Und ewig grüßt das Murmeltier:

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Nach 5 Jahren hat er mich wegen einer anderen verlassen (7)
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@Annelie:
Wieso hast du dich eigentlich hier im Forum angemeldet? Um dir Rat zu holen und die Dinge umzusezten, die dir geraten werden?
Offensichtlich nicht!

Zum Ausheulen ist hier auch Raum, aber nicht der eigentliche Sinn.

Ziel ist es, sich zu verändern, damit das Leben besser wird und im besten Fall ein Ex-Back möglich ist.
Wir User hier sind allesamt selbst hart aufgeschlagen und wissen wie es sich anfühlt, wenn nach der Trennung der Fall ins tiefe Loch kommt. Darum teilen wir unsere Erfahrungen, beraten uns, und unterstützen uns gegenseitig. Das funktioniert aber nur, wenn man sich hier einliest, die Ratschläge überdenkt, das wichtigste annimmt und umsetzt.

Ich finde es respektlos von dir, wenn nichts von dem was wir dir mitteilen, von dir überdacht und entsprechend umgesetzt wird. Gut ist es auch, wenn wir eine Rückmeldung bekommen, ob die Umsetzung funktioniert und es dir dadurch besser geht. Wir haben nicht den Stein der Weisen und sind auf Feedback angewiesen, da wir uns in einem kontinuierlichem Verbesserungsprozess befinden.

Also, trete in Aktion und lass uns deine Ergebnisse wissen - viel Erfolg!

Zitat von Annelie im Beitrag #262

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Was soll ich jetzt machen? Lieber nicht schreiben, dass er mich in Ruhe lassen soll. Find das echt frech

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Zitat von Annelie im Beitrag #261

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Dieser ständige Kontakt zerrt an den Nerven.

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Zitat von Annelie im Beitrag #261

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Ich will endlich KS, damit ich in Ruhe alles verarbeiten kann.

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Zitat von CursedMinx im Beitrag #268

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Dir sagt aber auch jeder hier das auf Geschreibsel nur bei Orga-Kram oder ernsthaftes Invest eingegangen wird.

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einfach mal mit diesen Schuldzuweisungen Richtung Ex aufhören...wir haben bestimmt hundertmal von dir gelesen wie du dich selbst entschuldigst ...es gehören immer 2 dazu wenns net so läuft...bewahre dir doch einfach die schöne gemeinsame Zeit und lerne aus den Dingen die nicht so prickelnd waren...und jetzt arbeite daran, an dir, dann hast es gar net nötig "sauer zu sein" denn du stehst da drüber.

Hallo zusammen, wollte mal berichten wie es mittlerweile läuft. Ich habe beschlossen mich erstmal so ziemlich zurück zu ziehen. Denn es ist zweimal vorgekommen, dass ich mit Freunden aus war..Alkohol im Spiel war..und ich ständig auf ihn und mich angesprochen wurde. Das tut mir alles nicht gut...und ich hab ihm natürlich wieder vorwurfsvoll geschrieben:-((( Ich werde jetzt einfach viel spazieren gehen..zu Hause bleiben und erstmal versuchen wirklich alles zu verarbeiten. Ich denke immer noch täglich an ihn und versteh es eigentlich immer noch nicht. Unsere bevorstehende Reise war ihm egal (also der Storno), alles was wir aufgebaut haben und durchgemacht haben. Er wolllte anscheinend nur noch raus und weg..und ich hab ihn natürlich durch mein Generve noch weiter bestätigt und weggetrieben. Seine Neue hat zwei Kinder und lässt ihn da gleich einziehen..was ist denn das bittte für eine Mutter..er kennt die Kinder gar nicht und sie ja auch nicht wirklich. Wie zur Hölle geht sowas? Ich könnte nie mit einem "Fremden" gleich zusammen ziehen. Er hasst Kinder..das kommt noch dazu. Er hat jetzt ja auch noch n richtig langen Arbeitsweg und muss den meist mit Rad zurück legen. Bei dem Wetter hatte er dann einen Fahrradsturz und lag jetzt eine Woche im Krankenhaus. Das nimmt er alles in Kauf..ich versteh es nicht. Ist es echt nur die Verliebtheitsphase oder bin ich ihm wirklich so egal. Es macht mich irre. Ich hab schon 6 kg abgenommen..mir fällt essen und schlafen immer noch schwer. Aber ich renn wenigstens nicht mehr den ganzen Tag mit nem Kloß im Magen rum und schaffe die Arbeit auch gut. Er meldet sich übrigens gar nicht mehr..ist ja auch kein Wunder nach meinem "Geschreibsel und rumgeheule". Wenn ich jetzt wirklich mal die Füsse still halte und versuche klar zu kommen, meint ihr ich hab n Chance, dass er mich doch nochmal vermisst?

