@ Stefan Danke. Übrigens Dein früherer Tipp das Thema Frauen momentan wegzuschieben, nicht darüber nachzudenken bzw. wenn, dann anders anzugehen, war sehr gut. Ich habe das sehr bewusst getan und merke wie ich keinerlei needy Gedanken habe.
Ich weiß das ich schon bald, wenn ich möchte, wieder schöne Frauen haben kann, bloß momentan ist einfach alles andere viel wichtiger. Und die weitere Erkenntnis ist, ich sollte es genauso weiter handhaben, der Focus auf mich, lenkt den Focus der Frauen ebenfalls auf mich.
Ist ja irgendwie auch eine der Essenzen aus dem Forum und den Ratgebern. Es ist bloß schön immer wieder aufs Neue den Beweis dafür zu bekommen.
Ansonsten versuche ich auf mich zu achten. Ja, ich will wahrscheinlich zu oft zu schnell zu viel aber ich bin mir dessen bewusst und habe letzte Woche auch konkret auf Pausen geachtet. Ich gehe momentan auch dreimal die Woche ins Aikido-Training, das ist ein guter Ausgleich.
Da bin ich zu 100% im Hier und Jetzt. Ich könnte jetzt bald auch ein viertes Mal gehen, wenn ich zum Fortgeschrittentraining zugelassen werde, aber ich bin mir auch bewusst, dass ich keine neue Abhängigkeit erschaffen will. Werde da also genau in mich reinhören, obwohl ich momentan jeden Tag Bock darauf hätte.

@Koc Umso besser, 4 Wochen brauchts ja für neue Gewohnheiten. Ick freu mir! :)

Update:

Da ich ja beim kleinen Optimisten mitmachen, habe ich da jeden Tag schon was zu schreiben gehabt und kam hier nicht groß dazu ein Update zu machen, dass ich jetzt nachholen möchte.
Die beim kleinen Optimisten mitmachen oder mitlesen, wissen ja schon das ich am letzten Donnerstag gekündigt wurde und nun neben Ex-Verarbeitung noch eine zweite Baustelle habe.
Dennoch fühle ich mich nicht niedergeschlagen, da ich ja mehr oder weniger selber schon keine richtige Motivation mehr hatte.
Jetzt bin ich also in der Situation auch da aktiv mein Leben umzugestalten und ich finde es eigentlich auch den richtigen Zeitpunkt.

