Hallo Leute,
ich weiß es ehrlich gesagt wie ich anfangen soll...Und meine Geschichte wird wohl etwas länger dauern. Ich hoffe der ein oder andere liest das ganze tatsächlich durch und unterstützt mich vielleicht auf die ein oder andere Art...Ich würde mich jeweils sehr freuen:

Erstmal die Grunddaten bevor ich zum eingemachten komme:
Ich (30) bin Informatiker, ein sensibler Typ...absoluter Beziehungstyp...Von klassischen Beziehungen (Heirat,Kinder etc.) hielt ich jedoch nie viel
Sie (30) ist hypersensibel...bedeutet sie nimmt sich viel zu Herzen...zb. arbeitet sie in einem Callcenter und es kann durchaus Tage dauern, bis sie verdaut hat das sie von 2-3 Kunden angeschauzt wurde. Sie verdrängt gerne Sachen...was sich immer wieder äusserste...Zb. Hat sie eine Hüftfehlstellung und müsste eigentlich seit Ewigkeiten die anderen Seite der Hüfte operieren lassen...Sie verdrängt dies jedoch und akzeptiert die Schmerzen.

Nun zu unserer Geschichte bzw. die Zeit richtung Trennung:
Wir waren knapp 2 Monate nach unserem kennenlernen zusammen....Ich lies mir bewusst Zeit....ich bin ein Beziehungsmensch und lasse halt auch nicht jeden in mein Herz.
Wir führten eine wunderbare Beziehung....natürlich stritten wir auch. hatten Meinungsverschiedenheiten....aber welche Beziehung hat das nicht ?
Dennoch lies ich mich am Ende der Beziehung (wir waren 2 Jahre zusammen) Immer mehr gehen....Ich machte mir kaum noch die Haare (zog lieber ne Mütze auf)..rasierte mich nur noch unregelmässig....Es war halt die Selbstverständlichkeit....man ruhte sich sozusagen aus.
Im Laufe der Beziehung war uns schnell klar das wir eine Zukunft wollen....Wir planten eine Familie, wollten zusammenziehen. Grade das Thema Kinder war allgegenwärtig bei uns....Wir verhüteten nicht mehr, sie schaute jeden Tag nach ihrer Temperatur....hatten einen Kalender um ihren Einsprung genauer eingrenzen zu können.
Wieder zurück zur Selbstverständlichkeit....etwas das mir nicht erst nach der Trennung auffiel...sondern ich 1 Woche vor der Trennung anpackte zu ändern...Auslöser : Ein guter Freund trennte sich nach vielen Jahren von seiner Partnerin....
Am gleichen Tag sah ich noch meine Freundin....wir schauten uns eine Wohnung an und ich nahm sie im Laufe des Tages zur Seite und sagte ihr das ich sie viel zu oft als Selbstverständlichkeit angesehen habe und sie meine Große Liebe ist und ich glücklich bin das sie mir immer zur Seite steht....Ihre Augen glänzten und sie vergoss auch ein paar Tränen...Sie sagte das sie mich über alles Liebt und ich Ihr Traummann bin....Wie gesagt alles 1 Woche vor der Trennung.
Ich machte mich nun an die Arbeit...Ich kaufte Ringe und plante die Verlobung für unseren Jahrestag. Wir wollten 1 Woche vor dem Jahrestag noch nach Bremen fahren...für mich kam das aber nicht in Frage, weil ich mit der Verlobung noch viel Arbeit von mir hatte.
Ein glücklicher Zufall (mittlerweile nicht mehr so glücklich) sorgte dafür das sich eine ehemalige Freundin bei ihr meldete...Die beiden hatten viele Jahre keinen Kontakt und meine Freundin freut sich natürlich riesig und ich dachte ich nutze die Chance und sagte ihr as sie doch alleine nach Bremen fahren sollte....Die Zeit mit ihrer Freundin nachholen...ich würde da nur im Weg sein...sie soll die verlorene Zeit mit ihrer Freundin ein wenig in Ruhe nachholen...Was als nette Geste gemeint war, kam überhaupt nicht so an....Sie warf mir vor das ich keine Zeit mit ihr verbringen würde bzw. kein Interesse daran hätte. Natürlich hätte ich ihr gerne gesagt das ich grade die Verlobung plane und nicht mitkann, aber ich wollte halt auch nicht die Überraschung versauen. Ende der Geschichte war das wir uns hochschaukelten und ich ihr sagte das Schluss ist.....Tatsächlich...ICH habe mich von ihr getrennt....mir ist ein Rätsel warum ich das getan habe...und hätte ich einfach gesagt "Natürlich Schatz, ich fahr mit dir nach Bremen" wären wir wohl heute noch zusammen und verlobt -.-
Wir verbrachten die Nacht noch zusammen im Bett...kuschelten und waren uns sehr nah...Am nächsten morgen brachte ich sie zum Zug....lies sie einsteigen und küsste sie ein letztes mal mit den Worten "Lass nicht zu das es der letzte Kuss war" und sie schaute mich traurig an und antworte "Das werde ich nicht"
Das waren im Grund unsere letzten Momente die wir uns sahen (Haben uns nur noch die Schlüssel vorbeigebracht)
Aufjedenfall machte ich in den folgenen 2 Wochen FEhler....ich ertrank meine Trauer im Alkohol....und hatte nur sporadisch Kontakt zu meiner Ex....Ich muss erwähnen das ich von der Kontaktsperre erst vor kurzem hörte. Aufjedenfall erwähnte sie immer wieder mal das es ihr nicht so gut ginge....sie Probleme auf der Arbeit hat....Schmerzen am Rücken (wegen ihrer Hüfte)....und rückblickend wirkte alles wie ein Hilfeschrei das ich zurückkomme....Aber in das erkannte ich zu diesem Zeitpunkt einfach nicht....Ich war so selber mit mir beschäftigt, das ich einfach die Zwischentöne nicht mehr wahrnahm...Das war so ca. 2-3 Wochen nach der Trennung
Ich beruhigte mich, und machte mir nur noch wenig Gedanken um meine Partnerin...ich lenkte mich einfach ab und versuchte so wenig wie Möglich darüber nachzudenken...Dennoch war dieses Gefühl allgegenwertig....das mir diese Frau an meiner Seite fehlt....Nicht als warmer Körper in meinem Bett....sondern als Partnerin,Affäre und Beste Freundin.
Ich schrieb mit ihr in den Folgewochen immer wieder...ich vermied über Gefühle zu sprechen...alles war ein wenig oberflächig (Wie gehts dir? Was glaubst du wie das Spiel ausgeht usw.) Aber ich hatte das Gefühl das wir uns normal unterhalten konnten...ohne das einer aus Trauer usw. an die Decke ging.
Ich plante also weiter....ich fing an mich selber zu ändern und an Dingen zu arbeiten....Nicht wegen ihr, sondern wegen mir...Ich wollte wieder glücklich sein und einfach wieder in den Spiegel zu schauen....Aber klar war der Gedanke da, das es sicherlich auch nen netten Nebeneffekt hat, wenn ich meine Partnerin zurück erobern will.
Ca 5-6 Wochen nach der Trennung (also vor knapp 1 Woche) schrieb meine Ex mich an und meinte sie müsse mir was sagen. Sie will das ich das von ihr erfahre...sie habe einen neuen Freund...sie sei 1 Tag vorher mit ihm zusammen gekommen und wollte mir das mitteilen damit ich mir keine Hoffnungen mehr mache....Ich war natürlich entäuscht und eifersüchtig....auf der anderen Seite war ich auch überrascht....Wieso erzählte sie mir das ? Wir hatten kaum gemeinsame Freunde (wir wohnen in verschiedenen Städten) und auch per FB und ähnliches waren wir nicht mehr befreundet....Es wäre also äusserst unwahrscheinlich gewesen das ich es überhaupt erfahre....Im ersten Moment wirkte es für mich so, als wollte sie mir zeigen das sie auch ohne mich glücklich sein kann.
Und wie oben bereits erwähnt...verarbeitet sie Gefühle nicht, sondern verbirgt diese oder überfrachtet sie.
Ich machte ihren neuen Freund nicht schlecht oder ähnliches, aber natürlich konnte ich meine Eifersucht nicht verstecken....Ich hielt mich ein paar Tage bedeckt und lass mich in diversen Foren durch....Kontaktsperre hies das Zauberwort und so meldete ich mich am Montag erneut bei meiner Ex und sagte ihr:
"Ich kann dir grade keine Freundschaft anbieten...um das zu können müsste ich damit klar kommen das du einen neuen Partner hast....das Kann ich zurzeit einfach nicht...Deshalb werde ich den Kontakt erstmal abbrechen bis ich meine ganzen Gefühle verarbeitet habe." Ich wünschte ihr dann noch ein schönes Weihnachtsfest, und falls ich mich bis dahin nicht mehr melde noch einen schönen Rutsch ins neue Jahr.
Ihre Reaktion bekam ich auch prompt...Sie akzeptierte es....wünschte sich für mich das ich wieder meine Lebensfreude finde und es mir hoffentlich bald besser geht....Sie hätte auch nicht damit gerechnet sofort neue Gefühle für einen Mann zu entwickeln, aber das sei nunmal so....Sie sagte das ich meinen richtigen Partner finden würde und ich diese sehr glücklich machen werde.
Also nicht wirklich erbauliches ;)
Ich machte mir dann natürlich Gedanken....Ist es die Frau die ich zurückwill oder bin ich einfach nur in meinem Ego verletzt weil sie einen neuen hat ? Für mich war die Antwort dann halt sehr klar....Ich wollte diese Frau zurück...