Zitat von Annelie im Beitrag #279

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Hallo zusammen, wollte mal berichten wie es mittlerweile läuft. Ich habe beschlossen mich erstmal so ziemlich zurück zu ziehen.

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Zitat

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Denn es ist zweimal vorgekommen, dass ich mit Freunden aus war..Alkohol im Spiel war..und ich ständig auf ihn und mich angesprochen wurde. Das tut mir alles nicht gut...und ich hab ihm natürlich wieder vorwurfsvoll geschrieben:-(((

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Vergessen deinen Freunden zu sagen, dass du darüber nix hören willst oder war dir das doch nicht so wichtig? Vorwurfsvolles Schreiben ist natürlich unbedingter Bestandteil einer Kontaktsperre wie dir hier auf 12 Seiten Thread geraten wurde.

Zitat

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Seine Neue hat zwei Kinder und lässt ihn da gleich einziehen..was ist denn das bittte für eine Mutter..er kennt die Kinder gar nicht und sie ja auch nicht wirklich. Wie zur Hölle geht sowas? Ich könnte nie mit einem "Fremden" gleich zusammen ziehen. Er hasst Kinder..das kommt noch dazu. Er hat jetzt ja auch noch n richtig langen Arbeitsweg und muss den meist mit Rad zurück legen. Bei dem Wetter hatte er dann einen Fahrradsturz und lag jetzt eine Woche im Krankenhaus. Das nimmt er alles in Kauf..ich versteh es nicht.

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Solche Gedanken sind so sinnlos wie ein Loch im Kopf. Vorwürfe an sie, an ihn und dein armes enttäuschtes Ego.

Zitat

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...ist ja auch kein Wunder nach meinem "Geschreibsel und rumgeheule". Wenn ich jetzt wirklich mal die Füsse still halte und versuche klar zu kommen, meint ihr ich hab n Chance, dass er mich doch nochmal vermisst?

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Wer nicht hören will, lernt aus Erfahrung. Die gute Nachricht: Ich glaube, du hast deine Chancen nun zuverlässig auf 0,00% reduziert. Sieh es als Neuanfang... ohne ihn.


Wie weit bist du mit dem Ratgeber? Vielleicht solltest du auch deinen Thread nochmal gründlich von Seite 1 an lesen.

Ich habe nie etwas an Ihn über Sie geschrieben. Es ging immer nur um uns. Das ich meine Chancen jetzt auf 0,00 % reduziert haben soll, finde ich etwas heftig.