Bezüglich Ex bin ich mittlerweile in 7.Woche der 2.KS und wir sind 11 Wochen getrennt. Ich muss noch jeden Tag an sie denken, nur merke ich das die Gedanken immer weniger schmerzhaft sind, sie sind meistens einfach nur da, mehr nicht.
Das einzige was mich momentan wurmt, dass ich durch die neue Aufgabenstellung Neuer Job die letzten Tage wenig Zeit hatte an mir zu arbeiten, aber das wird ab morgen wieder angegangen. Ich bin ja direkt freigestellt und habe neben Bewerbungsgesprächen viel Zeit mich weiter voranzubringen.
Ich habe noch vor einigen Wochen gedacht, wann ich denn erste Veränderungen spüre und war skeptisch, aber seit 2 Wochen merke ich es, wie ich selbstbewusster werde und erste Früchte ernte. Ich merke das ich wesentlich achtsamer mir gegenüber bin und freue mich auf meine weitere Entwicklung. Es gibt noch soviel zu tun und das stimmt mich optimistisch. Fühle mich wirklich ein wenig erleuchtet, auch wenn das bissel übertrieben klingt.
Ich denke neben der weiteren Arbeit am inneren Kind, nehme ich jetzt auch den wilden Mann und den Frauenflüsterer zu, da ich merke das ich wieder mehr die Kommunikation mit Frauen suche und deutlich frecher asl früher agiere. Das viele Lesen hier und in den Ratgeber hat echt dass Podest für das weibliche Wesen, dass in meiner Kindheit aufgebaut wurde, durch einige Erlebnisse die ich jetzt aufgearbeitet habe, eingerissen und ich will da jetzt richtig ran an das Thema.
Achja die KS halte ich eisern durch und freue mich auch über jeden Tag der vergeht ohne was von ihr zu hören.
Ein Problem habe ich aber jetzt. Ich muß Ende Oktober mein Diensthandy, dass ich auch privat nutzen durfte, abgeben. Habe kein separates privates Handy gebraucht.
Das dumme ist, die Firma gibt das dann einfach weiter, ohne Rufnummernänderung. Ich habe es damals schon von einem Vorgänger bekommen und hatte anfangs noch private Nachrichten von ihm drauf.
Da wir jetzt langsam in den Zeitraum kommen, wo eventuell Pings oder andere Sachen von Ex kommen könnten weiß ich nicht was ich machen soll.
Ich will die KS nicht brechen, aber ich will auch auf keinen Fall, dass irgendein alter oder neuer Kollege irgendwas von meinem Privatleben mitbekommt und ich kann momentan nicht einschätzen ob, wann und wie heftig sich Ex melden wird.
Gibt es irgendeine technische Lösung?
Die halbgare Lösung wäre, meine Ex in die Rund-SMS einzubinden in der ich alle Kontakte über meine neue Nummer informiere, in so einem allgemein gehaltenen Ton, aber für mich würde sich das trotzdem wie KS-Bruch anfühlen und wahrscheinlich bekomme ich dann auch eine Reaktion von ihr, auf die ich momentan überhaupt keinen Bock habe.
Vielleicht fällt ja jemand was ein.
Ansonsten versuche ich jetzt den Thread hier wieder öfters zu nutzen, es wird Zeit wieder richtig Gas zu geben in der Persönlichkeitsentwicklung. Es lohnt sich einfach so sehr. :)

Zitat von Aleeex im Beitrag #78

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Ein Problem habe ich aber jetzt. Ich muß Ende Oktober mein Diensthandy, dass ich auch privat nutzen durfte, abgeben. Habe kein separates privates Handy gebraucht.
Das dumme ist, die Firma gibt das dann einfach weiter, ohne Rufnummernänderung. Ich habe es damals schon von einem Vorgänger bekommen und hatte anfangs noch private Nachrichten von ihm drauf.
Da wir jetzt langsam in den Zeitraum kommen, wo eventuell Pings oder andere Sachen von Ex kommen könnten weiß ich nicht was ich machen soll.
Ich will die KS nicht brechen, aber ich will auch auf keinen Fall, dass irgendein alter oder neuer Kollege irgendwas von meinem Privatleben mitbekommt und ich kann momentan nicht einschätzen ob, wann und wie heftig sich Ex melden wird.
Gibt es irgendeine technische Lösung?
Die halbgare Lösung wäre, meine Ex in die Rund-SMS einzubinden in der ich alle Kontakte über meine neue Nummer informiere, in so einem allgemein gehaltenen Ton, aber für mich würde sich das trotzdem wie KS-Bruch anfühlen und wahrscheinlich bekomme ich dann auch eine Reaktion von ihr, auf die ich momentan überhaupt keinen Bock habe.
Vielleicht fällt ja jemand was ein.

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Zitat von Stefan1982 im Beitrag #80

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Zitat von Aleeex im Beitrag #78

