Hallo an alle !

Ich hoffe mir kann hier möglicherweise geholfen werden!

Wir waren seit 18. Oktober 2013 offiziell zusammen, es hat alles gepasst wir haben nie gestritten oder dergleichen (wir kennen uns bereits 14 Jahre, bin 25)

Am 3. Oktober 2014 hat sie mir noch geschrieben das sie sich irrsinnig auf den Jahrestag freut, ich ihr ein und alles bin, mir ihr Herz seit Jahren gehört und das ich für sie der beste Deckel bin, und sich bedankt das ich sie jeden Tag unbeschreiblich glücklich mache.

Am 12. Oktober ist sie plötzlich unglücklich und kann so nicht mehr weiter machen (wir haben sich immer nur am
Wochenende gesehen)

Dazu muss ich folgendes ergänzen:

3 Monate lang hat eine Arbeitskollegin/Freundin bei ihr gewohnt.

Am 5 November war der erste Sterbetag ihres Vaters dessen Tod sie nie ganz verkraftet hat bzw sehr an ihm gehangen ist/ es immer noch tut (sie nimmt seit September Antidepressiva da sie beim Arzt war und ihm gesagt hat sie hat 0 Freude am Leben, verlustängste und kann nicht schlafen aufgrund der Angst zu träumen. Der meinte das sind massive Anzeichen für eine Depression)
Ihre Mutter hatte eine Knie OP und war dann 3 Wochen auf Reha, sie musste sich um eine ältere Dame kümmern was die Mutter normalerweise macht

Nebenbei geht sie Vollzeit arbeiten, hat 2 Katzen, die Mitbewohnerin und ihren Haushalt.

Unsere Vorgeschichte war auch keine einfache, hier mal die Kurzfassung:

2008 hatten wir das erste mal etwas zusammen, wir verloren uns aus den Augen,
Monate später habe ich sie wieder gefunden über 10 ecken, wo sie einen Freund hatte, diesen aber dann 2010 mit
mir beschissen hat weil sie mich wollte, nur ich wollte damals keine Beziehung und wollte auch keine gefühle zulassen, dadurch habe ich sie stehen gelassen und daraufhin hat sie mich 7 Monate ignoriert. Dann hat sich der Kontakt irgendwie wieder ergeben, ab und an geschrieben und so..2012 hatte sie wieder einen Freund, den sie dann in weiterer Folge
Ebenso mit mir betrogen hat, weil sie immer noch nur mich wollte..2013 sind wir dann endlich offiziell
Zusammen gekommen, das Glück schien perfekt.

Dann war eben die oben beschriebene Trennung, wo wir uns 1 Woche danach noch normal unterhalten haben, lustige Bilder verschickt und unseren gute Nacht Spruch geschrieben. Am Samstag dieser Woche war sie plötzlich wie ausgewechselt und richtig kalt und abweisend zu mir. Seit dem habe ich kurzzeitig eine ks versucht, aber ich habe mich im Endeffekt immer von selbst gemeldet und sie hat darauf hin immer emotionslos, kalt &
Ignorant geantwortet.

Letzten Dienstag war ich bei ihr ohne das sie es wusste, als ich vor ihr gestanden bin und mit ihr gesprochen habe und gesagt hab mir kommt es so vor als würdest du mich aus deinem Leben drängen wollen, wenn das so
Ist dann sag es mir und ich drehe mich um und gehe, bekam
Sie feuchte Augen und brachte keinen ton mehr raus. Ich habe dann ergänzt und gesagt weißt du, ich liebe dich nachwievor über alles, du bist für mich die Frau des Lebens. Ich hab zb unsere Bilder immer
in der Geldbörse, ich weiß nicht was du damit gemacht hast, vlt entsorgt oder verbrannt, erwiderte sie "es sagt ja niemand das ich die Bilder nicht aufbewahrt habe"

Abschließend sagte ich, wir müssen versuchen langsam aufeinander zuzugehen, was trinken gehen
Ins Kino etc. ganz locker bzw das es mich freuen
Würde wenn sie sich von selbst aus meldet, meinte sie ja können wir eh machen.

