Kopf hoch, River!

Ich find, du hast deine Sache gut gemacht! Eine Entscheidung zu treffen, ist nicht immer einfach aber sie zu treffen, immer gut. Ich denke, jetzt sollte, bei aller Trauer, der Weg nach vorn offen sein. Wie auch immer dieser Weg aussieht, bin mir sicher, dass er in eine Erfolgsstory münden wird! No daubt!

Warte mal ab, bin mir sicher, dass sich bei dir mit der Zeit ein Gefühl der Befreiung einstellt und das setzt Energien frei…………..Vertrau mir!

Ergänzung:
Finde auch gut, dass du dich gegenüber Ex geöffnet hast. Hatte ich damals (unter großer Schelte des Forums hier) auch getan und Sie danach aus meinem Leben gekickt. 3 Monate später hab ich Susi kennen gelernt, mit der ich mir nun (nicht nur) eine Wohnung teile…

Die bewusste Entscheidung gegen ein Ex-Back, fiel allerdings erst einige Zeit später. Rückblickend betrachtet, zu spät. Ärgert mich jetzt ein wenig, aber alles braucht seine Zeit! Bin nach wie vor und jedes mal auf´s Neue regelrecht baff, wie entspannt das Leben mit der „richtigen“ Kirsche doch sein kann. Aber weißte was, Kirsche hin, Kirsche her, wichtig ist, dass die Torte neu angerührt wurde.

Ich hoffe das du mit all dem Recht hast.

Aber grade fühle ich mich echt nur elend. Bis auf die Tatsache eben das nun endlich klare Verhältnisse bestehen.

Zitat von riverdown im Beitrag #1375

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Den Anspruch hab ich sogar immer noch. Also irgendwann in den Erfolgsstorys zu landen. Ich will aus meinem Leben eine Erfolgsstory machen! Ich will endlich glücklich sein und das Leben das ich lebe in vollen Zügen genießen können.
Ohne Ex allerdings...

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Die Beweggründe von River's Handeln sind leider äußerst fraglich..... :(

Zitat von Just-do-it im Beitrag #1379

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Die Beweggründe von River's Handeln sind leider äußerst fraglich..... :(

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Zitat von riverdown im Beitrag #1380

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Zitat von Just-do-it im Beitrag #1379

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Die Beweggründe von River's Handeln sind leider äußerst fraglich..... :(

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Inwiefern sind die fraglich?

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Zitat von BIL im Beitrag #1381

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Zitat von riverdown im Beitrag #1380

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Zitat von Just-do-it im Beitrag #1379

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Die Beweggründe von River's Handeln sind leider äußerst fraglich..... :(

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Inwiefern sind die fraglich?

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Weil Ex dich abblitzen lassen hat?

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Zitat von Just-do-it im Beitrag #1379

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Die Beweggründe von River's Handeln sind leider äußerst fraglich..... :(

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Zitat von riverdown im Beitrag #1382

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Zitat von BIL im Beitrag #1381

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Zitat von riverdown im Beitrag #1380

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Zitat von Just-do-it im Beitrag #1379

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Die Beweggründe von River's Handeln sind leider äußerst fraglich..... :(

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Inwiefern sind die fraglich?

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Weil Ex dich abblitzen lassen hat?

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Und was war nun falsch an der Konsequenz die ich daraus gezogen habe? Oder warum ist die fraglich?

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Ich muss mich jetzt neu sortieren. Heute ist Ex endgültig aus meinem Leben geschieden. Bei der echten Trennung im September war ich sehr verzweifelt. Aber ich hatte noch Hoffnung. Auch durch das Forum. Jetzt nicht mehr. Heute mittag hatte ich üble Heulatacken aber nun hat sich der erste Schock gelegt. Und ich spüre die Lücke in der Ex saß. Nehme sie aber anders war. Etwas fehlt mir und meinem leben. Nicht zwingend eine Frau. Aber da ist ein großes Vakuum das gefüllt werden muss. Womit auch immer... und jetzt versuch ich endlich mal den fehlenden schlaf wieder reinzuholen. Wie man das als Außenstehender auch immer beurteilen mag: für mich war das ein sehr anstrengender und wohl auch schlimmer Tag. Aber ab morgen geht es in eine neue Richtung!

Heute gehts mir immer noch sehr dreckig.

Dein letzer Beitrag koc ist sehr wichtig. Das Problem das ich habe ist, das nicht genau weiss wo ich nach der Ursache dieser Lücken am besten suchen sollte (schon klar bei mir Selbst, aber WO bei mir Selbst??)

Zudem muss ich ständig an Ex denken und Flashbacks und heftige Trauer sind wieder da wie an Tag 1 nach der Trennung.