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Ein Problem habe ich aber jetzt. Ich muß Ende Oktober mein Diensthandy, dass ich auch privat nutzen durfte, abgeben. Habe kein separates privates Handy gebraucht.
Das dumme ist, die Firma gibt das dann einfach weiter, ohne Rufnummernänderung. Ich habe es damals schon von einem Vorgänger bekommen und hatte anfangs noch private Nachrichten von ihm drauf.
Da wir jetzt langsam in den Zeitraum kommen, wo eventuell Pings oder andere Sachen von Ex kommen könnten weiß ich nicht was ich machen soll.
Ich will die KS nicht brechen, aber ich will auch auf keinen Fall, dass irgendein alter oder neuer Kollege irgendwas von meinem Privatleben mitbekommt und ich kann momentan nicht einschätzen ob, wann und wie heftig sich Ex melden wird.
Gibt es irgendeine technische Lösung?
Die halbgare Lösung wäre, meine Ex in die Rund-SMS einzubinden in der ich alle Kontakte über meine neue Nummer informiere, in so einem allgemein gehaltenen Ton, aber für mich würde sich das trotzdem wie KS-Bruch anfühlen und wahrscheinlich bekomme ich dann auch eine Reaktion von ihr, auf die ich momentan überhaupt keinen Bock habe.
Vielleicht fällt ja jemand was ein.

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Hi Aleeex,

zieh einfach deine Lehre daraus. Berufliches von privatem trennen (irgendwie kann ich ein Lied davon singen). Sinnlosen Aktionismus wie rund-SMS würd ich generell bleiben lassen. Ich kann verstehen, dass dich eine Ping-Nachricht in irgendeiner Form interessiert. Aber nimm doch nochmal den Ratgeber zur Hand. Was macht man mit solchen Nachrichten? Richtig, ungelesen löschen.

Und zum Thema ob ein Kollege was mitkriegen könnte hilft jetzt nur der gute alte WAYNE. Wen interessierts? Falls da irgendeine Person so auf dein Leben brennt, kannst du dir in etwa vorstellen wie spannend deren Leben ist.

Also auf auf! Neuen Job suchen und neues Leben starten.

Viel Erfolg!

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Zitat von Aleeex im Beitrag #81

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Nicht das ich irgendwelche dummen Sachen gemacht habe, aber als GF ist man schnell Zielscheibe für irgendeinen Haftungsscheiß, auch im nachhinein und ich will einfach überhaupt keinen Anhaltspunkt für irgendwas geben. Vielleicht sind meine Befürchtungen übertrieben und unbegründet, aber nach den vielen Storys die ich gelesen habe in den letzten drei Monaten will ich einfach nichts riskieren.

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Wenn Du nicht willst, das sie irgendwann nochmal auf diese Nummer schreibt, solltest Du es ihr einfach kurz mitteilen. Ohne persönliche Ansprache - eine SMS: diese Nummer wird ab sofort nicht mehr von mir genutzt und geht in den Besitz der Fa. Soundso über. Und dann gehst Du wieder zu wichtigeren Dingen deines Lebens über.
Was ist das Problem damit? Oder es muss dir egal sein, dass irgendein "Nachnutzer" irgendwann eine private Nachricht für dich bekommt. Andere Möglichkeit sehe ich nicht.

Alles Gute und viel Glück bei der Jobsuche!

WA kannst du auf eine neue Nummer migrieren, sms meines Wissens nicht, also Gruppen SMS an alle Kontakte und nächstes Mal besser machen.

Drei Wochen habe ich ja noch zum überlegen, was ich nun mache. Da kann ich später nochmal drüber nachdenken.
Lese mich gerade in den Wilden Mann ein. Gefällt mir sehr gut. Ich glaube das passt jetzt ganz gut rein, nach dem ich die ersten Schritte mit dem Inneren Kind gegangen bin. :)

