Zitat von MaryJaneMontana im Beitrag #274

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Nunja... ich sitze jetzt in der scheiße...



wie reagiere ich, wenn er sich wieder melden sollte?

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oh gott das tue ich gerade! wie ne verrückte glotze ich mein handy an und drehe durch...

ist die geschichte jetzt auch gelaufen?? oder kann man sowas retten?


tut mir leid, dass ich so ich-bezogen bin aktuell, weil es mir schlecht geht kreist alles um mich. möchte ja den fokus nach außen richten, aber es klappt mehr schlecht als recht

also JETZT brauche ich wirklich DRINGEND eure Hilfe

Momentan bist du wie ein Affe der mit Granaten um sich schmeißt. Du musst zur Ruhe kommen.

Zitat von MaryJaneMontana im Beitrag #278

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also JETZT brauche ich wirklich DRINGEND eure Hilfe

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okay haut raus, aber bitte helft mir auch mit dem typen ! :D

Zitat von MaryJaneMontana im Beitrag #268

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Ich weiß, dass meine Gedanken gerade verrückt spielen, aber ich kann das gerade schlecht regulieren. Ich warte und steigere mich rein. Heute hatte keiner meiner Freunde zeit, leider. Ich versuche ja alleine mit mit selbst glücklich zu sein, aber meine gedanken kreisen. Zuerst verlässt mich mein Ex, dann der Bekannte.
Das schlimme an der ganzen Gesichte ist, ich selbst schaue in den Spiegel und finde mich häßlich, unattraktiv. Ich bin absolut nicht im reinen mit mir, nicht zufrieden. Ich denke, ich bin jetzt 34 der Zug ist abgefahren.

Ich hab auch keine Lust unter Leute zu gehen heute, weil es mir nicht gut geht. Ich lese ganz viel Ratgeber-Literatur, mein Kopf hört nicht auf zu arbeiten.
Ich vermute ich sehe so schlecht aus, weil mein Körper durchflutet ist von Stresshormonen. Ich muss endlich mal runterkommen, frieden finden.

Ich mache mir die ganze zeit vorwürfe, warum ich mit ihm geschlafen habe und danach ihm geschrieben habe. Ich habe vermutlich den Reiz zerstört. Ich ärgere mich über mich selbst. Ich weiß ich bin gerade mit meinem Mind-Set an einem sehr beschissenen Punkt, aber ich kann mir gerade nicht raushelfen?

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das ganze würde ich dann täglich bevor du ins Bett gehst und wenn du früh aufstehst mir verinnerlichen...Zeitaufwendung maximal 10 Minuten am tag...

neurolinguistische programmierung?

vll sollte ich es aufschreiben

Zitat von MaryJaneMontana im Beitrag #284

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neurolinguistische programmierung?

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Ich bin froh über die Trennung, es entsteht Raum für Veränderung und Bewegung in eine bessere Richtung. Ich bin froh, dass der Typ sich nicht meldet, so konnte ich erkennen, dass er es nicht ernst meinte und kann damit abschließen. ich werde ihn schnell vergessen, weil es nichts richtiges war.
Ich werde wieder glücklich werden. Ich werde mich wieder attraktiv fühlen. ich werde wieder zu meiner Mitte finden. Ich werde mir ein neues Leben aufbauen. Tag für Tag wird es mir besser gehen. Ich werde wachsen.

so?

Zitat von MaryJaneMontana im Beitrag #287

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Ich bin froh über die Trennung, es entsteht Raum für Veränderung und Bewegung in eine bessere Richtung. Ich bin froh, dass der Typ sich nicht meldet, so konnte ich erkennen, dass er es nicht ernst meinte und kann damit abschließen. ich werde ihn schnell vergessen, weil es nichts richtiges war.
Ich werde wieder glücklich werden. Ich werde mich wieder attraktiv fühlen. ich werde wieder zu meiner Mitte finden. Ich werde mir ein neues Leben aufbauen. Tag für Tag wird es mir besser gehen. Ich werde wachsen.

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Ich bin in meiner Mitte. Ich bin glücklich. Ich bin attraktiv. Ich selbst bin mir genug.

nochmal, auch die oberen von dir...das sind gute Sätze...behalte sie dir bei

Ich bin froh über die Trennung, es entsteht Raum für Veränderung und Bewegung in eine bessere Richtung.

Ich bin froh, dass der Typ sich nicht meldet, so konnte ich erkennen, dass er es nicht ernst meinte und kann damit abschließen. Ich werde ihn schnell vergessen, weil es nichts richtiges war.

Ich bin glücklich. Ich bin attraktiv. Ich bin in meiner Mitte.Ich selbst bin mir genug.

Er hat sich gemeldet!

Hi xx, wollen wir von morgen auf Sonntag nach Holland fahren?

Hätte damit jetzt ehrlich nicht gerechnet

Was mach ich jetzt... gestern war son horrortag

Was ist mit "Ich werde ihn schnell vergessen, weil es nichts richtiges war."? Schon vergessen?

Ja, aber wenn er mit mir dahinfahren will? Ist es dann nichts richtiges möglicherweise? Irre ich mich?

Wie läuft die Bearbeitung des Themas Verlustängste?

Ist das entscheidend für die Entscheidung ob es sinnvoll ist nach Holland zu fahren und das Meer zu sehen?

Das Meer sehen

Aber ist das nicht mega spontan?