Zitat von fresh2 im Beitrag #25

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ja das mit dem sprungbrett stimmt wohl. nur dieses sprungbrett scheint irgendwie zu wackeln

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Welche Kindeplanung?

Sie sagt: machen wir mal Kinder und du sagst einfach JA?

JA-Sager Modus, weil du meinst das ist der WEG?

Das hat dir die meiste Anziehung gekostet!
Du hast keine eigenen Vorstellungen und bringst die nicht an, sondern lässt dich führen.

Ansonsten wurde ja schon zur KS geraten, mach dich auf DEINEN Weg. :)

Wenn Du dich jetzt von ihr erweichen lässt und zurück ruderst wird sie den selben Shice immer wieder mit Dir abziehen.
Wie Du schon in deinem Eingangspost richtig erkannt hast...so etwas lässt sich nicht mal eben mit ein paar Worten wieder reparieren.
Und wenn...dann hat es ein Verfallsdatum! Es wäre nicht von Dauer!

@just-do-it: also das mit der kinderplanung wollte ich selber, hatte ihr immer gesagt will nur vorher meine träume erfüllen: amerika urlaub, motorrad, auto etc. war ja jetzt alles erledigt und sie hatte es halt zuerst angesprochen

strike. sie fährt übers weg, denke zu mister x. beste was passieren konnnte. sehe und höre sie ertsmal nicht paar tage und die sache ist klarer denn jed. und nein nach sowas kann es nie ein comeback geben, sowas kann man nicht verzeihen und vergessen eh nie. was macht so eine frau erst wenn es mal richtig kriselt mit kinder etc....ne ne, lass mal stecken. eine erfahrung reicher im leben sage ich mal

und trotz allem was ich schreibe und euch sicher klar ist, das herz blutet ganz schön...das der lange treue wegbegleiter so eine aktion abzieht. vl auch selbstschutz von ihr, aber halt mies und niemals mit sowas gerrechnet.

Das ist wahr.


Schau mal, im Forum gibt es von KoC etwas zum Thema Liebeskummer. Sehr gut bei der Trauerverarbeitung: http://193214.homepagemodules.de/t711f86-Erste-Hilfe-bei-Liebeskummer.html

Zitat von fresh2 im Beitrag #30

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und trotz allem was ich schreibe und euch sicher klar ist, das herz blutet ganz schön...

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ne sitze nicht alleine zuhause rum. bin momentan eh kaum zuhause . 5 mal die woche sport (fitness/kampfsport) und am we immer mit freunden oder eltern unterwegs. sie ist diejenige die alleine zuhause rumsitzt.

na, das klingt doch gut!

Jetzt wäre die beste Gelegenheit die Sachen zu packen und komlett aus dem Leben zu verschwinden. Sie soll zurück kommen und alles leer vorfinden, sie wollte es so.

Noch ne andere Sache. Bleib jetzt deiner Linie treu. Durch deine Erzählungen liesst man heraus, dass das Fremdgehen ein totales no go war und nur bestimmte Abhängigkeiten und vll Bequemlichkeiten verleiten dich dazu ihr das zu verzeihen. Nur sei gewarnt, sie wird es immer wieder tun, wenn du ihr langweilig wirst und sie Möglichkeiten hat.

Falls also Mister x am Wochenende sich als Mister Pfeife entpuppt, Spiel du nicht den Retter. Das hat sie sich verbaut, so sehr du dir das vll auch wünscht. Das hat keine Zukunft. Nicht mit der Grundlage und deiner Einstellung.

Lol könnt mich wegschmeißen. Madame wollte heute zu Mister x. Hab mich gewundert das sie noch da war. Drauf abngesprochen....Mister x muss plötzlich Arbeiten und sie weiß nicht was ist. Haha fällt jetzt schon anscheinend auf die fresse...musste mit einem freudigen lächeln die Wohnung verlassen.

Hab mir grad mal deine Story durchgelesen... mein aufrichtiges Beileid, Mann..

Was du da erlebt hast, ist ein verdammter Tritt in die Weichteile. Keine Frage...

Aber so bekloppt das jetzt vllt klingt: Es ist besser, es passiert dir jetzt, als später, wenn du schon Kinder mit der Frau hast. Dann würde ich nicht in deiner Haut stecken wollen...

Im Gegensatz dazu wird dich das, was bei dir jetzt gerade abgeht, nicht umbringen. Und du wirst auch nicht gezeichnet sein für den Rest deines Lebens. Das ist das Positive an der ganzen Sache: Du wirst irgendwann darüber weg kommen und dann anfangen, ein anderes Leben zu führen. Ohne deine Ex, aber dafür mit einem ganzen Haufen unbezahlbarer Erfahrungen und Erkenntnisse, die dich das Leben gelehrt hat. Über dich selbst, über Frauen, über deine Ex usw. Nicht zuletzt formt Schmerz ja bekanntlich den Charakter. Du machst diesen ganzen Scheiß also nicht umsonst durch...

Ich kann dir nur empfehlen, die Ratschläge zu beachten, die du hier erfahrungsgemäß zuhauf bekommen wirst! Also einlesen, Fragen stellen, über die Antworten nachdenken, dein Verhalten anpassen, neue Erfahrungen machen und dann daraus lernen.