Dann hab ich ihr noch per whatsapp einen schönen Abend mit ihrer Nachbarin gewunschen, was sie auch tat.
Danach habe ich geschrieben "PS: hat echt gut getan dich wieder gesehen
Zu haben" kam als Antwort "das freut mich für dich ;)"

Wenn ich vor ihr stehe kann sie solche Töne aber nicht
Spucken..die Trennung ist mittlerweile 3
Monate Her, und für mich ist es immer noch wie der erste Tag. Ich vermisse
Sie jeden Tag und hab keinen klaren Kopf, egal was ich mache.
Seit letzten Dienstag habe ich nichts von ihr gehört.

Wie soll ich weiter verfahren bzw umgehen mit dem ganzen?

Bitte um Hilfe, ich will sie zurück :(

Hi,

erstmal sehr gut dass du den Weg hierher gefunden hast und den Mut hattest das alles so aufzuschreiben.

Mein erster Ratschlag:

Ab jetzt Kontaktsperre. Und lies dich hier im Forum ein.

Ich will jetzt keine schlafenden Hunde wecken,

aber ist da vielleicht ein anderer im Spiel?

Sie versicherte mir von sich aus, ohne das ich sie gefragt habe das es keinen anderen gibt und sie auch kein anderer nur ansatzweise interessieren würde..

Das würde ich jetzt schon als "verdächtig" betrachten.

Da ginge es nämlich um einen Arbeitskollegen -
Seit Dezember bin ich in der Sicht eingeschränkt auf Facebook, das heißt ich sehe nichts was sie postet oder teilt (was natürlich nicht bedeutet das ich keine Möglichkeit habe trotzdem zu sehen was sie liked und postet)
Da ist ein Foto mit besagtem Arbeitskollegen dabei wo sie nebeneinander stehen mit "Schneefall + Schneeballschlacht = perfekter Abend"

Ich hab sie letzten Dienstag nämlich direkt drauf angesprochen und gesagt ich habe jetzt eine Frage an dich und ich erwarte das du diese ehrlich beantwortet... hast du mit den Armin da was? Sagte sie nein..

Und Wochen davor hat eine gemeinsame Freundin von uns (die auf meiner Seite ist) sie das gleiche gefragt und sie hat es ebenso verneint..

Naja ich weiß es eben nicht, weil wie gesagt wenn ich direkt vor ihr stehe kommen nicht solche großen Töne..und ebenfalls hat sie zb ein Foto geteilt mit dem Text: Es ist besser niemanden zu haben, als jemand der nur zur hälfte oder gar nicht für dich da ist"

Sie hat ebenso "meine" Freunde von der Sicht eingeschränkt..

Zitat von DC2-R im Beitrag #3

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Sie versicherte mir von sich aus, ohne das ich sie gefragt habe das es keinen anderen gibt und sie auch kein anderer nur ansatzweise interessieren würde..

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Noch habe ich mir den Ratgeber noch nicht durchgelesen. Mein Plan wäre wie folgt: ich warte jetzt noch 2 Wochen ob etwas von ihr kommt, dann werde ich nochmal unangemeldet bei ihr vorbeifahren und ihr sagen das sie ihre Entscheidung anscheinend getroffen hat, die ich respektiere, und das ich hiermit aus ihrem Leben verschwinden werde, aber wenn ich das tu, dann für immer.

Tipp:

Lies erst den Ratgeber bevor Du irgendwas in ihre Richtung unternimmst.
Speziel das Kapitel zur Kontaktsperre!

Bei Fragen fragen.