Nun zur Gegenwart bzw. meinen Plan:
Wir haben ja derzeit eine Kontaktsperre....diese Zeit will ich weiterhin dafür nutzen Dinge für mich zu tun....und dadurch für mich wieder attraktiv zu werden und vielleicht auch für den ehemaligen Partner....Ich möchte hier sofort nochmal erwähnen das ich es nicht für meine Ehemalige Partnerin tue, sondern für mich...Diese Änderungen müssen einfach sein....Sonst werde ich mit mir selbern icht mehr glücklich.
Ich machte mir also weiter Gedanken was ich machen könnte um sie zurückzugewinnen, besonders jetzt wo sie in einer neuen Partnerschaft war....Blumen ? Gespräch ? All das schien für mich ausweglos...und nichts davon würde zeigen das ich mich geändert habe....Die Fehler erkannt habe.
Falls jemand bis hier her gelesen hat, sollte ich euch vorwarnen das es ab sofort sehr kitschig wird ;)
Ich dachte also über verschiedene Ideen nach und mir viel ein das sie 3-4 Wochen vor unserer Trennung sagte das sie eine Beziehung wie im Märchen führen wolle...und ich Traumprinz sei. Aber wie sollte mir das jetzt weiterhelfen ? Ich wollte nicht nur einfach was für sie tun...und ich stehe dabei völlig auf der Strecke...ich wollte die Beziehung selber auch verarbeiten.
Also kam mir eine völlig verrückte Idee...Ich fing an zu schreiben....(mittlerweile 4 Kapitel)..über unsere Zeit...unsere Geschichte und verpackte das ganze in ein Märchen bzw. bin grade dabei die ganze Beziehung schriftlich in eine Art Märchen zu packen. Die geschichte soll bis zu dem Punkt gehen, an dem wir uns Trennten und sie kurz darauf einen neuen Partner fand....dann ist Schreibstopp...die letzten Seiten sind weiß und die Geschichte wurde nicht zuende erzählt....Das ganze lass ich dann als Buch binden.
Sobald das Buch dann bei mir liegt, versuche ich den Kontakt langsam wieder herzustellen....Mich mit ihr zum Kaffee zu treffen und ihr das Buch zu überreichen (Das ganze mache ich natürlich am Ende....vorher unterhalten wir uns ein wenig....sprechen darüber was alles so passiert ist zuletzt usw.)
Zusammen mit dem Buch, werde ich ihr einen Brief geben...mit der wichtigen Info das sie diesen doch bitte erst öffnet wenn sie das Buch fertig hat....Natürlich ist sie gespannt was da drin steht usw. aber wie ich sie kenne, wird sie den Brief tatsächlich erst lesen wenn sie das Buch durch hat.
In dem Brief steht dann was ähnliches wie:
"Du hast dir immer ein Märchen gewünscht...mir mitgeteilt wie wichtig dir das ganze ist...Und dieses Märchen wollte ich dir schenken...Wie du erkennst sind die letzten Seiten leer....Es ist DEINE Geschichte....nur du selber kannst entscheiden wie dein Märchen weitergeht"
Am Ende des Briefes sind noch 2 Kinogutscheine,Restaurantgutschein oder was ähnliches mit einem verbindlichen Termin (so ca. 2 Wochen nach Buchübergabe ?! ) Sie darf völlig frei entscheiden....Sollte sie noch was für mich empfinden würde ich sie bitten zum Treffpunkt zu kommen um einen Neustart zu wagen....Sollte sie nicht erscheinen, ziehe ich mich zurück und werde mich nicht weiter in ihr Leben mischen. Es ist ihre freie Entscheidung wie sie sich entscheidet.

Das war so der grobe Plan...Ich weiß das es furchtbar kitschig,romantisch und völlig verrückt ist. Aber es sind genau die Dinge auf die meine EX immer viel wert gelegt hat....Daher bin ich zuversichtlich das diese Idee und Umsetzung sie Berühren wird. Ob sie mich danach tatsächlich zurücknimmt steht natürlich in den Sternen.
Bevor jetzt die ersten Kommentare kommen ala "Mach dir doch nicht so eine Mühe...Kümmer dich um dich selbst usw." Spart euch das einfach....Ich hab sehr gründlich überlegt ob ich das ganze möchte und hab mich bereits entschieden ;) Ich muss auch erwähnen, das dieses buch nicht ausschliesslich dazu gedacht ist sie zurückzugewinnen....Es ist auch die Chance für mich die ganze Beziehung zu reflektieren....darüber nachzudenken...sich mit der Beziehung auseinander gesetzt zu haben. Um zu vergessen gehen viele Leute vor die Tür, treffen sich mit Freunden usw....Das hat in der Vergangenheit auch immer bei mir funktioniert, in diesem Fall ist das aber nunmal nicht so, und ich dachte sich damit kreativ auseinander zu setzen ist eine Gute Idee....Zudem ich sie für eine einzigartige Idee halte, die man in seinem Leben vielleicht nie wieder vergessen wird.

Kommen wir aber nun zu meinen Frage:
Wie lange sollte der Kontaktabbruch dauern mit dem Hintergrund das sie einen neuen Partner hat ?
Wie soll die erste Kontaktaufnahme ablaufen ? Wie spreche ich es an das ich gerne einen Kaffee mit ihr trinken würde usw.

Ich danke euch für eure Hilfe und freue mich das ihr bis zum Schluss gelesen habt ;)

Zitat von Kandoo im Beitrag #1

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Ich weiß das es furchtbar kitschig,romantisch und völlig verrückt ist. Aber es sind genau die Dinge auf die meine EX immer viel wert gelegt hat....

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Zitat von Kandoo im Beitrag #1

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Bevor jetzt die ersten Kommentare kommen ala "Mach dir doch nicht so eine Mühe...Kümmer dich um dich selbst usw." Spart euch das einfach....Ich hab sehr gründlich überlegt ob ich das ganze möchte und hab mich bereits entschieden

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Zitat von Kandoo im Beitrag #1

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Wie lange sollte der Kontaktabbruch dauern mit dem Hintergrund das sie einen neuen Partner hat ?