Update

Hallo Ihr Helden. Woche 11 seit der Trennung und Woche 7 der konsequenten KS neigen sich dem Ende zu.
Ich fühle mich wirklich gut und das liegt nicht daran das ich Ex vergesse, dass geht nicht so schnell. Es liegt daran, dass ich merke wie ich mich selber immer mehr wiederfinde und entdecke.
Die Erkenntnis, dass jeder Gedanke an das was mit Ex war Verschwendung ist, weil ich in der Zeit lieber über mich nachdenken könnte und mit mir Zukunftspläne schmieden kann.
Es ist vielleicht kein schwieriger Gedankengang, aber mir fiel es trotzdem in den letzten Tagen wie Schuppen von den Augen. Jede Investition in mich ist absolut 100 % ig sicher und sinnvoll.
Ich kann andere Menschen nicht dauerhaft beeinflussen, nicht festketten oder sonstwas. Sie können immer kommen und gehen, sich an Dinge halten oder nicht.
Einzig und alleine ich bin mir sicher, aber auch nur wenn ich darauf achte mir zu trauen, mir zu verzeihen und mich zu ehren.
Steht hier alles schon mal, ich weiß, aber es ist gerade das Gefühl was ich ganz klar fühle und seit dem geht es mir nochmal ein ganzes Stück besser.
Ja ich kann sagen, dass ich wirklich anfange das Leben wieder richtig zu spüren und zu genießen. Ich habe die Woche mal bewusst wahrgenommen, wie viel Komplimente man bekommt.
Vom Aikidotrainer, den ich sehr als väterlichen Freund in Zukunft sehe, von meiner besten Freundin, wie elegant gekleidet und attraktiv ich bin und sie meine positive Veränderung bemerkt.
Von meinem Ex-Mitarbeiter und gesternvon der zuckersüßen Verkäuferin an der Kasse nebenan, die mit ihrem hübschen Lächeln und verlegenen Blick auch gesagt hat, Alex Du schaust toll aus, schön das Du mich bemerkt hast.
Ich muss nur die Augen offen halten, wie ich schon im "Kleinen Optimisten" geschrieben habe. Ich war früher viel zu sehr wo anderes, in der Vergangenheit oder Zukunft, als in der jetzigen Situation und habe gar nicht die Möglichkeiten die diese Situation bietet wahrgenommen.
Eigentlich alles total simpel, aber man bemerkt es trotzdem nicht, wenn man sich nicht seinem Leben bewusst wird und es bewusst lebt.

Ich habe gestern Abend noch den "Wilden Mann" das erste Mal zu Ende gelesen. War eine gute Entscheidung dass mal parallel mit der Arbeit am Inneren Kind zu tun, weil es direkt miteinander verknüpft ist.
Wie eigentlich alles, was das Thema PE betrifft.
Ich denke jetzt ist der richtige Zeitpunkt gekommen mir meiner Werte bewusst zu werden, meine Ziele neu zu definieren und hier einfach zu akzeptieren, dass diese momentan nicht in Stein gemeißelt sein müssen.
Da kann und darf sich noch was ändern. Ich war da zu streng und perfektionistisch und da sich das gegen mich richtet, lassen wir das und sind entspannt.

Mir würden ganz gerne noch paar Meinungen zur Wertefindung von Euch interessieren. Wie seit Ihr an das Thema gegangen? Ich habe hier ne große Werte-Kartenbox liegen und versuche aus den 400 karten meine zu finden.
Zwei Werte gibt es die strahlen daraus vor, aber andere sind schwieriger zu finden. Na ich fang einfach mal mit dem kapitel 8 an und schaue mal. Wie gesagt, ich will keine Perfektion und ich denke einen groben Kompass habe ich mittlerweile sowieso, auch wenn er noch nicht super genau ist.

Der Rest des Sonntags wird unter das Motto des "Kleinen Optimisten" gestellt:

"Lieber positiv denken als Trübsal blasen"

Wieso Trübsal blasen, kommt mir gar nicht in den Sinn. :) Fahre jetzt erstmal mit nem Kumpel in eine Badetherme und heute Abend freue ich mich dann wieder aufs Lesen und vielleicht telefoniere ich ein bissel mit einer neuen Bekanntschaft aus dem Aikido.
Sie ist nicht mein Typ und ich will nichts von ihr, aber sie ist sehr nett und lustig und könnte meinen Freundeskreis erweitern. Außerdem kann man an allen Frauen ein bissel sein Verhalten trainieren.

Ich wünsche Euch allen einen herausragenden Sonntag!

Schön sowas zu lesen @Aleeex!