Zitat von Annelie im Beitrag #279

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Hallo zusammen, wollte mal berichten wie es mittlerweile läuft. Ich habe beschlossen mich erstmal so ziemlich zurück zu ziehen. Denn es ist zweimal vorgekommen, dass ich mit Freunden aus war..Alkohol im Spiel war..und ich ständig auf ihn und mich angesprochen wurde. Das tut mir alles nicht gut...und ich hab ihm natürlich wieder vorwurfsvoll geschrieben:-((( Ich werde jetzt einfach viel spazieren gehen..zu Hause bleiben und erstmal versuchen wirklich alles zu verarbeiten. Ich denke immer noch täglich an ihn und versteh es eigentlich immer noch nicht. Unsere bevorstehende Reise war ihm egal (also der Storno), alles was wir aufgebaut haben und durchgemacht haben. Er wolllte anscheinend nur noch raus und weg..und ich hab ihn natürlich durch mein Generve noch weiter bestätigt und weggetrieben. Seine Neue hat zwei Kinder und lässt ihn da gleich einziehen..was ist denn das bittte für eine Mutter..er kennt die Kinder gar nicht und sie ja auch nicht wirklich. Wie zur Hölle geht sowas? Ich könnte nie mit einem "Fremden" gleich zusammen ziehen. Er hasst Kinder..das kommt noch dazu. Er hat jetzt ja auch noch n richtig langen Arbeitsweg und muss den meist mit Rad zurück legen. Bei dem Wetter hatte er dann einen Fahrradsturz und lag jetzt eine Woche im Krankenhaus. Das nimmt er alles in Kauf..ich versteh es nicht. Ist es echt nur die Verliebtheitsphase oder bin ich ihm wirklich so egal. Es macht mich irre. Ich hab schon 6 kg abgenommen..mir fällt essen und schlafen immer noch schwer. Aber ich renn wenigstens nicht mehr den ganzen Tag mit nem Kloß im Magen rum und schaffe die Arbeit auch gut. Er meldet sich übrigens gar nicht mehr..ist ja auch kein Wunder nach meinem "Geschreibsel und rumgeheule". Wenn ich jetzt wirklich mal die Füsse still halte und versuche klar zu kommen, meint ihr ich hab n Chance, dass er mich doch nochmal vermisst?

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Zitat von Annelie im Beitrag #281

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Ich habe nie etwas an Ihn über Sie geschrieben.

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Zitat von Annelie im Beitrag #281

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Ich habe nie etwas an Ihn über Sie geschrieben. Es ging immer nur um uns. Das ich meine Chancen jetzt auf 0,00 % reduziert haben soll, finde ich etwas heftig.

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Iich hoffe, dass ich Ende des Jahres sagen kann, dass ich die KS durchgehalten habe. Danke für deine Worte MaryX. Ich kann mir auch nicht vorstellen, dass s hoffnungslos ist. Ich habe übrigens nie gedacht..was hat Sie was ich nicht habe..uch weiss, dass ich besser bin:-). Wir haben die halbe Welt bereist, waren auf Konzerten, in der Sauna, im Kino, oft Essen, Theater und und und...wir hatten eigentlich n tolles Leben. Niemand ist perfekt. Er hatte Fehler und ich auch. Aber die Neue..kann ihm das alles nicht mehr bieten oder mit ihm erleben. Ich weiss, dass es mich nicht mehr zu interessieren hat und nur er weiss, was ihn glücklich macht. Aber er hat alles sehr mit mir genossen. Ich denke er hat da nur die mangelnde Zuneigung und Sex gefunden..die es bei uns nicht mehr gab. Ich weiß auch, dass ich ihn jetzt nicht zurücknehmen kann oder könnte..der Scchmerz sitzt zu tief. ich will ja auch Zeit vergehen lassen. es quälen mich halt nur diese ganzen Fragen..und warum wir/er es nicht wenigstens versucht hat. Grad auch wegen der Reise

Jahresende 2017?



;)

Da will ich es endlich durchziehen mit der KS und dann schreibt er mir doch tatsächlich gestern Abend halbe Romane. Er hat mir von seinem Unfall geschrieben und wie es da jetzt weiter geht usw. Ich hab erst gezögert und dann nach ca 2 Stunden kurz und freundlich geantwortet..er hatte dann noch weiter geschrieben..ich habe dann wieder kurz und freundlich geantwortet.. und beim dirtten Mal..habe ich nichts mehr geantwortet. Ich hoffe, dass ich mich diesmal endlich richtig verhalten habe.