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Erstmal die Grunddaten bevor ich zum eingemachten komme:
Ich (30) bin Informatiker, ein sensibler Typ...absoluter Beziehungstyp...Von klassischen Beziehungen (Heirat,Kinder etc.) hielt ich jedoch nie viel

was ist denn Deine Vorstellung von Beziehung, gemeinsame Ziele usw. ? und was ist Deiner Meinung nach der klassische Beziehungstyp?

Im Laufe der Beziehung war uns schnell klar das wir eine Zukunft wollen....Wir planten eine Familie, wollten zusammenziehen.

??? und wie kommt es jetzt das Du obwohl Du nichts davon hältst plötzlich an Heirat und Kindern interessiert bist/warst?

Grade das Thema Kinder war allgegenwärtig bei uns....Wir verhüteten nicht mehr, sie schaute jeden Tag nach ihrer Temperatur....hatten einen Kalender um ihren Einsprung genauer eingrenzen zu können.


wie lange ging das denn so?


Wieder zurück zur Selbstverständlichkeit....etwas das mir nicht erst nach der Trennung auffiel...sondern ich 1 Woche vor der Trennung anpackte zu ändern...Auslöser : Ein guter Freund trennte sich nach vielen Jahren von seiner Partnerin....

und da hast Du dann Angst bekommen das es Dir obwohl alles so prima lief auch so ergehen kann?

Am gleichen Tag .... schauten wir uns eine Wohnung an ...sie meine Große Liebe ....sie vergoss auch ein paar Tränen...Sie sagte das sie mich über alles Liebt und ich Ihr Traummann bin....Wie gesagt alles 1 Woche vor der Trennung.
Ich machte mich nun an die Arbeit...Ich kaufte Ringe und plante die Verlobung für unseren Jahrestag. Wir wollten 1 Woche vor dem Jahrestag noch nach Bremen fahren...für mich kam das aber nicht in Frage, weil ich mit der Verlobung noch viel Arbeit von mir hatte.

und im Zuge dieser Angst hast Du Dir dann jede menge Arbeit aufgeladen, so dass Gemeinsamkeit (worum es ja beim heiraten, kinder zeugen, und zusammen ziehen irgendwie gehen sollte) gar nicht mehr möglich war...interessant. also hattest Du eine geheime fixe Idee. und Ihre Reaktion das Du keine Zeit mit Ihr verbringen willst kommt mir auch ein bisschen zu plötzlich. Gab es das Thema den schonmal?

Ende der Geschichte war das wir uns hochschaukelten und ich ihr sagte das Schluss ist.....Tatsächlich...ICH habe mich von ihr getrennt....mir ist ein Rätsel warum ich das getan habe...und hätte ich einfach gesagt "Natürlich Schatz, ich fahr mit dir nach Bremen" wären wir wohl heute noch zusammen und verlobt -.-

Ja, mir ist das auch ein Rätsel, wenn doch alles so toll war...ich glaube nicht das impulsiv irgendwas rausplatzt was überhaupt keine Grundlage hat, also muss ich Dich spätestens jetzt fragen: war den wirklich alles so toll? Hattes du selbst nie zuvor Zweifel? Ist der plötzliche Schwenk auf Heirat und Kinder irgendeine art Torschlusspanik? Wie erklärst du Dir denn nach den letzten Wochen das Du da ganz unerwartet die Beziehung beendet hast? Das ist mir selbst nicht klar, versteh ich, aber dann ist eben genau das der Punkt an dem Du selbst mal drüber nachdenken solltest, bis es Dir klar ist!

Wir verbrachten die Nacht noch zusammen im Bett...kuschelten und waren uns sehr nah...Am nächsten morgen brachte ich sie zum Zug....lies sie einsteigen und küsste sie ein letztes mal mit den Worten "Lass nicht zu das es der letzte Kuss war" und sie schaute mich traurig an und antworte "Das werde ich nicht"

Mir fehlt irgendwo der Schockmoment, war den keiner von Euch Beiden irgendwie überrascht? DU sagst es ist AUS, danach wird da nicht weiter drüber nachgedacht, man geht miteinander ins Bett, alles harmonisch und fein, und morgens verabschiedet man sich, und lässt das so stehen, legt noch irgeneinen Hollywood schmus nach und basta? gabs den keine Reaktion auf deine Ansage? hat Sie das einfach hingenommen? hast Du in dieser Nacht mal versucht das irgendwie doch noch umzulenken? wenn ja wie? wenn nicht, warst Du Dir dann irgendwo sicher dass das die richtige Entscheidung war? Ich kann mir grade nicht vorstellen wie das abgelaufen ist? oder hast DU gehofft das die Suppe nicht so heiss gegessen wie gekocht wird? mir kommt das sehr vage oder gleichgültig vor!

Das waren im Grund unsere letzten Momente die wir uns sahen (Haben uns nur noch die Schlüssel vorbeigebracht)


Also da kamen keine Fragen? Ihr wart im Grunde beide kompromisslos mit Deiner Entscheidung einverstanden? dann dürfte diese Entscheidung ja die richtige gewesen sein!


Ich beruhigte mich, und machte mir nur noch wenig Gedanken um meine Partnerin...ich lenkte mich einfach ab und versuchte so wenig wie Möglich darüber nachzudenken...

nach ein paar Minute, Tagen oder Drinks hast Du dich also damit vollends abgefunden...und hast das gemacht was Du a.) sagtest das Sie macht, also verdrängen und b.) was DU später sagst das du nicht machst, nämlich Dich ablenken und nicht reflektieren?

Dennoch war dieses Gefühl allgegenwertig....das mir diese Frau an meiner Seite fehlt....Nicht als warmer Körper in meinem Bett....sondern als Partnerin,Affäre und Beste Freundin.

ja, man ist das ja auch so gewohnt...praktisch ist es auch, und naja besser als nichts. die beste Freundin klingt nett, aber mit der besten Freundin (soweit dies in dem Fall überhaupt zulässig ist, weil Beziehung und beste Freundin für mich dann doch irgendwie auf unterschiedlichen Stufen steht) kann man ja Missverständnisse meist klären, sofern es welche waren!

ich fing an mich selber zu ändern und an Dingen zu arbeiten....Nicht wegen ihr, sondern wegen mir...Ich wollte wieder glücklich sein und einfach wieder in den Spiegel zu schauen....Aber klar war der Gedanke da, das es sicherlich auch nen netten Nebeneffekt hat, wenn ich meine Partnerin zurück erobern will.

wolltest Du Dich ändern? in welchem Zeitraum, und welche Veränderungen wären das denn?

Ca 5-6 Wochen nach der Trennung (also vor knapp 1 Woche) schrieb meine Ex mich an und meinte sie müsse mir was sagen...

oh, und diese Änderungen erwartest Du natürlich in Rekordzeit...ich mutmasse jetzt das die Veränderungen z.B. waren, Dir den Bart wiedermal zu stutzen oder die Haare zu machen statt ne Mütze drüber zu ziehen ;)
...weil jegliche Veränderung die Deine Persönlichkeit beträfe in so kurzer Zeit illusorisch ist.