Zitat von DC2-R im Beitrag #11

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Noch habe ich mir den Ratgeber noch nicht durchgelesen. Mein Plan wäre wie folgt: ich warte jetzt noch 2 Wochen ob etwas von ihr kommt, dann werde ich nochmal unangemeldet bei ihr vorbeifahren und ihr sagen das sie ihre Entscheidung anscheinend getroffen hat, die ich respektiere, und das ich hiermit aus ihrem Leben verschwinden werde, aber wenn ich das tu, dann für immer.

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Zb. Eine Woche ca vor dem ganzen würde sie krank - hatte ne Schwere Grippe. Da sagte sie zu mir ich solle besser nicht zu ihr kommen, da sie mich nicht anstecken möchte. Gut, getan, während dieser Woche war eine Arbeitskollegin bei ihr, die ihr einen Tee mit den Worten "na macht das dein Freund nicht für dich"
Gemacht hat..und nach der Trennung meinte sie eben, sie fühlte sich von mir im
Stich gelassen bzw allein gelassen..wenn sie etwas gesagt hätte, ich wäre der letzte der nein gesagt hätte. Ich weiß das is zwar nur was finanzielles aber: ihre beiden ex Freunde waren nicht gerade die besten und haben Schulden auf ihren Namen verursacht unteranderem beim stromanbieter...als dieser dann bei ihr klopfte und meinte er will innerhalb von 4 Tagen 1400€ oder sie schalten den Strom für 3 Monate ab, wer war dann da? ICH...

Ein paar Monate später kamen viele Zahlungen zusammen, ihr fehlten 300€...wer hat ihr die gegeben? Richtig ich, also hab ich sie ja echt oft im Stich gelassen bzw alleine gelassen..

Ich übersetzte mal ein bisschen:

Was Frau meint mit: 'im Stich gelassen, betrifft einen Gefühlswert, somit bedeutet dies: ein Mann der nicht führt und auch nicht verführt'.

Es geht nicht darum, irgendeinen Diener zu spielen, das wäre das Gegenteil von Attraktion.

Lies dich mal im kleinen Ratgeber ein bitte, kann man lernen zu LESEN, was gemeint ist bzgl. Anziehungsmechanismen, und nicht
was per WORTE, VERBAL gesagt wird.

Keine Aktionen bitte unternehmen, KS wird nicht angekündigt. :)

Okay gut, aber ich bin halt eben in dieser Ungewissheit und die macht mich ebenso fertig...ich weiß nicht woran ich bei ihr bin, ich würde es nicht verkraften sie zu verlieren...und ich kenn sie eben schon 14 Jahre wie vorhin erwähnt - und so wie sie sich mir gegenüber plötzlich verhält, bzw mit mir schreibt war sie nie, sie ist wie ausgewechselt, wie ein anderer Mensch..sie sollte eben auch zum Psychologen gehen, welchen sie von Dezember auf Februar verschoben hat mit der Aussage "ich bin ja nicht sterbenskrank und es geht mir ja gut" klar, wenn ich Antidepressiva nehmen muss und zum Psychologen muss geht's mir ja auch gut...

Zitat von DC2-R im Beitrag #16

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Okay gut, aber ich bin halt eben in dieser Ungewissheit und die macht mich ebenso fertig...ich weiß nicht woran ich bei ihr bin, ich würde es nicht verkraften sie zu verlieren...und ich kenn sie eben schon 14 Jahre wie vorhin erwähnt - und so wie sie sich mir gegenüber plötzlich verhält, bzw mit mir schreibt war sie nie, sie ist wie ausgewechselt, wie ein anderer Mensch..sie sollte eben auch zum Psychologen gehen, welchen sie von Dezember auf Februar verschoben hat mit der Aussage "ich bin ja nicht sterbenskrank und es geht mir ja gut" klar, wenn ich Antidepressiva nehmen muss und zum Psychologen muss geht's mir ja auch gut...