Ich war ehrlich gesagt etwas erleichtert, dass ich doch nochmal etwas von ihm höre. Ich habe ja gedacht, dass ich ihn so genervt habe, dass er nix mehr von mir wissen will. Also Chancen doch nicht 0,00 % vertan oder?

Ich merke jetzt auch, dass KS wirklich siinvoll ist. Ich war zwar erleichtert von ihm zu hören, aber danach wurde ich doch wieder traurig . Ich brauche die Zeit auch unbedingt, um weiter zu verarbeiten und nachzudenken. Dennoch habe ich immer dieses Bauchgefühl...es wird irgendwann wieder. ..das kann es noch nicht gewesen sein...es musste jetzt erstmal so kommen, damit es..wenn ICH es dann überhaupt noch möchte... mal besser wird. Meist hat mein Bauchgefühl Recht.

Und ich glaube irgendwie auch, dass es nur eine Flucht von ihm war und er es irgendwann auch merkt.

Klar.. für Ihn war alles ok..er hat jetzt wieder seinen gewohnten Kontakt gehabt und kann es sich weiter mit seiner " Neuen" schön machen. Dieses "Nähe Distanz Spielchen" wird mir jetzt klar. Er kann mich nie vermissen, wenn es für ihn weiter läuft wie immer..und er mich im Hinterkopf immer als verfügbar sieht. Aber gar nicht auf Kontaktversuche zu reagieren..wie jetzt z.B. mit dem Unfall..finde ich dann auch blöd und macht ein beleidigten, trotzigen Eindruck. Von mir aus werde ich mich definitiv nicht melden, wenn er sich rührt..knapp und freundlich.

Habe ich es jetzt endlich richtig verstanden?

Ich habe übrigens ein neues Profilbild bei Whats App..mit 6 kg weniger und neuen Klamotten, habe ich schon viele Komplimente bekommen. Das freut einen natürlich. Und er wird das Bild ja auch gesehen haben;-)

Zitat von Annelie im Beitrag #288

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Da will ich es endlich durchziehen mit der KS und dann schreibt er mir doch tatsächlich gestern Abend halbe Romane. Er hat mir von seinem Unfall geschrieben und wie es da jetzt weiter geht usw. Ich hab erst gezögert und dann nach ca 2 Stunden kurz und freundlich geantwortet..er hatte dann noch weiter geschrieben..ich habe dann wieder kurz und freundlich geantwortet.. und beim dirtten Mal..habe ich nichts mehr geantwortet. Ich hoffe, dass ich mich diesmal endlich richtig verhalten habe.

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Zitat von Annelie im Beitrag #288

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Ich war ehrlich gesagt etwas erleichtert, dass ich doch nochmal etwas von ihm höre. Ich habe ja gedacht, dass ich ihn so genervt habe, dass er nix mehr von mir wissen will. Also Chancen doch nicht 0,00 % vertan oder?

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Zitat von Annelie im Beitrag #288

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Ich merke jetzt auch, dass KS wirklich siinvoll ist. Ich war zwar erleichtert von ihm zu hören, aber danach wurde ich doch wieder traurig . Ich brauche die Zeit auch unbedingt, um weiter zu verarbeiten und nachzudenken. Dennoch habe ich immer dieses Bauchgefühl...es wird irgendwann wieder. ..das kann es noch nicht gewesen sein...es musste jetzt erstmal so kommen, damit es..wenn ICH es dann überhaupt noch möchte... mal besser wird. Meist hat mein Bauchgefühl Recht.

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Zitat von Annelie im Beitrag #288

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Und ich glaube irgendwie auch, dass es nur eine Flucht von ihm war und er es irgendwann auch merkt.

