Guten Abend

Zu den Eckdaten wir waren 8 Jahre zusammen haben 2 Kinder und er ist jetzt weg.

Die Beziehung ging sinnlos das ich mich damals von meinem ex trennte und er schön lange auf mich stand. Also nutzte er die Chance. Ich war lange Zeit nicht bereit für diese Beziehung wollte es locker angehen. Aber er hatte einen langen atem und hat es geschafft. 2013 bekamen wir unseren 1. Kind und haben geheiratet.Hochschwanger wie ich war und hormongeladen gab es Stress. Er erstellte sich damals einen fake acc schrieb eine alte Bekannte an und wollte wohl seinen Marktwert testen.Kam dann irgendwann raus. Habe da aber noch nicht an Trennung gedacht weil er mir versichert hat das sie nur geredet hätten. war echt oft gemein zu ihm. ABER er hat immer um uns gekämpft. Aber halt auch scheisse gebaut. Vertrauen wurde weniger.
2017 kam unser 2. Kind.. Das war alles sehr stressig.er war kaum noch da. Und eines Tages meinte ich das er für ne Woche zu seiner Mutter solle um mal mach zu denken ob das so mit uns noch Sinn macht. Jedenfalls hat er mich in dieser Woche betrogen. Das kam später alles durch einen Zufall heraus. Ich schmiss ihn hinaus. Aber er war schnell wieder da. Ich wollte ihm das verzeihen.Er hat sich wirklich Mühe gegeben das ich wieder mein Vertrauen aifbaueb kann. War meinet wegen lange Zeit überwiegend zuhause. Aber hat teotzdem nicht so gut geklappt.. Meine Eifersucht hat sich seitdem so gesteigert. Dazu kommt das ich mich körperlich nichtwohl fühle und einfach nicht dazu komme mich durch checken zu lassen und das in Angriff zu nehmen. Nun.. in den letzten Wochen haben sich unsere Streitereien immer mehr gehäuft.ich habe angefangen zu kontrollieren und mit eifersuchtsszenen habe ich auch nicht gespart. Es kam wie es kommen musste. Er entfernte sich immer mehr. Er wollte garnicht mehr nach Hause. So bleib er dann weg. Ich wieder mit Szenen bombardiert. Das ging so 2 Wochen.letzte Woche hat er es dann beendet. Er wollte erst nur eine Auszeit. Aber das ist für mich nur Trennung auf light. Und da er meinte er sei schon so lange nicht mehr glücklich. Habe ich gesagt das er sich dann direkt komplett trennen könne. In dieser Woche war ich dann bei meinen Eltern. Ohne die Kinder. Er wollte das ich mal zur Ruhe komme.dort war ich alleine weil meine Eltern zur Zeit im Ausland sind. Und am ersten Tag der Trennung war er sich nicht mal sicher ob er das wirklich will und Angst bekommen. Aber ich meinte.. Er soll das so belassen wenn er wirklich unglücklich ist. Letztendlich will ich auch nur das es ihm gut geht. Ernsthaft. Nun hat er sich die darauffolgende Tage distanziert. Ich habe aufeinmal schiss bekommen und habe richtig genervt. Bis gestern ging das. Ja, und gestern war dann der Höhepunkt erreicht. Er hat mirso viele Vorwürfe gemacht die ja auch stimmen. Und war was auf chancen angeht sehr unschlüssig.Aber er war auch nicht immer leicht. Jedenfalls hänge ich hier voll in dem seilen.er hat nir Ruhe verlangt. Und ich dumme Kuh konnte sie ihm nicht geben.Und nun sieht es so aus als wäre es komplett aussichtslos. Er hat auch viel Kontakt mit einer ex eines Freundes. Wo ich mir auch Sorgen mache. Er mich aber beruhigt weil er mit exen von Freunden nichts machen würde. Wo ich aber ein ganz komisches gefühl habe..Heute kam dann diese Nachricht.

