Es muss niemand etwas dazu schreiben, wenn ich geradr nen einbruch habe. Halte seit 6 Wochen ks, man möchte meinen, mir gehts gut. Eigentlich ja.aber zur zeit denkt man, man macht alles umsonst. Heute war dermaßen schwer, als wäre es gestern gewesen.mein stiefvater hatte nen schwerenfFahrradunfall. Na klar schreibt meine ex meiner mutter, das sie ihr viel kraft für die zeit wünscht und ihm gute Besserung. Meine ex tut so als wäre alles normal und wie gestern. Winkt meiner mutter, wenn sie sie sieht, als würde ihr gleich der arm abfallen.es wird so getan, als wäre nie was gewesen. Ich kenne eurer Meinung dazu, aber diverse aktiinen ihrerseits gehen mir einfach so krass auf den senkel... unglaublich. Ja, ich lassr mich davon beeinflussen. Ihr müsst nix dazu schreiben. Ist nur mein Gedankengang.

Egal, geht vorbei, weitermachen.

Zitat von carlito im Beitrag #1176

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Ihr müsst nix dazu schreiben.

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Feiner Zug? ich bitte dich....... ks zu mir, aber keineswegs zu meiner Familie

Ja und? Sie darf machen was sie will, hör auf Forderungen an andere zu stellen, du kannst nur dich selber beeinflussen. Du kannst die Situation nunmal nicht ändern aber deine Einstellung dazu. Beispiel?

Immer wenn Frau X im Stau stand ärgert sie sich zu Tode. Dann holt sie sich ne Clownsnase um diese aufzusetzen um sich den Spaß mit den anderen Verkehrsteilnehmer zu machen. Nun wartet sie immer darauf das ein Stau kommt um die Reaktionen der anderen zu sehen.

Verstehst was ich meine?

Werbung für bewusstseinserweiternde Mittelchen?

Meine Ex hat auch meinem Bruder, dem sie eigentlich nie besonders nahe stand, eine lange Whatsapp-Nachricht zu seinem 18er geschickt. Zwei Wochen später, als sie gemerkt hatte (dass ich nicht mehr nach ihrer Pfeife tanze) hatte sie ihn aus Facebook gelöscht. ;)
Ergo: Das bedeutet sowieso nichts, also bilde dir bitte nichts darauf ein.

Zitat von carlito im Beitrag #1179

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....... ks zu mir, aber keineswegs zu meiner Familie

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ja bolshe, das sehe ich genauso. deine wut ist natürlich noch ein zeichen dafür, dass du noch lange nicht losgelassen hast. ist auch ok, dauert halt noch weiter an -> also natürlich weiter KS halten ;) mach weiter carlito, das läuft.

erebos hat das wichtigste geschrieben: es zählt nur das was du machst. nichts anderes. du kannst andere menschennicht zwingen sich so und so zu verhalten. sie machen das was sie für richtig halten. du alleine hast es in der hand, dein verhalten zu ändern (z.b. die sichtweise auf die dinge, wie erebos es beschrieben hat)

es ist jetzt auch vollkommen egal, ob wir das verhalten deiner ex für gut oder schlecht finden (ich finde es übrigens gar nicht schlimm) -> DICH stört es, das ist das wichtigste!.. OK, dann ändere DU das (dass es dich stört) -> z.b. bist du von deiner ex vollkommen losgelöst, wird ihr verhalten maximal noch eine randnotiz bei dir hervorrufen -> du siehst, DU kannst es beeinflussen (indem du den loslösungsprozess weiter vorantreibst. es liegt alleine in deiner macht, da was zu verändern - ist doch super oder?

negativbeispiel bei dir: du bist damals auf das fest gegangen (wo wir dir alle abgeraten hatten) -> dir ging es danach wieder schlechter -> du siehst auch hier war ex nicht schuld -> du hättest einfach nur nicht hingehen brauchen ... klar, wenn ex sich anders verhalten hätte, oder sie gar nicht dagewesen wäre usw... aber das sind eben dinge, die du nicht beeinflussen kannst. aber über DICH hast du volle kontrolle und alle macht was zu ändern, die du brauchst.