Klar.. für Ihn war alles ok..er hat jetzt wieder seinen gewohnten Kontakt gehabt und kann es sich weiter mit seiner " Neuen" schön machen. Dieses "Nähe Distanz Spielchen" wird mir jetzt klar. Er kann mich nie vermissen, wenn es für ihn weiter läuft wie immer..und er mich im Hinterkopf immer als verfügbar sieht. Aber gar nicht auf Kontaktversuche zu reagieren..wie jetzt z.B. mit dem Unfall..finde ich dann auch blöd und macht ein beleidigten, trotzigen Eindruck. Von mir aus werde ich mich definitiv nicht melden, wenn er sich rührt..knapp und freundlich.

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Zitat von Annelie im Beitrag #288

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Habe ich es jetzt endlich richtig verstanden?

Ich habe übrigens ein neues Profilbild bei Whats App..mit 6 kg weniger und neuen Klamotten, habe ich schon viele Komplimente bekommen. Das freut einen natürlich. Und er wird das Bild ja auch gesehen haben;-)

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Glückwunsch übrigens zu deiner Abnahme! Super!!
Durchhalten lohnt sich :)

Im Ratgeber steht doch kurz und freundlich antworten. Mehr habe ich nicht getan...ich finde dieses komplette blockieren auf allen Kanälen..macht den Eindruck als wäre man beleidigt. Da vermittel ich doch lieber den Eindruck..es wäre mir egal. Ich habe ihn ja bei Facebook rausgeworfen, um nix mehr zu sehen. Aber bei Whats app..kann man doch nicht viel verkehrt machen...

Wenn mich jemand überall blockiert und auf nix reagiert..renn ich da nicht mehr hinterher..dann akzeptiere ich das...so würde ich handeln

Zitat von koc im Beitrag #286

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Zitat von Annelie im Beitrag #285

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Iich hoffe, dass ich Ende des Jahres sagen kann, dass ich die KS durchgehalten habe.

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Falsch, falsch, falsch, falsch...
"Ich werde euch Ende des Jahres mitteilen, dass ich die KS seit dem 29.11. durchgezogen habe!" So muss das!

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Zitat von Annelie im Beitrag #288

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Da will ich es endlich durchziehen mit der KS und dann schreibt er mir doch tatsächlich gestern Abend halbe Romane. Er hat mir von seinem Unfall geschrieben und wie es da jetzt weiter geht usw. Ich hab erst gezögert und dann nach ca 2 Stunden kurz und freundlich geantwortet..er hatte dann noch weiter geschrieben..ich habe dann wieder kurz und freundlich geantwortet.. und beim dirtten Mal..habe ich nichts mehr geantwortet. Ich hoffe, dass ich mich diesmal endlich richtig verhalten habe.

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Zitat

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Ich war ehrlich gesagt etwas erleichtert, dass ich doch nochmal etwas von ihm höre. Ich habe ja gedacht, dass ich ihn so genervt habe, dass er nix mehr von mir wissen will. Also Chancen doch nicht 0,00 % vertan oder?

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Das ist das Ego und leider normal und verständlich, die Angst dass der andere uns hasst oder nicht mehr mag. Eine Lücke in der Persönlichkeit, die wir bei dir vielleicht in 1-2 Jahren mal angehen sollten.

Zitat

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Ich merke jetzt auch, dass KS wirklich siinvoll ist.

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Ich habe bei diesem Satz aus deinem Mund dutzende Dejà-vus. Wollen wir mal ein Spiel spielen und zählen wie oft dieser Satz in deinem Thread vorkommt?

Und ich glaube irgendwie auch, dass es nur eine Flucht von ihm war und er es irgendwann auch merkt.

Zitat

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Aber gar nicht auf Kontaktversuche zu reagieren..wie jetzt z.B. mit dem Unfall..finde ich dann auch blöd und macht ein beleidigten, trotzigen Eindruck. Von mir aus werde ich mich definitiv nicht melden, wenn er sich rührt..knapp und freundlich.