Was die Werte anbelangt, da habe ich konstant die gleichen seit sehr vielen Jahren:
Wahrheit
Gerechtigkeit
Liebe zur/zum Schöpfung/Leben

Zitat von BIL im Beitrag #87

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Schön sowas zu lesen @Aleeex!

Was die Werte anbelangt, da habe ich konstant die gleichen seit sehr vielen Jahren:
Wahrheit
Gerechtigkeit
Liebe zur/zum Schöpfung/Leben

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Update: "Flashback, Erkenntnisse, Wachstum"

Woche 14 seit der Trennung, 10 Wochen absolute KS
Ich habe erst überlegt ob ich die Zahlen nochmal hinschreibe, da ich mittlerweile merke das sie mich nicht mehr soviel interessieren.
Aber ich bin doch stolz darauf, 1. so eisern durchgehalten aber vor allem 2. die Zeit sinnvoll genutzt zu haben.

Mittlerweile weiß ich auch, das die Verarbeitung einfach nach bestimmten Mustern abläuft. Immer wenn man denkt das es gerade richtig gut läuft, kommt dann doch nochmal ein Flashback um die Ecke.
So wie vor zwei Wochen. Es ist anstrengend, es macht einen traurig aber es geht vorbei und eine der Erkenntnisse daraus ist, man kann daraus Energie gewinnen.
Ich habe das immer schon mal in den Ratgeber usw. gelesen, aber ich habe es jetzt auch endlich richtig wahrgenommen.
Es kommt halt alles zu seiner Zeit. Am Anfang war es für mich richtig die Gefühle mit den Übungen eher abzuschwächen, weil sie zu stark waren und ich das noch nicht aushalten konnte.
Mittlerweile funktioniert das bei mir nicht mehr, denn die Bilder die von Ex kommen sind nicht mehr so klar, dafür bleiben sie umso hartnäckiger.
Das soll mir sagen, dass ich diesen Schmerz jetzt halt auch einfach mal spüren sollte, durchgehen und das tue ich jetzt immer wieder.
Natürlich ist es schöner aus tollen Erlebnissen, wie ein Lächeln einer Frau, oder den kleinen Großcousin(3 Wochen alt) auf den Arm zu haben, Energie für sich zu gewinnen, aber mit gefühlten Schmerz geht das mindestens genauso und er wird danach schwächer oder geht komplett weg.
Und das ist der Weg zu sich selbst und zur Selbstliebe. Kann hier ganz klar zusätzlich zu den Ratgebern von Koc die Videos von Yod Udo Kolitscher empfehlen, falls das erlaubt ist.
Noch was zu meinem Großcousin. Das war so verdammt niedlich, wie er auf meinen Arm gepennt hat, bis plötzlich dann irgendwas gestört hat. Ich musste lachen, wie er dann so eine Bodybuilderpose gemacht hat und stark angespannt war.
Bis dann mit lauten Getöse der Störenfried in der Windel lag und er zufrieden wieder eingepennt ist. :D :D Ein toller kleiner Bursche!
Ansonsten habe ich natürlich auch mal nach dem Grund für den plötzlichen Flashback geforscht. Ich denke es lag daran, dass ich mich die 5 Tage wo ich in meiner Heimatstadt zu Besuch war vermehrt mit meiner Mutter auseinandersetzen musste.
Ich wohne seit ich 16 Jahre alt bin ca. 300 km weit weg, dennoch habe ich erst jetzt bewusst gemerkt, dass ich doch immer wieder noch ganz subtil von ihr beeinflusst wurde.
Diesen Zahn habe ich meiner Mutter jetzt gezogen, wie schon bei der Arbeit mit dem Inneren Kind gebe ich ihr momentan das Programm aus der Kindheit zurück, weil ich es nicht benötige und es ihr Programm ist.
(Es sind meist so Sätze die sich erst wie Ratschläge anhören, aber doch eher so sind:"Mach das so und so, das ist richtig bla bla)
Sprich ich habe jetzt die volle Verantwortung übernommen und lasse selbst die kleinsten Beeinflussungen nicht mehr zu.
Das ist ungewohnt, vor allem für meine Mutter. Man merkt ihre Unsicherheit an, aber da muss sie jetzt durch.
Das tut jedenfalls sehr gut. Wenn man für alles in seinem Leben die Verantwortung übernimmt, kommt einen plötzlich alles viel leichter vor.
Ich muss es niemanden recht machen und der Druck den man sich von außen immer einbildet, existiert in der Form gar nicht.
Ich lege das innerliche Gehetze ab.
Mein Motto lautet: "Ein richtiger Mann ist jemand der Verantwortung übernimmt und zwar vor allem für sich und sich seinen Gefühlen stellt."