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Ich hatte/habe ja auch nicht vor zum
Psychologen zu gehen, ich meinte sie damit.
Dazu kommt noch: bezüglich der KS - Da ich ja der jenige war der sich immer gemeldet hat (außer eben in der 1 Woche) und den Kontakt gesucht hat, denke ich mir, das sie sich denken wird das ich das ganze mittlerweile akzeptiert habe, bzw ich mit der Trennung endgültig einverstanden bin, oder?

Ich war Anfang Oktober in der gleichen Situation wie du (zwar 8 Jahre... aber wurscht). Alle meine Handlungen , die mir damals "viel zu hart" vorkamen und bei denen ich Sorge hatte "was sie wohl darüber denken möge" empfinde ich mittlerweile als angemessen. Ich bin froh ,dass ich so gehandelt habe.

Ich kann gut nachvollziehen ,dass dir einiges "falsch" vorkommt und das wird auch noch öfter der Fall sein. Wichtig wird jetzt sein nicht auf dein Bauchgefühl zu hören , nicht auf das was dir dein Herz vermeintlich befiehlt , nicht auf das was dir Freunde und Familie im Guten raten werden. Es geht jetzt darum konsequent vorzugehen.

Im Mittelpunkt dabei steht - und das wirst du momentan unter Umständen noch nicht so gut verinnerlichen können- jetzt nur ein Ziel: DC2R wieder zu stabilisieren und in der weiteren Folge dein "Glücklichsein". Ich kann das auch anders formulieren aber das birgt auch die Gefahr ,dass du in einer permanenten Hoffnung lebst. Zum einen musst du deiner EX die Chance geben dich zu vermissen - dafür dient auch die KS. Das steht aber nicht im Vordergrund.

Stattdessen solltest du jetzt Schritt für Schritt reflektieren und vor allem auch den Leidensdruck nutzen um positive Dinge in deinem Leben zu verändern. Sei es Sport, Uni, Job ... ; Gerade jetzt wo der Leidensdruck sehr groß ist kann ich dir nur wärmstens empfehlen von ihm Gebrauch zu machen. Jede Trennung ist mit einem Attraktionsverlust verbunden - Ziel ist es also auch dich attraktiver zu machen.

Löse dich von zeitlichen Grenzen, löse dich von dem Gedanken deine EX zu verlieren wenn du dich jetzt nicht meldest. In Wahrheit hast du alle Zeit der Welt für ein EX-Back - aber das zu begreifen ist gerade am Anfang ein Ding der Unmöglichkeit.

Es spielt jetzt keine Rolle was EX denkt , überhaupt nicht. Wichtig ist ,dass du zu dir findest , dich weiterentwickelst und dann werden wir schauen ob du deine EX überhaupt noch willst. Das kommt übrigens gar nicht so selten vor ,dass in dem Moment wo ein EX-Back sehr wahrscheinlich ist und deine EX auch Anzeichen setzt ,dass sie uU wieder wollen würde oder sogar direkt auf den Verlassenen zukommt - der Verlassene gar nicht mehr will , weil er nicht mehr derselbe Mensch ist sondern sich weiterentwickelt hat - neue , teils ungeahnte Attraktivität ausstrahlt (welche immer mit harter Arbeit verbunden ist) und schlicht und einfach EX gar nicht mehr so lukrativ erscheint in der Partnerwahl.

Mein Vorschlag wäre ,dass du dich einliest - dir auch teilweise die Geschichten von anderen Leuten durchliest um zu lernen - um zu sehen worüber sich die Leute vlt nach Monaten geärgert haben. Um Fehler zu vermeiden , die so mancher begangen hat.

Jetzt gerade bist du ein Drogenjunkie auf Entzug. Das klingt nicht nett - ich weiß wovon ich schreibe. Aber nimm die Realität wahr wie sie ist und stell dich ihr. Das wäre ein Anfang.

Beste Grüße
Itsafeh

Ich bin Ende September nicht lang vor Itsafeh hier aufgeschlagen.