"Ich kann dir grade keine Freundschaft anbieten...um das zu können müsste ich damit klar kommen das du einen neuen Partner hast....das Kann ich zurzeit einfach nicht...Deshalb werde ich den Kontakt erstmal abbrechen bis ich meine ganzen Gefühle verarbeitet habe. Ich wünschte ihr dann noch ein schönes Weihnachtsfest, und falls ich mich bis dahin nicht mehr melde noch einen schönen Rutsch ins neue Jahr."

sehr schön, aber:
auf Freundschaftsangebote gehen wir grundsätzlich nicht ein
der neue Partner geht uns weder etwas an noch interessiert er uns
Kontaktsperre wird nicht angekündigt, erklärt oder gerechtfertigt
Kontaktwiederaufnahme wird auch nicht versprochen, angekündigt oder in Aussicht gestellt
und es ist uns auch egal ob das Weihnachten, Silvester, Ostern oder Geburtstag der Ex schön verläuft
...
und weiters:
besorg Dir den Ratgeber und lies dich mal gründlich ein, so sehr Du auch glaubst du verhältst Dich ohnehin schon "vernünftig"

Ihre Reaktion bekam ich auch prompt...Sie akzeptierte es....wünschte sich für mich das ich wieder meine Lebensfreude finde und es mir hoffentlich bald besser geht....Sie hätte auch nicht damit gerechnet sofort neue Gefühle für einen Mann zu entwickeln, aber das sei nunmal so....Sie sagte das ich meinen richtigen Partner finden würde und ich diese sehr glücklich machen werde.
Also nicht wirklich erbauliches ;)

wieso nicht? Du wünscht Ihr doch auch alles Gute! kommt doch nicht so gut wenn man das zurück bekommt was man selber heraufbeschwört? ist halt auch eher mau wenn man sich nach der Idee zusammen zu ziehen, zu Heiraten und ein Kind zu zeugen wie nette Bekannte begegnet weil es an Emotionen fehlt, oder man darauf bedacht ist sich sozialverträglich zu verhalten.

Ich machte mir dann natürlich Gedanken....Ist es die Frau die ich zurückwill oder bin ich einfach nur in meinem Ego verletzt weil sie einen neuen hat ? Für mich war die Antwort dann halt sehr klar....Ich wollte diese Frau zurück... *

auf Grund welcher Überlegungen, bist Du denn zu dem Schluss gekommen das Du nachdem Du Sie mit ziemlicher Überzeugung abgeschossen hast doch zurück willst?
Nach einer Trennung kommt erst mal Entzug, und da wünscht man sich so ziemlich alles zurück, deshalb ist die Arbeit an sich selbst ja auch so wichtig und wird einfach für einen längeren Zeitraum angesetzt. mir klingt das ein wenig nach Panik; oh ich hab sie abserviert, ich dachte die kommt schon wieder, ich muss nur warten, jetzt hat die nene Neuen, huch...jetzt muss ich mich aber sputen. *

Nun zur Gegenwart bzw. meinen Plan:
Wir haben ja derzeit eine Kontaktsperre....diese Zeit will ich weiterhin dafür nutzen Dinge für mich zu tun....und dadurch für mich wieder attraktiv zu werden und vielleicht auch für den ehemaligen Partner....Ich möchte hier sofort nochmal erwähnen das ich es nicht für meine Ehemalige Partnerin tue, sondern für mich...Diese Änderungen müssen einfach sein....Sonst werde ich mit mir selbern icht mehr glücklich. *

konkret...was schwebt Dir da vor? und wenn es nur um Dich geht, dann lass einfach die Ex bei diesen Dingen mal aus dem Spiel. solange jeder Satz mit Ex Parner endet, und das Wort zurück enthält, geht es eben nicht ausschliesslich um Dich. Du sollst Dich in eine Richtung verändern die ausschliesslich Dir dienlich ist, und sollte deine Ex dann darauf anspringen dann ist das höchstens ein Nebeneffekt, und der wird dir wenn du Dich wirklich veränderst auch reichlich egal sein. *

Ich machte mir also weiter Gedanken was ich machen könnte um sie zurückzugewinnen, besonders jetzt wo sie in einer neuen Partnerschaft war....

* * * *

bin grade dabei die ganze Beziehung schriftlich in eine Art Märchen zu packen.

ach wie nett! und mit dieser Geste erhoffst Du Dir erstens Deine Veränderung zu zeigen und zweitens das es ihr wie Schuppen von den Augen fällt. für mich fällt das in den bereich "Brief schreiben" und ist somit ein NO GO

"Du hast dir immer ein Märchen gewünscht...mir mitgeteilt wie wichtig dir das ganze ist...Und dieses Märchen wollte ich dir schenken...Wie du erkennst sind die letzten Seiten leer....Es ist DEINE Geschichte....nur du selber kannst entscheiden wie dein Märchen weitergeht"

abgesehen davon das ich das Märchen hier nicht erkenne, und wenn dann eines der Märchen die entgegen der Natur des Märchens schrecklich enden, also fällt das wohl eher in die kathegorie Drama oder Tragoedie.
und dann gibst Du Ihr auch noch die Enscheidungsgewalt!!!

[Es ist ihre freie Entscheidung wie sie sich entscheidet.

ja, es ist Ihre freie Enscheidung...sowieso. und derzeit hat Sie sich dafuer entschieden mit einem neuen Partner Ihr Glueck zu versuchen.

Ob sie mich danach tatsächlich zurücknimmt steht natürlich in den Sternen.

ja, das ist im Moment auch einfach nicht Ziel der Sache, und zeigt sich wenn Du an Dir ausreichend gearbeitet hast.


Bevor jetzt die ersten Kommentare kommen ala "Mach dir doch nicht so eine Mühe...Kümmer dich um dich selbst usw." Spart euch das einfach....Ich hab sehr gründlich überlegt ob ich das ganze möchte und hab mich bereits entschieden ;)
...]Ich muss auch erwähnen, das dieses buch nicht ausschliesslich dazu gedacht ist sie zurückzugewinnen....Es ist auch die Chance für mich die ganze Beziehung zu reflektieren
...ich dachte sich damit kreativ auseinander zu setzen ist eine Gute Idee....Zudem ich sie für eine einzigartige Idee halte, die man in seinem Leben vielleicht nie wieder vergessen wird.
....Wie lange sollte der Kontaktabbruch dauern mit dem Hintergrund das sie einen neuen Partner hat ?
...Wie soll die erste Kontaktaufnahme ablaufen ? Wie spreche ich es an das ich gerne einen Kaffee mit ihr trinken würde usw.

diese Kommentare kommen aber mit Sicherheit und immer! denn aus Deinem Bericht geht hervor das Du genau diese Kommentare am meisten brauchst. Du hast aus irgendeinem Grund Schluss gemacht, und das gilt es zu ergruenden. Tipps wie Du Deine Ex moeglichst schnell zurueckerobern kannst wirst Du hier nicht bekommen. aus Gutem Grund.
alle hier sind durch das Tal gewandert in dem Du Dich grade befindest, und alle mussten irgendwann einsehen, das es keine instant Lösung und kein Ex zurueck ohne Konzentration auf Dich selbst gibt!
und alle wollten den Brief, das Buch, die mega romantische Tat, die grosse Geste finden die die Zeit zurueckdreht und beim Ex auf knopfdruck absolute Einsicht erzeugt...
alle kommen aus dem Maerchen und alle gehen mehr oder weniger willig den Weg in die Realitaet! und zu sich Selbst!

lies Dich im Rageber ein, lies Dich ein, lies Dich ein!!!