Ich will einen klaren cut und hoffe, dass wir für die Kinder Freunde werden. Die Beziehung hat keinen Sinn mehr und ich bin mir auch im Klaren darüber! Ich möchte, dass du gesund wirst und wirklich deine Schilddrüse checken lässt.Du machst alles immer schlimmer. Ich habe dir gestern gesagt, ich sehe keine Zukunft mehr aber das ich nicht weiß, was in ein paar Jahren ist etc. Das weiß niemand. Du musst nur kapieren, dass es für mich kein zurück gibt. Besonders nach der ganzen sxheisse in den letzten 3 Wochen. Es fällt mir schwer, dich weinen zu sehen und das mit dem kleinen gestern, war das schlimmste für mich aber ich weiß, es geht besser, wenn wir es nicht noch weiterhin versuchen. Es läuft seit über nem Jahr beschissen! Ich hoffe du nimmst dir meinen Rat zu Herzen und guckst endlich nach dir und machst nicht die Recherche meiner Persönlichkeit zu deiner Hauptaufgabe. Du musst für die Kinder da sein und ich auch!

Gestern in der Nacht rief er an und meinte er liebe mich immer noch. Aber ich weiss nicht ob ich da drauf soviel geben darf. Und später rief er mich sturzbetrunken an und hat richtige Säure gespuckt.mir viele Fehler vorgehalten. Ich weiss es ist eigentlich aussichtslos. Aber ich habe immer noch ein wenig Hoffnung.Aber ehrlich gesagt überwiegt das aussichtslose. Ich habe mich jetzt seit ein paar Stunden zurück gezogen. Ich habe endlich mal eingesehen das es so nichts bringt. Könnte es was werden? Ich will an mir arbeiten. Wieder klar kommen. Ihm seine Ruhe lassen. Und ich weiss einfach nicht weiter. Eigentlich wäre es schlau sich erst gar keine Hoffnungen zu machen nach all dem. Aber dieses hin und her Was er da auch veranstaltete hat es mir auch nicht einfach gemacht. Aber nach dieser Nachricht. Das hat mirden Kopf geöffnet.

Was sagt ihr dazu?

Ich habe echt keine Ahnung...

Hallo Nooriye,

erst mal willkommen im Forum. Hast du den kleinen Ratgeber als Sofortmaßnahme schon mal gelesen?

"Also nutzte er die Chance. Ich war lange Zeit nicht bereit für diese Beziehung wollte es locker angehen. Aber er hatte einen langen atem und hat es geschafft."


Warst du denn je glücklich in der Beziehung.
Hört sich an als ob du halt gesagt hast ok das ist es jetzt Kinder etc. Aber nicht mit dem Herzen drin warst.

Ansonsten kleinen Ratgeber lesen.
KS einleiten.
Kommunikation einstellen ausser es geht um organisatorische Dinge oder wegen den Kindern.
Werd dir erstmal klar was du willst, ob du es nur weiterführen willst weil es schwierig ist und Kinder involviert sind.
Fang bei dir an

Zitat von Nooriye im Beitrag #1

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Eigentlich wäre es schlau sich erst gar keine Hoffnungen zu machen nach all dem. Was sagt ihr dazu?

Ich habe echt keine Ahnung...

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Ja...die Ratgeber habe ich gelesen. Den kleinen habe ich aber nicht gefunden.

Ja.. genau das.. ich darf mir keine Hoffnungen machen. Das ist auch was er sagt. Ich konzentriere mich viel zu sehr auf ihn. Ich soll nach mir selbst schauen. Haben gestern vorm schlafen gehen telefoniert.. er war so emotional. Wohingegen ich in dem Moment irgendwie nichts gespürt habe. Ich habe mir gestern vorgenommen mir in den Kopf zu Hämmern das es nie wieder was zwischen uns wird. Habe mir auch seine negativen Seiten vor Augen gehalten. Und das hat es ein wenig besser gemacht. Auch so lenken meine beiden mich viel ab. Aber wenn dann mal nichts zu tun ist und die kinder schlafen.. dann bin ich so lange traurig bis ich garnichts mehr fühle. Ich muss dran denken was er mir so sagte. Er will sowieso den Kontakt halten.wegen den Kindern sowieso. Aber auch Weil ich ihm sehr wichtig wäre. Und er würde mich ja niemals wegwerfen.. Es tat gut das zu hören. Und gerade Zweifel ich an seinen Worten und es zieht mich runter. Ich denke es ist nur mitleid.Er meinte auch früher war ich entspannt und locker..Aber früher hatte ich auch mal Zeit für mich für uns.Seit der kleine da ist und (er wird im Februar 2) kann ich an beiden Händen ablesen wie oft das der Fall war. Und mitterweile wäre ich unentspannt und verkrampft..Anders eben.. Ich meinte dann nur das ich erst mal Zeit für mich bräuchte. Ich habe endlich mal wieder etwas besser schlafen können. Nach dem Gespräch.Denke nicht das es diese Nacht so sein wird. Ich will ja wirklich glauben das er es wirklich gut mit mir meint mit dem was er da sagt. Und der Gedanke das ich keine Hoffnung haben darf ist auch so ein zweischneidiges Schwert für mich im Moment. Einmal tut es mir gut.. und dann wieder tut es einfach nur noch weh..