Und schließe mich ihm in allen Punkten an. Am Anfang erscheint einem das alles total übertrieben und die Angst es für immer zu versauen mit der Ex sitzt einem im Nacken.


Vertraue denen die diesen Weg schon gegangen sind. Diese Angst ist völlig unbegründet. Du hast grad keine Beziehung. Da gibt es aktuell nichts zu versauen.
Dafür aber die Chance dein Leben um ein vielfaches zu verbessern und zu verändern.

Und im Zuge dessen taucht villeicht deine Ex wieder auf... oder jemand anderes. Vor allem aber lernt man sich selbst auf eine Weise kennen von der man vorher keine Ahnung hatte.

Belive me.... und auch von mir willkommen im Forum.

Vielen dank für die wilkommensgesten :)

Und ja, glaub mir ich will sie definitiv zurück - ich wollte immer sie, nur war ich früher zu dumm/feige mir das einzugestehen das sie alles ist was ich will und je wollte..weil ich Angst hatte was zu verpassen und nur Party gemacht habe..Welche Frau kämpft für einen Mann 4 Jahre lang? Ich denke keine...Facebook habe ich mittlerweile deaktiviert..

Zitat von DC2-R im Beitrag #21

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Vielen dank für die wilkommensgesten :)

Und ja, glaub mir ich will sie definitiv zurück - ich wollte immer sie, nur war ich früher zu dumm/feige mir das einzugestehen das sie alles ist was ich will und je wollte..weil ich Angst hatte was zu verpassen und nur Party gemacht habe..Welche Frau kämpft für einen Mann 4 Jahre lang? Ich denke keine...Facebook habe ich mittlerweile deaktiviert..

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Zitat von DC2-R im Beitrag #16

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Okay gut, aber ich bin halt eben in dieser Ungewissheit und die macht mich ebenso fertig..

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Naja das kann ich eben nicht sagen - sie sagte einerseits das es für sie so ist wie früher, nur halt das wir ihre Wohnung zur Verfügung Haben und sich nur am Wochenende sehen, und das es sie gestört hat das ich nie mit ihr und ihren Kolleginnen fort gegangen bin, wobei ich ihr des öfteren angeboten habe das ich ebenso unter der Woche bei ihr übernachte, und sie gemeint hat das sie dann wenn sie aufstehen muss und arbeiten muss schlecht gelaunt ist weil sie bei mir im
Bett bleiben wollen würde - was denkt sie denn was ich mache bis 17:00? Spazieren gehen? Ich muss genauso
In die Arbeit...ich kann's irgendwie nicht nachziehen weil sich nichts aber wirklich nichts irgendwie abgezeichnet hätte...genauso schrieb sie mir eben wie oben schon erwähnt am 1 Oktober noch das ich ihr ein und alles bin, sie mich nie verlieren möchte da sie sonst jemand töten müsste, nie wieder ohne mir und für immer mit dir und solche Dinge eben...

Aber ich denke mir, wie vorhin schon geschrieben - wenn ich mich überhaupt nicht mehr melde und rar mache...wird sie doch in weiterer Folge denken das ich das ganze so hinnehme bzw nicht kämpfe und resigniere bzw akzeptiere?

Das ist Tatsache ein Muster was mir bei vielen TE auffällt.

Du musst eine Beziehung führen, das machst du nicht indem du Vorschläge machst oder sie um Erlaubnis fragst. Das bedeutet dass du sie dir zum Beispiel einfach mal schnappst und sagst: "Das machen wir jetzt so"

Zitat von DC2-R im Beitrag #23

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Aber ich denke mir, wie vorhin schon geschrieben - wenn ich mich überhaupt nicht mehr melde und rar mache...wird sie doch in weiterer Folge denken das ich das ganze so hinnehme bzw nicht kämpfe und resigniere bzw akzeptiere?

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