Willkommen in Forum ;)

Erstmal Danke für die Antworten :)
Soho...dein Beitrag war ein wenig angstrengend zu lesen...da schien irgendwas mit dem Quote nicht gestimmt zu haben ^^

Ich versuche nach und nach deine Fragen abzuarbeiten :)

Klassische Beziehung war für mich immer : Heirat,Kinder,Haus,Hund....so in die Richtung halt...Ich selber glaube nicht an sowas....Und Heirat war eh etwas dem ich nur wenig abgewinnen konnte.
Das ich meine Meinung im Laufe der Beziehung geändert habe bzgl Heirat (Kinderwunsch dagegen war schon immer im Hinterkopf) lag einfach an der Beziehung selber....ich fühlte mich geborgen und endlich angekommen...Es sind also Änderungen die im Laufe der Zeit ICH angeschnitten habe....Das waren also nicht Wünsche dir mir meine Ex erzählte und ich dann einfach zugestimmt habe...Der Schritt das anzusprechen bzw. sich damit auseinanderzusetzen kam von mir


Thema Verhütung bzw. Kinder...Gegen Verhütung entschieden wir uns ungefähr so um 13-14 Monat....Sie fing Temperatur zu messen, Kalender zu führen etc. Wir waren uns aber einig das wir es jetzt nicht jedesmal beim Eisprung wie die Kanickel rumvögeln damit sie bald auch schwanger ist...Wir wollten das ganze entspannt angehen, und wenn sie Schwanger wird dann hätten wir uns wahnsinnig gefreut....Erst in den letzten 3 Monaten der Beziehung wurde der Wunsch nochmal ein Stück größer und wir probierten es dann auch zum Eisprung und legten es auch bewusst darauf an das sie schwanger wird. Das es dann nicht geklappt hat ist dann halt so

Nach der Trennung meines Freundes machte ich mir halt Gedanken um meine eigene Beziehung...Gedanken die sicherlich auch vorher schonmal da war...Aufgrund der Trennung aber dann nochmal in den Vordergrund rückten und mir deutlich machten das ich unbedingt was verändern muss.

Das Thema Zeit war immer wieder ein Thema....Wir wohnen in verschiedenen Städten ca. 120 km....zu nah für eine Fernbeziehung, aber auch zu weit um mal kurz eben mit dem Zug dort vorbei zu fahren. Wir waren uns einig das wir mit der Wohnungssuche warten und zogen halt nicht sofort zusammen. Erst in den letzten 3-4 Monaten machten wir uns auf Wohnungssuche...die letzte Wohnung haben wir dann 1 Woche vor der Trennung besichtigt. Ich versuchte natürlich so viel Zeit wie möglich mit ihr zu verbringen und machte ihr auch deutlich das ich alles dafür tue...Daher waren solche Gespräche immer recht schnell beendet...Ich konnte mich ja schliesslich nicht zweiteilen und bemühte mich wirklich meine Partnerin so häufig zu sehen wie es halt möglich ist bei dieser Entfernung und einem Vollzeitjob.


Die Trennung selber....puh...ich frage mich manchmal selber wieso und weshalb ich das getan habe....Wir schaukelten uns im Streit hoch...eins führte zum anderen und ich sprach dann die Worte aus....Aus Trotz ? Verletztem Stolz ? Ich weiß es nicht.
Ob ich vorher schon Zweifel hatte ? Würde ich nicht behaupten, am Anfang der Beziehung hatte ich mal kurzeitig zweifel....Das liegt aber eher daran das ich Menschen nur schwer an mich heranlasse und ich noch nicht wusste in welche Richtung das ganze geht...aber wirkliche Zweifel an der Beziehung ? Nein das würde ich nicht sagen. Die Idee mit der Heirat und den Kindern ist halt auch eine Geschichte die ich nicht kurz vor der Trennung aufgegriffen habe....Das war ein Prozess über viele viele Monate....und Auslöser das wir überhaupt darüber redeten war Ich...weil ich den Wunsch verspürte eine Zukunft mit ihr aufzubauen.

Zum weiteren Abend am Tag der Trennung:
Wir redeten halt lange darüber....sehr sachlich und ruhig....Wir waren uns aber an diesem Abend schon einig, das diese Trennung nicht für immer sein muss....sondern wir Zeit für uns brauchen. Und natürlich machte ich mir im Bett neben ihr, darüber Gedanken das ganze wieder rückgängig zu machen.
Mir fehlten aber die Worte...ich war emotional angeschlagen....überfordert mit der Situation....Ich dachte viel nach in der Nacht. Manchmal schlägt man sich die Köpfe ein und trennt sich....jeder der Beteiligten weiß warum das ganze auseinander ging....Doch hier waren wir wohl beide überrascht....Ich konnte nicht nachvollziehen wieso ich diesen Schritt gegangen bin...und sie konnte nicht nachvollziehen das ich mit dem ganzen abschloß.
Schaue ich zurück, kann ich nicht mehr nachvollziehen wieso ich diese Worte sagte.

Zur Schlüsselübergabe :
Wir telefonierten knapp 1 Woche später....wollten nochmal reden. Und ich muss gestehen das ich einfach nicht Herr meiner Sinne war...Ich ertrank meinen Frust im Alkohol....Ich warf ihr vor das sie mir nicht zuhören würde (was total Blödsinn ist) und es da auch nichts mehr zu bereden gibt....Ich habe also blockiert

Die nächsten Wochen waren emotional sehr anstrengend....Die ersten 2 Wochen "tröstete" ich mich mit Alkohol....das war wohl der einzige Grund wieso ich mir keine intensivere Gedanken um meine Ex machte....Als ich das Zeug aus dem Leib lies war sie allgegenwärtig in meinem Kopf...Man kann also sagen das ich in den ersten 2 Wochen versuchte zu verdrängen und die Aufarbeitungszeit erst danach begann. Also habe ich sie am Anfang klassisch verdrängt, das ist wohl richtig.

Der Entschluss sich zu Verändern war eine Bewusste Entscheidung um wieder mit mir glücklich zu sein...Einen Zeitrahmen habe ich mir da nicht gesetzt....das dauert halt so lange wie es dauern muss ;)
Welche Veränderungen das wären ? Naja erstmal optische....ich hatte mich in den letzten Wochen einfach gehen lassen....Bart,Haare....das waren erstmal die offensichtlichen Dinge.
Aber natürlich wollte ich auch Eigenschaften an mir ändern, die ich mir im Laufe der Beziehung angeeignet habe...Zb. hatte ich weniger Lust rauszugehen, ich sass lieber vorm Fernseher mit ihr und schaute einen Film....Das ganze schlief ein wenig ein...und ich stellt für MICH selber fest, das ich wieder aktiver werden musste....Raus kommen, Feiern gehen,Freunde treffen, Unternehmungen starten usw.
Wie gesagt einen zeitlichen Rahmen habe ich mir da nicht gesetzt....sowas arbeitet man nicht einfach in 2-3 Wochen ab (vielleicht das äusserliche....der Rest wohl weniger ;) )

Natürlich kann man Missverständnisse aus dem Weg räumen...grade mit "Bester Freundin"....aber wir hatten uns an diesem Abend festgefahren...keiner von uns wusste wirklich was er sagen sollte. Es war einfach eine merkwürdige Situation.

Die Kontaktabbruch Nachricht, empfinde ich im nachhinein auch als Fehler....Ich hab da halt mein Gefühl entscheiden lassen....Dummer Fehler....Wie ich das Thema Kontaktsperre am besten richtig angehe ist mir dann erst die letzten 2 Tage klar geworden....Naja da ist das Kind schon in den Brunnen gefallen und das kann ich nunmal leider nicht ändern -.-

Ihre Rückmeldung war für mich einfach nicht wirklich erbaulich...Es fehlte die Emotionalität von uns beiden...das ist richtig, man behandelte sich eher wie Bekannte....Sozialverträglich wie du schon richtig sagst.