Wie schauen meine weiteren Schritte nun aus:

Die Ratgeber habe ich alle und arbeite mit Ihnen. Hab alle bis auf den Frauenflüster schon einmal gelesen und mit ihnen gearbeitet. Bei Themen die mich besonders interessieren gehe ich tiefer in die Materie.
Nachdem ich die Videos von Yod gesehen habe, habe ich auch erst das Kapitel aus dem Wilden Mann Innere Frau Animus und Anima für mich richtig verstanden und sehe da riesiges Potential.
Wie vorhin schon erwähnt alles zu seiner Zeit. Koc hat sich anscheinend schon was beim Aufbau und Reihenfolge in seinem Großen Ratgeber gedacht.
Einer der neu hier aufschlägt muss ja quasi erstmal Erste Hilfe bekommen und in einen einigermaßen stabilen Zustand gebracht werden, bevor er anfängt jetzt wild an seinem Inneren rumzudokteren.
Deshalb kann ich nur jedem Neuen hier klar empfehlen, hört darauf was Euch die alten Hasen hier empfehlen, auch wenn es das Herz in dem Moment nicht versteht.
Beruhigt Euch, sammelt Euch und fangt dann langsam an zu verstehen, dass die/der Ex, egal wie mies sie bei der Trennung war Euch nicht nur Schmerz gegeben hat, sondern auch ein Geschenk.
Das Geschenk "Euch selber zu entdecken". Das gibt es nun leider mal nicht umsonst. Der Preis ist der Schmerz den man empfindet und der ist verdammt schmerzhaft, damit die Motivation auch hoch genug ist, dass Geschenk auch auszupacken.

Was mache ich nun aktuell an meiner Entwicklung. Ich lese momentan den Frauenflüsterer und feile an dieser Facette in meiner Persönlichkeit. Der Hauptfokus bleibt auf dem Finden der Selbstliebe und das ist nun auch, um zum Thema Visionen und Ziele zu kommen meine 1.Vision die ich verfolgen will und aus der ich mir meine Ziele ableite. Ich habe auch noch einige Sachen die ich in den nächsten 12 Monaten verfolgen will aufgeschrieben, aber letztendlich sind die alle nur Diener für die Vision von einem starken, männlichen Alex der weiß was er will, der sich selbst vor allem anderen liebt und der seine Ziele und Visionen(hier schauen wir dann später nach weiteren) erreichen kann. Der seine Eigenschaften die im Unterbewusstsein liegen erkennt und sein Potential ausschöpft, weil er bereit ist auftreten Schmerz zu fühlen und zu durchschreiten(Endlich habe ich das verstanden, was damit gemeint war in diversen Texten^^)
Von der Vision aus versuche ich nun die nötigen Ziele zu entwickeln und diese in machbare Schritte zu teilen.
Ich werde aber währenddessen auf mich aufpassen und mich nicht überfordern und vor allem werde ich auf die kleinen Dinge im Alltag achten, die man vielleicht auf den ersten Blick nicht als Schritt Richtung Ziel und Vision sieht, die aber Katalysatoren dafür sind.