Hallo Nooriye,

zum einem Herzlich Willkommen im Forum!

Zuerst klingt das alles ziemlich hart aber es ist wie es ist und aktuell kannst du nichts daran ändern, so sehr du dir das auch in dieser Lage wünschen würdest oder eben auch nicht.

Deine Gefühle fahren gerade Achterbahnen und da hilft nur eines... konsequente Distanz! Das ist weder Strafe noch Verachtung gegenüber deinem EX Partner, er wird sich vielleicht wundern warum du dich zurück ziehst aber das spielt keine Rolle. Es ist enorm wichtig, das du im hier und jetzt selbst einen Raum schaffst und dich auf deine eigene Person konzentrierst statt den "sinnlosen" Gesprächen deines EX folgst, es wird damit definitiv nicht besser da das Thema Beziehung sonst immer wieder aufgekocht wird.... Mach dich von ihm nicht abhängig und lasse dich nicht mehr kränken!


Wie horten bereits geschildert hatte:

1. Kontaktsperre einleiten heisst auch wirklich null mit deinem EX Partner kommunizieren, lass dir kein Geschwätz andrehen erkenne Vorwände und lass das abblitzen. Mache alle deine Kommunikationskanäle zu, die Versuchung wird groß sein auf jeder seiner Nachrichten zu "reagieren" genau das ist es was er will! Schotte dich ab uns gebe ab sofort nur wenig über dein Leben preis du musst niemanden dafür Rechenschaft ablegen!

2. Kinder. Unbedingt so schnell wie möglich den Umgang sachlich regeln am besten schriftlich. Die Kommunikation in Sachen Kinder auf der Elternebene umsetzen, lasse dich auf keinen Fall von dir selbst dazu verleiten persönlich zu werden ebenso siehe Punkt 1. Vorwand vom EX Partner. Wenn um die Kinder gesprochen wird dann auch nur über die Kinder, auf alles andere reagierst du nicht mehr.

3. Was hast du jetzt vor? Was willst du jetzt für dich umsetzen? Wohin wirst du gehen? Das sind Fragen die du dir nur selbst beantworten wirst, die Beziehung ist nun einmal zu Ende, lerne das zu akzeptieren auch wenn er schwer fällt!

1. Kontaktsperre einleiten heisst auch wirklich null mit deinem EX Partner kommunizieren, lass dir kein Geschwätz andrehen erkenne Vorwände und lass das abblitzen. Mache alle deine Kommunikationskanäle zu, die Versuchung wird groß sein auf jeder seiner Nachrichten zu "reagieren" genau das ist es was er will! Schotte dich ab uns gebe ab sofort nur wenig über dein Leben preis du musst niemanden dafür Rechenschaft ablegen!

Das werde ich von jetzt an defintiv tun!



2. Kinder. Unbedingt so schnell wie möglich den Umgang sachlich regeln am besten schriftlich. Die Kommunikation in Sachen Kinder auf der Elternebene umsetzen, lasse dich auf keinen Fall von dir selbst dazu verleiten persönlich zu werden ebenso siehe Punkt 1. Vorwand vom EX Partner. Wenn um die Kinder gesprochen wird dann auch nur über die Kinder, auf alles andere reagierst du nicht mehr.