Wie gesagt, die Trennung war nicht mit "Überzeugung" ausgesprochen...Ich hab mich eher nicht verstanden gefühlt....ich hatte das Gefühl sie drängte mich in die Ecke und ich brach dann aus und trennte mich von ihr....Eher eine sehr impulsive Entscheidung über die ich auch nicht wirklich nachgedacht habe. Wieso ich sie zurück haben will ? Kann man als ehemaliger Partner da überhaupt eine richtige Antwort geben ? Ist es nicht auch egal ? Die Reaktionen wären wahrscheinlich bei den meisten ziemlich ähnlich "Ja das haben wir auch gesagt" oder so ähnlich...Aber ich versuchs trotzdem...
Ich war die Person, die sich im Laufe der Beziehung mit dem Partner eine Familie wünschte...eine gemeinsame Zukunft....Etwas das meine Partnerin auch anstrebte. ..Mir wurde ja schon während der Beziehung und auch danach ziemlich klar bewusst das es nicht nur ein Wunschtraum von mir ist, den ich mir einfach so zusammen gereimt habe...Ich will/wollte mit dieser Frau meine Zukunft angehen....Kinder in die Welt setzen....ein Haus bauen....Heiraten....
Nun hatte ich nach der Beziehung die Zeit darüber nachzudenken....Willst du das wirklich ? Oder machst du dich jetzt einfach aus dem Staub....Die Antwort war eindeutig für mich....ich möchte diese Jahre nicht wegschmeissen...unsere gemeinsame Zukunft und ich glaube durchaus das Beziehungen auch mal eine Zweite Chance verdient haben. Der Gedanke sie wieder zurück zu bekommen, ist ja nicht erst aufgetaucht als sie plötzlich nen neuen hatten nach dem Motto "Ah er benutzt mein Spielzeug...jetzt will ich es wieder"
Ich wollte halt nicht needy sein und und hielt den Kontakt auf ein Minimum. Die Mitteilung das sie nen neuen hatte bestärkte mich weder in meinem Vorhaben, noch lies ich es fallen....Die Entscheidung das ich sie zurück wollte, war längst gefallen.

Nochmal zu den Änderungen....das habe ich nicht klar ausgedrückt....Wieder offener Werden...unter Leute kommen usw...Das sind Dinge die ich für MICH tun möchte....und wie du sagst...wenn das beim Ex gut ankommt, ist das ein netter Nebeneffekt. Anders hab ich das nie gesehen, aber ich kann nachvollziehen das es anders rüberkommt....Aber erstmal heißt es an mir zu arbeiten, damit ich derjenige bin der glücklich ist. Ich werde niemanden an meine Seite bekommen nur weil ich für jemand anderen was geändert habe...oder mich gar verstelle.

Zum Buch....Nein das hast du völlig falsch verstanden....Ich erwarte nicht das sie mir plötzlich wieder in die Arme fällt...und genau auf diese Geste gewartet hat.
Manche Menschen verarbeiten eine Beziehung indem sie sich direkt in die nächste stürzen....der andere treibt Sport....geht in die Diskos etc.
Grade Sport und Disko sind Dinge die ich auch mache....sowas lenkt ab und macht auch Spass....Am Ende des Tages verarbeite ich damit aber nicht meine Beziehung....es sorgt nur dafür das ich mich Ablenke und nicht andauernd daran denke (was ja auch sehr nett ist)
Dieses Buch nutze ich ja dafür die Beziehung zu verarbeiten....Es zu reflektieren....Vielleicht wird mir ja nach 2 Wochen schreiben klar das ich in eine Sackgasse renne und ich doch nicht mehr mit ihr zusammen sein will. Ich glaube vor allem das es MIR helfen wird, die Beziehung zu verarbeiten....so kitschig und albern das auch sein mag.

Für mich ist es halt schon ein Unterschied ob ich nen zwei seitigen Brief am nachmittag schreibe "Ich erkenne jetzt meine Fehler....mir tut es so leid....blablabla". Sowas würde ich nicht abschicken....sowas ist in den meisten Fällen einfach Zeitvergeudung und macht es nur schlimmer.
Der erste Impuls war es halt ihr dieses Buch zu überreichen....um zu zeigen das ich mich mit der Beziehung intensiv auseinander gesetzt habe und nicht einfach nur nen zweiseitigen Brief geschrieben habe. Ob ich das dann so tatsächlich mache steht noch überhaupt nicht fest...Vielleicht stell ich fest das ich es doch nicht möchte....vielleicht bin ich zu gehässig in dem Buch usw.
Meine Intension ist es einfach den ersten Schritt zu machen...ich war schliesslich derjenige der sich von ihr getrennt hat...Da kann ich nicht erwarten das sie plötzlich angerannt kommt.
Das es keinen individuellen Tipp gibt wie man am besten in 20 Tagen seine Ex zurück bekommt ist mir klar...Ich weiß das das ganze ein langer Weg ist....Ich mich erstmal um mich selber kümmern muss und mit Sicherheit grade nichts an ihren Entscheidungen ändern kann (Neuer Partner)
Ich möchte halt nicht jahrelang Beziehungen führen....und mir dann zb. in 12 Jahren Gedanken machen bzw. Vorwürfe "Hätte ich mal gekämpft sie war die Frau meines Lebens"
Aber dennoch ist mir natürlich bewusst das sowas seine Zeit braucht....Deswegen suche ich ja auch hier Rat, damit ich auf diesem Weg Unterstützung habe und in schwachen Momenten mich hier melden kann :)


So dann zu Nightwatch :)
Auch dir danke für deine Meinung :)
Ich selber bin auch ein romantischer und kitschiger Kerl....sie ist da ein wenig schlimmer als ich...wir ergänzten uns dort aber gut. Also wenn ich sowas kitschiger und romantisches mache....dann ist das nichts ungewöhnliches für mich...sondern einfach so wie ich bin :)

Das ist mich bereits "festgelegt" habe...war natürlich schlecht ausgedrückt und ich entziehe mich ja dann sogar der Hilfe die mir zb. hier angeboten wird....Das war blöd von mir ^^
Wie ich schon oben erwähnte, ist dieses Buch eher dafür geeinigt das ich mich mit der Beziehung auseinander setze...das ganze ordentlich verarbeite. Ich habe zumindest die letzten Tage gemerkt das mir das schreiben durchaus hilft :)

Und natürlich hast du recht....der neue hat nicht zu interessieren...Und tatsächlich ist dieser auch nebensächlich....Ich hab die Nachricht erhalten...war im ersten Impuls natürlich eifersüchtig....Aber im Grunde ist der Kerl mir völlig egal....das Kann die Liebe des Lebens sein....der Rebound Typ....der Macker der sie flachlegt....da brauche ich mir garkeine Gedanken machen....Damit geb ich mir nur unnötiges Kopfkino.

Die Länge der Kontaktsperre ist halt schwer für mich einzuschätzen....Ist es richtig monate zu warten...und dann Ende vor einer gefestigten Beziehung zu stehen....Macht es Sinn diese Kontaktsperre nicht kürzer zu halten (4-8 Wochen) um nicht gänzlich aus dem Blickfeld zu verschwinden ?

Ich danke euch für eure Meldungen :) Es ist toll das ich mich nicht alleine mit dem Thema auseinander setzen muss :)

Zitat von Kandoo im Beitrag #4

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...ich glaube durchaus das Beziehungen auch mal eine Zweite Chance verdient haben.

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Zitat von Kandoo im Beitrag #4

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Die Länge der Kontaktsperre ist halt schwer für mich einzuschätzen....Ist es richtig monate zu warten...und dann Ende vor einer gefestigten Beziehung zu stehen....Macht es Sinn diese Kontaktsperre nicht kürzer zu halten (4-8 Wochen) um nicht gänzlich aus dem Blickfeld zu verschwinden ?

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oh, das tut mir leid, bei mir zeigt es den Beitrag korrekt an...

vielleicht kannst Du mal damit beginnen, die Frage warum Du Schluss gemacht hast noch mal genauer unter die Lupe zu nehmen. wo der Impuls da herkam. abgesehen von Trotz, und hochschaukeln, zur potentiellen Mutter meiner Kinder sag ich das ja nicht weil sie mal rumzickt.