So das war jetzt einfach mal runter geschrieben. Eigentlich wollte ich auch paar Fragen stellen um von Euch auch für mich Feedback zu bekommen, aber darüber muss ich nochmal nachdenken. Vielleicht habe Ihr ja auch so Tipps, Anregungen die Ihr mir schreiben wollt.
Ich bin über jeden Input dankbar. Denn wenn auch sonst in meinen Alltag mich vieles nicht mehr tangiert was von anderen kommt, hier ist jeder Beitrag für mich wertvoll und willkommen.
Ich versuche mich jetzt auch zunehmend mehr in die Threads der Anderen zu involvieren. Sei es die Empathie für die Neuankömmlinge, oder der Statusbericht eines User der das Gröbste hinter sich hat. Man kann wunderbar auf seine eigene Geschichte reflektieren.

Hallo Leute,

ich werde in Kürze wieder ein Update verfassen, möchte aber vorher kurz ein Thema anschneiden, mit dem ich mich schwer tue.
Also, anscheinend werden die Frauen die mich interessieren momentan immer jünger. Ex war ja schon 10 Jahre jünger als ich und ich fand es gut.
Ich habe nun beim Aikido eine Frau kennengelernt, die ich wirklich süß finde und ich merke das sie sich auch für mich interessiert. Sie ist aber nun 22 Jahre jünger.
Ich muß dazu sagen, ich komme gerade in den letzten zwei Wochen nicht aus den beschissen Flashback-Oneitis-Ding raus. Ich weiß nicht warum, Ex ist halt einfach sowas von meinem Typ und in meinem Kopf und ich finde keine Lösung das abzuschwächen. :(
Sie war schlank mit süssen Po, Hammerlächeln und den größten Brüsten(65K) die ich jemals bei einer Freundin hatte. Ich versuche alles das abzuschwächen, aber von der sexuellen Anziehungskraft kriege ich es einfach noch nicht hin.
Ich bekomme es hin aus all den anderen Abhängigkeiten raus zu kommen, aber sexuell hat sie mich irgendwie immer noch fest an den Eier.
Vielleicht will ich auch deshalb diese 19 Jährige haben, vielleicht alles blödes Ego aber vielleicht auch in Ordnung? Mein bester Kumpel meinte vorhin: "Fick sie und scheiß auf die Meinung von anderen, die sind eh nur neidisch"
Ich habe ihm zugestimmt, aber ich will wirklich das beste für meine Seele tun. ich glaube meine Hauptfrage ist, wie komme ich von der Anziehungskraft der Pussy meiner Ex los? Und wenn ich jetzt die süße 19 Jährige haben will, wie mach ich sie am schnellsten klar und warum? Wie sollte sie was mit einem 41-jährigen haben wollen? Das Jahr 2016 ist irgendwie einfach zu krass für mich, von der Lernkurve her, puh. Ich lerne echt viel, aber manchmal denke ich es ist zuviel.

Zitat von Aleeex im Beitrag #90

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Ich bekomme es hin aus all den anderen Abhängigkeiten raus zu kommen, aber sexuell hat sie mich irgendwie immer noch fest an den Eier.

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Hi Night,

nein meine 31-Jährige Ex hat mich fest an den Eier und die konnte es wirklich, bester Sex ever. :(
Ich versuche mir nur gerade einzureden dass mir ein Fick mit einer 19-Jährigen weiterhelfen könnte.
Übrigens wenn Du wissen willst wer "Dinge weiß" dann nehme eine 40 Jährige, wie meine Affaire Anfang des Jahres, die hat mir echt fast den Schwanz abgerissen beim Reiten, ernsthaft ich hatte echt Angst entmannt zu werden so wild war die.

Ups...sorry, falsch verstanden.
Aber dem Rest stimme ich zu! ;)

Mal überlegt das Thema Frauen eine Zeit lang mal konsequent sein zu lassen? Wenn ich mir dein Update vom 25.10 so durchlese frage ich mich ernsthaft warum dich so eine 19-jährige Schnalle die du nicht mal wirklich kennst derart bei dir im Fokus stehen kann und gleichzeitig dein Selbstbild noch über Bord geworfen wird, wenn gedanklich wieder die Ex ins Spiel kommt. Hast du allen ernstes nicht wichtigeres in deinem Leben zu tun?