Umgang ist im Moment schwer.. dazu weiter unten. Habe bedenken.

3. Was hast du jetzt vor? Was willst du jetzt für dich umsetzen? Wohin wirst du gehen? Das sind Fragen die du dir nur selbst beantworten wirst, die Beziehung ist nun einmal zu Ende, lerne das zu akzeptieren auch wenn er schwer fällt!

Ich schaue nach mir und den Kindern. Ich habe sowieso viele Dinge zu tun die mit mir zu tun haben. Dafür ist jetzt Zeit.


Er hat ne neue..eine Woche nach unserer trennung.aber ich denke es lief vorher schon was. Aber es ändert nichts ob gerade erst oder schon vorher. 10 Jahre jünger und eine ex eines guten freundes von uns.. Während er da davon spricht das es liebe wäre redet sie davon das es nur "ficken" ist..hammerhart.. er hat sich generell verändert. Jeder sagt das.ne verfrühte midlife crisis vllr? Er trinkt nurnoch. Sie sowieso. Neben der Trennung mache ich mir jetzt noch andere Sorgen. Dieser besagte Freund hatte früher schon Tendenzen zum Alkohol. Dann lernte er damals sie kennen.. Und nun musste er vor ein paar Tagen zwangseingewieden werden. Richtiger Absturz. Er hat nicht mal irgendein schlechtes Gewissen. Das ist generell nicht mehr der mann den ich kenne.ich habe das alles nicht in der Hand. Ich kann es nicht beeinflussen. Er hat sich gegen uns entschieden. Und seitdem ich weiss das er seine Zeit mit ihr verbingt.. es macht mich einfach nur traurig aber es hat mir geholfen los zu lassen.. Ich achte schon drauf das es nur um die Kinder geht. Ab jetzt sowieso. Es tut mir für die Kinder am miesten leid. Gestern schreibt mich auch noch die neue an und meint er und sie wollen die Kinder abholen um auf den Spielplatz zu gehen. Das habe ich mal sofort abgeblockt. War ok für die beiden. Denke insgeheim war es ihnen auch recht. Das ist so Verletztend. Ich sehe nicht schlecht aus. Ich könnte auch sofort einen neuen finden. Aber das will ich nicht mal und er? Ich habe immer noch die leise Hoffnung das er mal wieder klar wird in der Birne. Das er das bereut und versteht was er uns damit angetan hat..Aber ich denke wenn es soweit ist wird es zu spät für uns sein. Und wenn nicht müsste er sich verdammt anstrengen um uns. Aber so richtig glaube ich nicht daran das dies eintreffen wird. Ist im Moment sehr zwiespältig mit meinen Gedanken.

Zitat von Nooriye im Beitrag #7

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Ich kann es nicht beeinflussen. Er hat sich gegen uns entschieden

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Zitat von Nooriye im Beitrag #7

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Gestern schreibt mich auch noch die neue an und meint er und sie wollen die Kinder abholen um auf den Spielplatz zu gehen.

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Zitat von Nooriye im Beitrag #7

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Ich sehe nicht schlecht aus. Ich könnte auch sofort einen neuen finden. Aber das will ich nicht mal und er?

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Zitat von Nooriye im Beitrag #7

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Ich habe immer noch die leise Hoffnung das er mal wieder klar wird in der Birne. Das er das bereut und versteht was er uns damit angetan hat..Aber ich denke wenn es soweit ist wird es zu spät für uns sein. Und wenn nicht müsste er sich verdammt anstrengen um uns. Aber so richtig glaube ich nicht daran das dies eintreffen wird. Ist im Moment sehr zwiespältig mit meinen Gedanken

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Zitat von Nooriye im Beitrag #7

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Das er das bereut und versteht was er uns damit angetan hat

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Zitat von Nooriye im Beitrag #7

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Ich schaue nach mir und den Kindern. Ich habe sowieso viele Dinge zu tun die mit mir zu tun haben. Dafür ist jetzt Zeit.

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Zur Reboundbeziehung.. Nein, ich will keinen anderen Mann.Aber ich weiss das ich könnte wenn ich wollte. Bin da nur noch nicht offen für. Aber könnte es sein das seine Beziehung eine ist? Aber spielt ja auch eigentlich keine Rolle.. Aber fragen tue ich mich das trotzdem.