Ich spreche niemandem ab die/den Ex zurück zu wollen. oder das DU das alles nicht über Nacht beschlossen hast, sondern das dies Resultate und Überlegungen sind die aus einer "guten" Basis entstanden sind.

aber Nightwatch hat schon recht, das Sie sicher mega verunsichert ist, gerade wenn des Kinderwunsches, der in den letzten Wochen scheinbar so present war neben all den anderen grossen Projekten die da am Start waren, und bei all dem gehts im Grunde vermehrt um Verlässlichkeit. wenn mein Partner mir da im Steit den Boden unter den Füsen wegzieht, dann ist das Bedürfnis Familie zu gründen, zusammen zu ziehen und zu heiraten mal in den Grundfesten erschüttert, das wieder auf zu bauen dauert sicher länger, und ist derzeit einfach auch nicht greifbar.

ich glaube das all die Punkte; "so aber jetzt Nägel mit Köpfen" zusammen ziehen, gleichzeitig Verlobung, und Kind irren Stress erzeugen, das ist ja was prozessuales und man tanzt da nicht auf drei Hochzeiten gleichzeitig, und will plötzlich alles zu gleich.

Ich weiss nicht wie weit das Thema war und im Grunde ist es auch egal, weil irgendwas ist Euch scheinbar beiden zu viel geworen und die Kommunikation hat eben im entscheidenden Moment gewaltig versagt.

man verliert sich nicht aus den Augen, wenn das alles so ist wie du es im Moment empfindest schon garnicht. da ist es auch egal ob die KS 4 wochen oder 4 Jahre dauert. übertrieben gesagt.

trotzdem solltest du dieses Ziel vorerst mal einfach verwerfen. reflektiere die Beziehung wie immer du möchtest, schreib es, tanz es, sing es, das ist deine Entscheidung und schadet ja nicht.

mehr weggehen, ein Leben haben, Spass und irgendwas abseits vom Filme schauen, Wohnung, Heirat und Familie mit eben dieser Frau, schadet aber auch niemand - und ist meiner bescheidenen Meinung nach für Dich einfach grade der bessere Task. zumal ich mir nicht vorstellen kann das diese ganzen Pläne für dich nicht auch einfach in Arbeit ausgeartet sind (ich glaube irgendwo sagst du es sogar...nicht nach Bremen, weil zu viel Arbeit mit der Verlobung)

gönne Dir doch selbst mal ne Pause von der Beziehung!

@Koc :
Jeder definiert "Ich hab mir Zeit gelassen" anders....Für manche ist es viel Zeit, für andere eher weniger. Zum Anfang telefonierten wir sehr viel....aber ich lehnte erstmal weitere Treffen ab. Erst mit der Zeit öffnete ich mich ihr mehr und mehr.


@Soho
Ich hab versucht diesen Moment der Trennung natürlich mir öfters vor Augen zu führen. Meine Ex war eine sehr impulsive Persönlichkeit, konnte schonmal bockig im Streit werden und sah die Möglichkeiten links und rechts nicht...Sie hatte sich was im Kopf festgesetzt...und dann war das auch so. An diesem Abend kam ich wohl einfach mit dem Druck nicht klar, und reagierte selber impulsiv.
Es war aber keine Trennung auf die ich vorher hinarbeitete, oder diese sich in meinem Kopf festsetzte....Es war eine impulsive Entscheidung aus diesem Streit heraus. Einfach dumm und völlig überzogen.

Das die Verlobung etc. bei mir in Arbeit ausartete, empfand ich nicht so. Ich sagte ihr immer das unsere Verlobung was besonderes wird...und die Arbeit die ich mir dann gemacht habe, war auch etwas was ich sehr sehr gerne gemacht habe...Nichts was mich belastete. Aber natürlich kann ich verstehen das vielleicht mit Verlobung,Kinder,Zusammenziehen....alles ein wenig Überlastete wurde....statt einen Schritt nach dem anderen, wollte wir direkt die Treppe hochspringen....Das hätten wir/ich mit sicherheit ruhiger angehen sollen -.-

Sport,Freunde,Party....alles Dinge die ich ja bereits unternehme....Es ist also nicht so das ich mich zuhause verkrieche und in meinem Selbstmitleid suhle. Ich muss mich um mich selber kümmern....Abstand gewinnen...Und Dinge unternehmen die ich in der Beziehung vielleicht in den Hintergrund gerückt sind....das ist mir völlig klar :)
Diesen Weg werde ich auch in den nächsten Wochen und Monaten verfolgen...Bringt mir überhaupt nichts dauernd traurig vor dem Rechner zu hängen und mir Luftschlösser zu bauen. Die Phase, das ich nur zuhause sass....an die Beziehung dachte und nichts funktionierte, ist Gott Sei Dank schon wieder 3-4 Wochen her.
Der erste Moment das sie einen neuen hatte, traf mich natürlich schon...Und die ersten 2 Tage hatte ich auch ganz schön dran zu knabbern....Aber wie schon häufig erwähnt....der neue MUSS mir egal sein....Das wurde mir ja auch selber klar...und so zog ich mich schnell wieder aus dem Loch heraus. Bin seither täglich unterwegs....treffe Kumpels....treff mich mit guten Freundinnen.
Also ja....ich bin traurig....ich möchte diese Beziehung wieder.....aber derzeit sind mir in dieser Richtung die Hände gebunden und ich muss mein Leben leben.

@Nightwatch
Ja du hast recht...zurzeit sind wir nicht auf Augenhöhe. Und ich bin auch nicht davon ausgegangen das dies ein leichter und kurzer Weg wird...und einfach an dem Punkt weitermachen wo wir aufgehört haben, ist natürlich auch keine Option.
Davon abgesehen wäre ein Treffen für mich erstmal keine Option gewesen...Zur Zeit bin ich im Entwicklungsprozess...und ich würde mich und meine Partnerin belügen , wenn ich mich jetzt mit ihr treffen würde und erzähle "Ich habe nachgedacht...mich geändert....und alles wird besser". Diese Illusion habe ich Gott sei Dank nicht ^^

Nochmal zur Kontaktsperre:
Gibt es keine Unterschiede wie man diese Kontaktsperre behandelt ? In unserem Fall war ich derjenige der die Beziehung beendet habe...Bin ich dann nicht derjenige der den ersten Schritt auf SIE zugehen sollte ?
Denn Sinn der Kontaktsperre verstehe ich aber gut....Zeit für sich nutzen....mit sich selber im reinen sein. Sich glücklich machen und klar machen das man auch ohne den Partner glücklich werden kann.
Und ja....ich würde auch ohne sie glücklich werden....Ich war es ja vorher auch....Aber ich möchte nicht in 12 Jahre zurück blicken....vielleicht unzählige Beziehungen geführt haben und mir dann am Ende des Tages in den Arsch beissen, weil ich mich damals getrennt habe und nicht versucht habe um diese Beziehung nochmal zu kämpfen.

Es gibt keine Alternative zur KS.

Auch wenn Du es warst, der es beendet hat.

Natürlich kannst Du irgendwann (wenn Du das dann immer noch möchtest) wieder auf Sie zu gehen. Aber erst dann wenn Du die Trennung verarbeitet hast und gefestigt genug bist mit einem evtl. Korb umzugehen.

Wenn Du meinst nun um sie kämpfen zu müssen (wie auch immer das aussehen mag), kannst Du ihr gleich deine Eier mit überreichen. Nicht sie, sondern Du selbst wirst dich nach und nach betaisieren...vorausgesetzt Du gewinnst sie zurück. In ein paar Monaten wird sie dich dann (für immer) kompostieren.

Daraus schliesse ich, das es auch keine bestimmte Dauer für eine Kontaktsperre gibt....
Wie du sagst, sobald ich damit umgehen könnte einen Korb zu bekommen.
Ich werd jetzt erstmal bis Februar die Kontaktsperre halten und dann mal schauen wo ich Gefühlsmässig stehe. Bin ich immer noch zu tief drin, wird das halt weiter ausgeweitet.

Würde euch dann weiter auf dem laufenden halten...Es tut gut das ganze mal aufzuschreiben und dann neutral bewerten zu lassen :)

Ja Februar ist erstmal ein gutes Ziel und Füße still halten, wird dir schwer genug fallen.