Einziger Unterschied ist die Aktzeptanz. Solange ich ein Exback im Sin hatte habe ich die von Ex initiierte Trennung nicht aktzeptiert.
Jetzt schon. Immerhin. Ohne Hoffnung, so stelle ich fest, ist die Verzweiflung gar nicht so groß. Welch Paradoxon.

Daher bin ich glaube ich grade einfach traurig. Nicht angespannt, ängstlich oder von Ungewissheit geplagt. Einfach traurig halt.

Aber gut gestern war auch wirklich heftig und vermutlich ist das jetzt total normal fürs Erste.

Das Oneitis als gestörten Zustand der eigenen Persönlichkeit zu begreifen ist sicher ein guter Ansatz.... Nur lande ich dabei immer bei Ex und nicht bei mir. Der Wille endlich umzuschalten ist da. Die Methode oder das Rüstzeug dafür fehlt mir irgendwie noch.
Ich weiss hier gibts massig Beiträge und Texte zu dem Thema. Sehr viele habe ich selbstverständlich gelesen. Aber die Theorie in die Praxis übertragen.... Ohje.

Ich habe dir doch schon einmal erklärt, dass deine Lücke im System ist, dass du zu deinen eigenen Gefühlen keinerlei Zugang
hast,du quasi nur Gefühle für dich selbst überhaupt hast, wenn eine Frau dich bestätigt.

BIL hat dich auch nach deinen Gefühlen gefragt und zwar nicht die oberflächlichen, sondern alle Facetten und der Zugang zu diesen
muss von DIR gesteuert werden können!!!

Du musst deine GEFÜHLE allgemein anschauen, sie für dich beschreiben, analysieren, lokalisieren.. ok, wenn das und das ist
passiert bei mir das und das.... genauestens eben mal dich selbst beleuchten..
und wo die sitzen und was sie auslöst und wieso du die Kontrolle hierbeiständig abgibst. Das musst du ändern. Das ist die Lücke im System.

Danke @Just-do-it .

An dieser Stelle möchte ich mich auch kurz nochmal zu was äußern was dich angeht:

Als ich, deutlich gepusht von Bingo und ein paar Anderen, beschlossen habe das Exback anzugehen bist du schon ein bisschen abgegangen wie eine Furie. (Mein ganz subjektiver Eindruck)
Auch wenn ich fand du bist da schon mal übers Ziel hinaus geschossen in deinen Formulierungen:

Vom Inhalt her hattest du offenbar völlig Recht. Aber diese Erfahrung musste ich wohl noch mal Selbsrt machen. Noch mal mit Vollgas auf die Schnautze fliegen. Den Schmerz als Lehrgeld zahlen sozusagen.

Klar hätte das Ganze auch "gut gehen" können. Ex und ich wären jetzt ein Paar und ich der glücklichste Kerl des Planeten.... Für eine Weile...

Ich bin allen die mich beim Exback unterstüzt und motiviert haben unglaublich dankbar. Genau deswegen habe ich mich Damals schließlich hier angemeldet.

Aber dir JDI, die mir eine unbequeme Wahrheit über mich serviert hat die ich nicht hören wollte, schulde ich noch ein Danke Schön!

Zitat von riverdown im Beitrag #1387

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Zudem muss ich ständig an Ex denken und Flashbacks und heftige Trauer sind wieder da wie an Tag 1 nach der Trennung.

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Zitat von Char im Beitrag #1390

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Zitat von riverdown im Beitrag #1387

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Zudem muss ich ständig an Ex denken und Flashbacks und heftige Trauer sind wieder da wie an Tag 1 nach der Trennung.

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Kann es sein, dass es "Tag eins" ist, an dem du überhaupt mal akzeptierst, dass eine Trennung stattgefunden hatte? Und das davor - bei der tatsächlichen 1. Trennung und der Zeit danach - etwas gefehlt hatte?

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Zitat von Char im Beitrag #1390

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Sie kommt eh wieder!

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Zitat von Char im Beitrag #1390

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Dass du dabei nun etwas die Führung übernommen hast ("Ok, gehe ich halt wieder... und tschüss, jetzt erst recht..."), sollte es der ganzen Sache sogar sehr dienlich sein.
Bringe doch mal eine Nadine ins Spiel... kein einfaches OG.

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Zitat von riverdown im Beitrag #1389

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Danke @Just-do-it .

An dieser Stelle möchte ich mich auch kurz nochmal zu was äußern was dich angeht:

Als ich, deutlich gepusht von Bingo und ein paar Anderen, beschlossen habe das Exback anzugehen bist du schon ein bisschen abgegangen wie eine Furie. (Mein ganz subjektiver Eindruck)
Auch wenn ich fand du bist da schon mal übers Ziel hinaus geschossen in deinen Formulierungen:

Vom Inhalt her hattest du offenbar völlig Recht. Aber diese Erfahrung musste ich wohl noch mal Selbsrt machen. Noch mal mit Vollgas auf die Schnautze fliegen. Den Schmerz als Lehrgeld zahlen sozusagen.