Die Antworten lesen sich stimmig. Aber trotzdessen bin ich ja eigentlich noch sehr frisch aus einer langjährigen Beziehung. Eine kleine Hoffnung wird jetzt erst mal sowieso immer wieder mal hochkommen bis auch das vorbei geht. Durch die kontaktsperre. Was ja logischerweise mit Kindern etwas schwieriger ist... Und das ist auch ein guter Übergang zu Heute.

Nun kam die letzten Tage immer wieder mal was von ihm. Ich habe kurz und knapp geantwortet ein paar mal auch garnicht.Nun hatte ich ihn dann darauf angesprochen das es garnicht geht das seine Freundin mich anschreibt bzgl. unserer Kinder. Und wenn er die sehen will ER mich anschreiben soll.Und ich wollte das eigentlich nicht. Aber die kleinen merken das etwas nicht stimmt. Beim jüngeren ist das ganz schlimm.Ich merke das es ihm nicht gut geht Und ich rede hier nicht vom zähnchen kriegen oder so. Er saß da heute ein paar mal teilnahmslos ubd hat in die leere geguckt..wollte nichts essen oder trinken. Und ich habe ihn noch nie so gesehen. Die beiden haben uns ja schon lange nicht mehr zusammen gesehen. Und die grosse hatte letztens auch gefragt ob wir überhaupt noch eine richtige Familie sind..
Nun hat die grosse morgen ihren Einschulungstest.Wollten da zusammen hin.Aber weil da diesbzgl bis gestern nichts von kam hatte ich nun ausgemacht das einfach meine Schwester und begleitet.Und dann hat er den Vorschlag gemacht nach dem Test mit uns was zu machen.Und ich habe mich entschlossen ihn morgen mit den Kindern dann zu sehen. Ich werde es kurz halten..Also für mich.. Etwas dabei sein und den Rest die 3 alleine lassen. Das ist der einzige Kompromiss den ich finden kann. Und dann muss ich mich auch so noch mit ihm austauschen wie das mit den Kindern alles geregelt werden soll. Aber für "morgen" (eigentlich heute) will ich einfach nur das die Kinder Spass haben. Hoffe die kleinen nehmen es mir nicht übel wenn ich nicht die ganze Zeit dabei bin... Und ich glaube nicht das es dieses mal mein Ego ist Wenn ich mich Frage was er da angestellt hat. Er war kaum bis garnicht da.. Er besäuft sich knallt die neue und lebt sein Leben. Und die Kinder benutzt er um sich wichtig vor seiner teeniefreundin auf zu spielen. Kommt mir echt so vor..Und die Kinder leiden. Es ist ja noch garnichts besprochen bzgl dessen wie wir das mit den Besuchszeiten machen. Und das hätte schon längst geschehen sollen..! Aber ihn stresst ja alles.

Der Vorschlag mit den Kindern und deiner Vorgehensweise passt, ja du darfst und sollst auch Zeit für dich nehmen dafür brauchst du nicht zu rechtfertigen!

Bestehe darauf den Umgang so schnell wie möglich fest zu halten indem du auch deinen Standpunkt klar und fair definierst und dann in einem Gespräch mit dem EX beschliesst. Einfach ist das nicht sollte er herumeieren und das nicht Ernst nehmen, zieh dein Programm durch du wirst wissen was für die Kinder gut oder schlecht ist.

Und hier ist es auch das wovor ich dich gewarnt habe. Hier Punkt 2 !

Weil ...

"Er besäuft sich knallt die neue und lebt sein Leben. Und die Kinder benutzt er um sich wichtig vor seiner teeniefreundin auf zu spielen. Kommt mir echt so vor..Und die Kinder leiden."...
Kinder leiden unter einer Trennung das ist Tatsache aber hier sieht es ganz danach aus das du doch persönlich wirst indem du von deinem EX schreibst..

Nur du kennst die Situationen am besten und danach ist mit gesundem Menschenverstand zu handeln, lass da bloss die Emotionen raus das wird sich sonst rächen!