4. Innere Leere?



Innere Leere ist meiner Ansicht nach ein Zeichen von mangelnder Selbstliebe.
Oft fängt man dann an es auf andere zu projizieren, sich Liebe von anderen holen zu wollen.
Sobald diese Liebe dann entzogen wird, taucht die Leere wieder auf.
Oneitis würde ich auch bezeichnen als „die Sucht gebraucht zu werden".

Diese Lücke, wie du es nennst, kannst nur du selbst schließen.
Tue dir selbst einen Gefallen, beschäftige dich damit.

Ein paar Ideen:

- schreibe Eigenschaften auf, die du an dir magst
- denke an konkrete Situationen, an denen diese Eigenschaften zu Tage treten
- fühle das Gefühl, das dabei entsteht
- lobe dich und sei dankbar


- schreibe alle wichtigen Bereiche deines Lebens auf ein Blatt
- das kann alles sein. Freunde, Finanzen, Entspannung
- diese Bereiche machen dich aus, beschäftige dich mit ihnen
- wo fehlt es? in welchem Bereich hapert es gerade?
- was kann ich tun, damit es dort wieder rund läuft?
- richte ein Augenmerk auf den Bereich, den du vernachlässigt hast
- gehe dann zum nächsten Bereich über, bis die Kette nur noch aus starken Gliedern besteht


Nicht zuletzt: Nehme dir Zeit für dich. Höre Musik, treibe Sport und genieße den Moment.
Mache dir um dich nicht zu viele Gedanken. Hör auf dich zu bewerten und fange an dich selbst zu schätzen.

Dass es dir nicht schlecht geht heißt nicht im Umkehrschluss, dass es dir gut geht. Vielleicht ist dein Leben zu oberflächlich. Du hast eine Persönlichkeitsentwicklung hingelegt, bist aber nur an der Oberfläche geblieben. So wie beispielsweise FTOW nur kurzfristig gegen die Symptome einer Oneitis hilft, so ist auch Partymachen nur ein Teil der Lösung. Partymachen ist gut, wenn man Party machen will.

Will man das nicht, und macht nur Party, weil man es in irgendwelchen Foren gelesen hat, dann wird man nicht glücklich. Was bringen die interessantesten Freunde, wenn man lieber alleine sein will? Vielleicht bist Du tief in Dir drin gar nicht einer der Typen, der auf wilde Party mit wilden Frauen und noch wilderem Sex steht? Manche sind solche Typen und es ist das Bild, was die Flirt-Schulen als Ziel ausgeben. Aber Menschen sind nun mal verschieden. Und genau das sollte herauskommen, wenn man Persönlichkeitsentwicklung richtig macht: Die eigene Persönlichkeit, in der man wirklich glücklich ist, weil man so ist, wie man wirklich sein will.


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