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Wenn du keine Zeit mehr für einen Menschen hast, der dich ablehnt, dann finde ich das nicht trotzig sondern gesund. Wenn du auf seine Texte immer aus Höflichkeit antwortest, dann hast du leider das Wesen der Kontaktsperre noch nicht verstanden. Diese kurzen Texte mit denen er dich immer wieder kriegt, nennt man Pings. Vielleicht solltest du dich intensiver mit dem Ratgeber befassen.

Zitat

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Habe ich es jetzt endlich richtig verstanden?

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Noch nicht ganz.

Herzlichen Glückwunsch zum Abnehmen! Dann hat der ganze Stress ja wenigstens auch positive Seiten. :-)

Ich blockiere ihn dann auch bei Whats app. Is ja richtig..wenn er ernsthaft was will, kann er mir ja auch auf anderem Wege was mitteilen

Ich habe wieder die halbe Nacht nicht geschlafen, weil ich Angst habe , mit dem blockieren ein Fehler gemacht zu haben. Ich will ja nicht mehr verfügbar für ihn sein..Er hat mich schließlich verlassen, ich war/bin ihm zur Zeit egal, er hat eine Neue..das muss ich mir echt einhämmern. Ich mach mir schon wieder viel zu viel Gedanken. Denke halt, dass er denkt..ich bin beleidigt oder bockig oder sonst was. Aber es wird schon richtig gewesen sein ihn einfach zu blockieren..auf SMS und Anrufe fällt es mir glaub ich leichter nicht zu reagieren..weil er da ja nicht sieht, ob es angekommen ist oder nicht...Diese ständigen Gedanken um den Ex sind echt schlimm.

Mach dir selbst nicht so einen Druck, 5 Jahre zu verarbeiten dauert!

Konzentriere dich weiterhin auf dich, deine Wünsche, Ziele und Pläne, und tue dir jeden Tag etwas Gutes.
Dann kommt der Rest von allein.

Ich musste gestern früh meine Mutter plötzlich in die Klinik bringen. Schwere Depression mit Suicidgefahr. Ich sass 6 Stunden in der Klinik und war fix und fertig. Meine Mutter hat noch nie irgendwelche psychischen Probleme gehabt . Es gibt auch keinen Grund für Sorgen. Ihr Leben läuft super. Deswegen hat mich bzw die Familie das gestern total aus der Bahn geworfen. Ich hab meine Mutter noch nie so gesehen. Ich hatte echt Angst um sie. Tja..und was hab ich gemacht..ich hab Ex angeschrieben, weil ich dringend eine vertraute Person brauchte. Er schrieb dann nur das es ihm schrecklich leid und weh tut, dass zu hören. Ich hab ihm gefragt, ob er die Nacht hier bei mir verbringen kann. Ich war echt am Ende gestern und brauchte dringend jemanden. Von ihm kam dann nur..das geht leider nicht. Als ich später dann nochmals in die Klinik musste, hab ich ihm geschrieben, dass ich ihn wirklich jetzt brauche..da kam dann nur..das wird nix sorry. Wie kann man denn so gefühlskalt reagieren? Das hat mir nochmal einen richtigen Hieb versetzt. Heute bin ich wieder etwas ruhiger und fahr gleich wieder zum Krankenhaus. Bin aber echt traurig, dass er noch nicht mal in so einer Situation für mich da sein konnte. Auch wenn man getrennt ist..man hat ja nun viele Jahre zusammen gelebt und war vertraut. Da kann man den anderen doch wenigstens noch beiseite stehen. Oder was denkt ihr warum er so reagiert?

Er verhindert damit die "Lass-uns-nur-beste-Freunde-sein-Schiene"?

Weil ich mit niemanden von meinen Freunden darüber reden wollte. Und ich wirklich eine vertraute Person brauchte..mir ging es echt beschissen. Im Moment hab ich mich wieder etwas gefangen. Aber ich denke da wohl auch falsch..ich bin immer für ihn da gewesen und würde einen Menschen in so einer Situation nicht allein lassen. Egal was da grad gewesen ist..aber er scheint sich ja wirklich nicht mehr die Bohne für mich zu interessieren