Knall schon gehört?

Hi Stefan,

dank Dir für Dein Feedback. Ich finde es wirklich gut wie Du immer genau den Finger auf die Wunde legst. Knall schon gehört, Selbstbild im Eimer? Das sind berechtige Fragen.
Ich muss ehrlich zugeben dass ich noch nie in so einer Situation war wie in den letzten 3-4 Monaten. Alles ist beschissen neu für mich, die Schwäche, das Zweifeln usw.
Ich bin ziemlich sicher, dass es gut für mich ist, aber es macht keinen Spaß. Alles was ich momentan von Euch, den Ratgeber, Koc und anderen Quellen gelernt habe ist für mich Theorie.
Nicht falsch verstehen, ich will das, genau das lernen, aber es fühlt sich verdammt hart an, weil man quasi null positive Gefühle dabei verspürt. Es fühlt sich alles so endgültig an, die Frau die ich noch vor 4 Monaten geliebt habe ist nur noch ein Schatten der Vergangenheit und einfach weg, einfach alles weg was war.

Okay der Alex reißt sich jetzt mal wieder zusammen. Hab heute irgendwie meinen sentimentalen. Es ist natürlich Blödsinn. Es ist nicht nur Theorie, ich habe soviel wie noch nie in meinen Leben in den letzten drei Monaten gelernt.
Ich wünschte nur es wäre vor meiner Ex gewesen, was natürlich auch Blödsinn ist, weil sie nun einfach mal der Katalysator war mich meiner anzunehmen. Es gibt kein hätte, wäre, wenn es ist so wie es sein sollte und ich muß jetzt dieses Tal der Tränen durschreiten, damit ich dann mein Glück erkennen kann wenn es auf mich trifft. Das Universum ist ausgeglichen, Schatten und Lich, Minus und Plus, sei tapfer und positiv Alex.

Zitat von Aleeex im Beitrag #95

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Nicht falsch verstehen, ich will das, genau das lernen, aber es fühlt sich verdammt hart an, weil man quasi null positive Gefühle dabei verspürt.

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Zitat von Aleeex im Beitrag #96

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Ich wünschte nur es wäre vor meiner Ex gewesen, was natürlich auch Blödsinn ist, weil sie nun einfach mal der Katalysator war mich meiner anzunehmen.

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Zitat von Nightwatch im Beitrag #97

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Zitat von Aleeex im Beitrag #95

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Nicht falsch verstehen, ich will das, genau das lernen, aber es fühlt sich verdammt hart an, weil man quasi null positive Gefühle dabei verspürt.

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Dann gehst Du es falsch an!

Wenn Du kein positives Gefühl dabei empfindest...anders zu sein...mehr zu wissen als der pöbelnde Mob?

Wir, die sich diesem Forum hier verschrieben haben, sind anders.


Wir analysieren, dezimieren, und fokusieren.


Lerne dich selbst kennen. Du wirst sehen...alles andere erscheint auf einmal so unwichtig!

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Zitat von Stefan1982 im Beitrag #98

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Zitat von Aleeex im Beitrag #96

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Ich wünschte nur es wäre vor meiner Ex gewesen, was natürlich auch Blödsinn ist, weil sie nun einfach mal der Katalysator war mich meiner anzunehmen.

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Und wenn du mal gedanklich an den Punkt kommst das du ehrlich vor dir selbst und von innen behaupten kannst, dass du allen (!) Exen dankbar bist für die schöne Zeit, dir aber auch gleichzeitig bewußt wirst weshalb es nicht funktionierte, dann kannst du in einem Seelenfrieden dich in deinem Jetzt widmen und wirklich einen Schritt nach vorne machen.

Notieren: Selbstbewusstsein schaffen. Wieder ein Ziel - auf auf!

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