Klar hätte das Ganze auch "gut gehen" können. Ex und ich wären jetzt ein Paar und ich der glücklichste Kerl des Planeten.... Für eine Weile...

Ich bin allen die mich beim Exback unterstüzt und motiviert haben unglaublich dankbar. Genau deswegen habe ich mich Damals schließlich hier angemeldet.

Aber dir JDI, die mir eine unbequeme Wahrheit über mich serviert hat die ich nicht hören wollte, schulde ich noch ein Danke Schön!

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Zitat von riverdown im Beitrag #1391

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Zitat von Char im Beitrag #1390

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Sie kommt eh wieder!

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Nein. Diesmal nicht! Mir gehts zimlich mies aber ich habe eine Entscheidung getroffen.

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Ex hat sich gemeldet...

Ein paar Wochen vor unserer Trennung im September habe ich ihr ein Paar Ohringe gekauft. Damals wohl um zu gefallen weil ich merkte es geht bergab. Ich wusste es ja nicht besser zu der Zeit....

Jetzt schickt sie mir ein Selfie von sich mit den Ohrringen und dem Text: "Guck mal... Oh man das ist doch alles so kacke :("

Warum tut sie das???
Fast gewinne ich den Eindruck sie hat einfach Gefallen daran gefunden mich zu quälen.

Gestern habe ich ihr ganz deutlich gemacht das wir den Kontakt nun einstellen werden. Ich war absolut klar. Das bietet keinen Spielraum für Interpretationen.

Eventuell sollte das nun eine "nette" Geste von ihr sein. Aber es ist nur ein weiterer, völlig überflüssiger Dolchstoß ins Herz.... Oder Schlag in die Fresse um weniger poetisch zu sein.
Was ist denn bloss los mit der Alten? Ich finde das nicht nur total daneben in der Situation ich weiss auch gar nicht was das nun soll...

Riverdown, worüber hat sie dir das Selfie geschickt? Whatsapp oder Facebook?

Wenn du kannst, blockiere diese Kanäle für sie. Das habe ich bei meiner Ex auch gemacht (auch wenn ich auf diesem Wege keine Rückmeldung erwarte). Mach deutlich dass du keinen Kontakt willst und ziehe entsprechende Konsequenzen, wenn sie es doch versucht.

Halt die Ohren steif!

Zitat von riverdown im Beitrag #1394

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Warum tut sie das???
ich weiss auch gar nicht was das nun soll...

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Zitat von mahoujin im Beitrag #1395

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Riverdown, worüber hat sie dir das Selfie geschickt? Whatsapp oder Facebook?

Wenn du kannst, blockiere diese Kanäle für sie. Das habe ich bei meiner Ex auch gemacht (auch wenn ich auf diesem Wege keine Rückmeldung erwarte). Mach deutlich dass du keinen Kontakt willst und ziehe entsprechende Konsequenzen, wenn sie es doch versucht.

Halt die Ohren steif!

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Diese Fragen würdest du dir gar nicht stellen, wenn DU diese Entscheidung unabhängig mit deiner eigenen Person und Gefühlen getroffen hättest.

So hast du nur in Abhängigkeit entschieden, das weiß sie also und testet weiter ob das Hündchen an der Leine hängt.


Du scheinst hier also immer noch nicht zu verstehen, dass dein unabhängiges ICH, so wackelt wie ein Wackelpudding.
Und deshalb von meiner Seite damals schließlich auch eher der Rat ein Exback zu lassen.

Wie man auf shittests reagiert müsstest du bereits wissen: gar nicht.

Zitat von riverdown im Beitrag #1394

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... Gestern habe ich ihr ganz deutlich gemacht das wir den Kontakt nun einstellen werden. Ich war absolut klar. Das bietet keinen Spielraum für Interpretationen.

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Zitat von riverdown im Beitrag #1394

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Was ist denn bloss los mit der Alten? Ich finde das nicht nur total daneben in der Situation ich weiss auch gar nicht was das nun soll...

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Zitat von Loreleilei im Beitrag #1399

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Zitat von riverdown im Beitrag #1394

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... Gestern habe ich ihr ganz deutlich gemacht das wir den Kontakt nun einstellen werden. Ich war absolut klar. Das bietet keinen Spielraum für Interpretationen.

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WORTE

Zitat von riverdown im Beitrag #1394

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Was ist denn bloss los mit der Alten? Ich finde das nicht nur total daneben in der Situation ich weiss auch gar nicht was das nun soll...

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Du musst handeln, dich so verhalten, wie deine Worte sagen. Tust du aber nicht.

Sie spürt, deine innere Widersprüchlichkeit.

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