Ich wollte euch ja auf dem laufenden halten wenn sich bei mir was entwickelt bzw. ändert :

War gestern noch spontan mit einem Freund in der Stadt....Lernte dort nen nettes Mädel kennen....Super abend mit ihr verbracht....Nummer getauscht. Ich machte mir da aber ehrlich gesagt keine weiteren Gedanken am heutigen Tag....
Sie meldete sich dann überraschend schnell bei mir und machten aus das wir uns die Tage auf einen Kaffee treffen.

Kann mir zwar nicht vorstellen das daraus was wird (Ist nicht so mein Typ)...aber tut dennoch gut das man mal wieder merkt das man auch für andere Frauen attraktiv sein kann :)

War aufjedenfall nen tolles Gefühl :)

Fremdbestätigung ist anfangs Balsam für die Seele.

Nur ist das nicht das Ziel das wir hier auf Dauer verfolgen.

Es geht darum frei zu werden von dem immer währenden Drang Anerkennung von anderen zu ernten
Wir selbst sind in der Lage uns all dies selbst zu geben. Denn wir selbst sind uns genug und überschütten uns mit (Selbst-)Liebe.

Dafür brauchen wir niemanden...denn wir sind uns unseres Wertes Bewusst.

Klar das ich nicht dauerhaft verfolge immer Fremdbestätigt zu werden...Daraufhin habe ich es gestern auch garnicht angelegt....
Ich habs halt ganz gerne mitgenommen :) Tat einfach mal gut, nach den nervigen letzten Wochen.

Ich habe es vor der Beziehung ja auch lange geschafft glücklich alleine zu sein...Da muss ich halt wieder hin...Schritt für Schritt ;)

Zitat von Kandoo im Beitrag #14

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Klar das ich nicht dauerhaft verfolge immer Fremdbestätigt zu werden...Daraufhin habe ich es gestern auch garnicht angelegt....
Ich habs halt ganz gerne mitgenommen :) Tat einfach mal gut, nach den nervigen letzten Wochen.

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Ich bin grade ein wenig überrascht.
Meine Ex hat mir grade geschrieben.....Das sie momentan keinen Kontakt möchte, da ich nicht förderlich bin für ihre neue Beziehung. Und ich das bitte verstehen soll....Sie mir aber alles gute wünscht und blablabla

Lustigerweise hatte ich mich nur kurz gemeldet, da sie noch Unterlagen von mir hatte, die ich leider brauch (sonst wär ich garnicht auf die Idee gekommen)

Hab dem ganzen jetzt zugestimmt....Sie danach aus aus meinem WhatsApp gelöscht...Sie schickt mir meinen Kram zu, und dann machen wir erstmal nen Strich drunter.
Sich Hoffnungen zu machen, ist in diesem Fall einfach überflüssig...War ne klare Ansage von ihr...und ehrlich gesagt konnte ich damit auch ganz gut umgehen.

Derweil habe ich am Wochenende online eine sehr nette Frau kennengelernt....Waren uns sofort sympathisch....Haben überraschend lange telefoniert und fühlte mich zwischenzeitlich wie nen Teenie....war einfach furchtbar nervös....
Sie ging da sehr gut mit ihm...und sie fragte am Ende des Telefonats bzw. sagte das sie sich sehr wünschen würde, wenn man sich über die nächsten Wochen näher kennenlernen könnte.
Ich werde jetzt in den nächsten Wochen Zeit mit ihr verbringen, mal schauen ob wir privat harmonieren :)
Hab ihr übrigends auch sofort gesagt, das ich grade aus ner intensiven Beziehung komme, und das ich mir Zeit lassen möchte....Ich will am Ende nicht der schuldige sein, der die Frau verarscht hat, weil er am Ende doch wieder zurück zur Ex geht....Fand hier war Ehrlichkeit wichtig :) Und sie ging wirklich sehr gut damit um und konnte meine Gefühle und Gedankengänge akzeptieren :)

Fazit:
Ex abhaken, Leben leben, die neue Frau kennenlernen und mit der Zeit schauen ob vielleicht was festes draus werden könnte :)

Zitat von Kandoo im Beitrag #17

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Meine Ex hat mir grade geschrieben.....Das sie momentan keinen Kontakt möchte, da ich nicht förderlich bin für ihre neue Beziehung. Und ich das bitte verstehen soll....Sie mir aber alles gute wünscht und blablabla

Hab dem ganzen jetzt zugestimmt....Sie danach aus aus meinem WhatsApp gelöscht...Sie schickt mir meinen Kram zu, und dann machen wir erstmal nen Strich drunter.
Sich Hoffnungen zu machen, ist in diesem Fall einfach überflüssig...War ne klare Ansage von ihr...und ehrlich gesagt konnte ich damit auch ganz gut umgehen.

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Zitat von Kandoo im Beitrag #17

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Derweil habe ich am Wochenende online eine sehr nette Frau kennengelernt....Waren uns sofort sympathisch....Haben überraschend lange telefoniert und fühlte mich zwischenzeitlich wie nen Teenie....war einfach furchtbar nervös....

Fazit:
Ex abhaken, Leben leben, die neue Frau kennenlernen und mit der Zeit schauen ob vielleicht was festes draus werden könnte :)

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Hoffe das du dich nicht direkt in die nächste Beziehung stürzt, sondern auch mal reflektierst, sonst wird diese Beziehung auch wieder dort enden wo die letzte geendet hat.

Wie gesagt...ich bin ihr da ja offen begegnet...Das ich grad nicht bereit bin für eine Beziehung und sie erstmal näher kennen lernen will....Also alles gut :)

Heute geht es zum ersten mal zum Tanzkurs...mal nen paar neue Sachen machen, die ich jahrelang auf die lange Bank geschoben habe :)
So schnell werde ich nicht in die nächste Beziehung hüpfen....mir gehts ganz gut.
Aber die Frau würde ich dennoch näher kennen lernen, macht nen guten Eindruck.....Aber eilt ja alles nicht ;)

Zitat von Kandoo im Beitrag #20

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Aber die Frau würde ich dennoch näher kennen lernen, macht nen guten Eindruck.....Aber eilt ja alles nicht ;)

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Also Zügel in der Hand behalten ;)

Rückblickend habe ich meiner Ex nach und nach die Zügel überlassen bzw. war da am Anfang schon zu "nett". Den Fehler werd ich nicht nochmal machen....Seh ja wo das hinführt

Ja das Problem haben wir ja alle irgendwie....

Zitat von Kandoo im Beitrag #22

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Also Zügel in der Hand behalten ;)

Rückblickend habe ich meiner Ex nach und nach die Zügel überlassen bzw. war da am Anfang schon zu "nett". Den Fehler werd ich nicht nochmal machen....Seh ja wo das hinführt

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Da mir das schreiben ganz gut hilft und ich euch auf dem laufenden halten wollte hier mal wieder nen kurzes Update:

War gestern das erste mal im Tanzkurs....hab mir das schon jahrelang vorgenommen....aber immer auf die lange Bank geschoben.
Naja hab mich aufjedenfall ziemlich dämlich angestellt....hat für einige Lacher gesorgt :D
Werde das aufjedenfall weiter verfolgen...hat Spaß gemacht, waren nette Leute dort und 1 Dame hat bereits angeboten, das sie mich da mal zur Hand nimmt und micht bei meinem Tanzvorhaben unterstützt...So das ich Zukunft den Frauen nicht mehr auf die Füße steige beim tanzen :P

Die letzten 5-6 Tage liefen richtig gut...Gedanken an meine Ex hatte ich eigentlich nur wenig...ich hoffe das bleibt auch so. Am Wochenende gehts dann wieder mit ein paar Freunden zum feiern in die Stadt....Die letzten Jahre habe ich das ziemlich schleifen lassen, aber im Moment tut mir das richtig gut und ich habe wieder Spass daran gefunden :)