Ihr habt ja recht es liegt ja an mir. Sie weiß aber das jeglicher Müll ihrerseits mir nicht gut tun

Was?

ich würde sagen:
1. warum tut dir der müll nicht gut? -> wie schon gesagt, hier bist du gefragt, das zu ändern !!!!
2. was macht es für dich für einen unterschied, ob sie das weiss oder nicht? dir tut es nicht gut. fertig. arbeite daran. warum wieso und weshalb sie das tut was sie tut hat keinen einfluss auf dich. ob sie was weiss oder nicht erst recht nicht. lass sie sie sein und werde zum "löwen" ;) das ist ganz genau das was meine metapher dir damals sagen wollte.
es kratzt den löwen nicht was die gazelle von ihr denkt.. und erst recht nicht, warum sie so denkt. und warum sie nicht verstehen will, dass er doch ein löwe ist und sie sich falsch verhält.
der öwe macht sein ding, weiss wer er ist und was er will. wenn er satt ist und ihn die gazellenherde im mittagschlaf nervt, dann geht er halt weg und sucht sich ein neues plätzchen.
alle anderen jucken ihn nicht. verstanden?

Tigre bringt mich immer wieder hoch. ....Thx! !!!!

Zitat von Tigrecito im Beitrag #1188

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der öwe macht sein ding, weiss wer er ist und was er will. wenn er satt ist und ihn die gazellenherde im mittagschlaf nervt, dann geht er halt weg und sucht sich ein neues plätzchen.

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Du könntest dich auch immer wieder fragen: Was juckt´s die deutsche Eiche, wenn sich ne Sau dran kratzt?

Das ihr im allgemeinen recht habt steht außer frage. Ach ja, ,heute hat sie meiner Schwester geschrieben. Bla blub bla.... mir geht's auf den senkel, das sie mit einem schlag Nähe zu meiner Familie sucht,was seit der Trennung nie der fall war und das bei den Dreistigkeiten, die sie sich gegenüber mir geleistet hat. Das ist das, was mir gegen den Strich geht.

Dinge haben nur den Wert, den man ihnen verleiht. Gleiches gilt für Taten. Denk mal drüber nach. Warum verleihst du dem ganzen soviel Wert und warum nimmst du es nicht einfach hin und scheisst drauf was sie tut, ist doch ihre Sache. Wenn sie so viel Langeweile hat sich bei deiner Familie zu melden soll sie es tun, vielleicht tut sie es ja genau aus dem Grund dich auf die Palme zu bringen, wer weiß, aber was kümmert es dich?

Bin zu impulsiv für sowas...

noch zu verletzt, wäre auch eine Erklärung......

Zitat von carlito im Beitrag #1192

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Das ihr im allgemeinen recht habt steht außer frage.

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Zitat

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Sie weiß aber das jeglicher Müll ihrerseits mir nicht gut tun.

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sonst sein?

[höre]

DU hast ja keinen Kontakt, wie du hier immer versicherst?

Sie schlecht reden

Zitat

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und das bei den Dreistigkeiten, die sie sich gegenüber mir geleistet hat

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bringt dich nicht weiter, das ist nur Verdrängung.

Welche positiven Erlebnisse ersetzen bei dir also die enttäuschenden Erlebnisse in deinem Leben?

Identifiziere deine Gefühle bei dir und schau was sie dir sagen wollen! Dann unternehme Dinge um deine Gefühle
in andere Bahnen zu lenken. Verstärke die positiven Gefühle (lob dich selbst, belohne dich selbst, baue DIR selbst ein Podest!!!)
bei positiven Erlebnissen, schaffe dir positive Erlebnisse!
fokussiere diese!

Zitat von Bolshevique im Beitrag #1195

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noch zu verletzt, wäre auch eine Erklärung......

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Einfach mal die Türe zu machen, Tyga...

Ist es nicht so?

Zitat von carlito im Beitrag #1198

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Einfach mal die Türe zu machen, Tyga...

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