Wenn die Ex sich bei dir meldet, dann fall nicht gleich vom Hocker! Knie nicht vor ihr nieder, bedränge sie nicht und bettle nicht, und zeig ihr nicht, wie sehr du gerade leidest. Bewahre dir deine Würde und verabschiede dich von deinem alten Leben wie ein Mann!

Und eins noch:

Vergiss nicht, was du dir hier erarbeitest, sondern versuch es von Beginn an in dein Leben zu integrieren. Je besser dir das gelingt, desto schneller kommst du aus dem Tal der Tränen wieder raus und kannst deine Aufmerksamkeit den wirklich wichtigen Dingen widmen, wie z.B. ein korrektes und cooles Leben zu führen usw...

@ Peace: Danke. Das ist genau das was ich versuche in meinem kopf umzusetzen. das ich natürlich angst habe vor der neuen einsamkeit und der wohl noch andauernden gedankenwelt steht wohl ausser frage. das was alles vorgefallen ist, ist einfach nicht mehr zu reparieren. leider. ist natürlich doof das alle in meinem umfeld dabei sind grade kinder zu kriegen und glücklich sind...ich war ja auch so kurz davor.

ich vesuche auch meine fehler zu erkennen und für die nächste beziehung zu reduzieren. wobei ich im gesamtpaket eher ein softie bin, zu lieb...

merke ich auch jetzt schon wieder. madame ist gestern nicht mehr zu mister x gefahren, das auf die fresse fliegen kommt wohl leider schneller als erwartet. somit sehe ich dann ihre trauer in den augen und da kommt innerlich mitleid irgendwie hoch. aber ich zeige es natürlich nicht...und versuche es zu verdrängen es mit dem gedanken was sie mir alles angetan hat.

wobei es mir lieber wäre wenn sie mit ihm ertsmal happy wird, somit keine massive trauer hat und ich dann solange ich noch hier bin das nicht mitkriege.

das ich so schnell wie möglich ne harte ks brauche merke ich.

und wenn sie sich melden wird (das wird sie), breche ich nicht ein. es gibt kein weg zurück mehr. das war vl vor 4 wochen möglich und das hat sie abgelehnt. ich werde auch mindesten 6-8 wochen ne harte ks haben wollen, sonst bringt das ja nix. danach kann man sich gerne mal über mail oder tele unterhalten, aber rein freundschaftlich. sibald jeder nen neuen partner hat, wirds eh leichter und der kotnakt bricht dann wahrscheinlich so gut wie ab.

Warum nur 6-8 Wochen KS?

Willst du dich nicht weiterentwickeln, um mal den "Softie" abzulegen? :)

Zitat

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leider. ist natürlich doof das alle in meinem umfeld dabei sind grade kinder zu kriegen und glücklich sind...ich war ja auch so kurz davor.

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Das weißt du nicht. nach Außen wirken sie vll glücklich aber ob sie es sind steht auf einem ganz anderen Blatt. Schreib dir mal auf, wer in deinen Augen alles so glücklich ist und dann gucke mal in in ein paar Jahren, wieviele noch zusammen sind. Kinder ändern nichts am Glück einer Beziehung.

Außerdem musst du lernen deinen Blick auf dich zu richten, nicht mehr nach Links und rechts schauen, wer es eventuell besser haben könnte. Das meiste ist eh nur gefaked.

Das mit dem Blick auf mich stimmt. Das muss Ich lernen. Ist echt komisch zu sehen wie naiv ein Mensch sein kein. Die Situation das er sie sitzen lässt war sowas von klar. Er wohnt 200 km entfernt, arbeitet auf Montage 2/3 des Monats und ist Hausbesitzer. Sie liebt die Stadt hier, ihren Job hier. War Doch klar das er nur das eine wollte. Wie Kann man so doof sein

du bist noch viel zu sehr auf sie fixiert ... das ist alles ihr ding, nicht deins ... solche dinge funktionieren nicht so rational und überhaupt ... das ist IHR leben und nicht DEINS ... du solltest echt raus aus diesem dunstfeld!!!

Hi Fresh!

Tut mir leid für dich. Ich bin sicher nicht in der Position dir einen 1a-Rat zu geben, dafür bin ich selbst noch zu sehr in meiner Geschichte verfangen. Die Foren-Profis haben sich deiner aber schon super angenommen. Lese aufmerksam und nimm mit was du kannst. Was du von mir haben kannst, ist eine Sichtweise, die noch unmittelbarer ist als jene der vorbezeichneten Forenschreiber, aber doch schon durchsetzt von mehr Abstand (6 Monate Trennung).

Das Wichtigste vorab: Eine Trennung ist nicht schön und tut sehr weh. Sei geduldig mit dir und deinen Gefühlen. Die Verbundenheit zur Ex wird (ebenso wie der Kummer) nicht von heute auf morgen verschwinden. Es wird dir mal besser gehen, dann wieder richtig bescheiden. Das ist normal und wird auch einige Zeit so weitergehen. Ich habe (wohlgemerkt in den eigenen vier Wänden) desöfteren richtig geheult und gejammert, die schönen Zeiten beschworen und mir so richtig leidgetan. Tut gut, das Ganze rauszulassen und befreit dich Stück für Stück. Sei nicht zu streng zu dir selbst.

Für mich selbst habe ich unmittelbar nach der Trennung Ratschläge wie Partymachen, neue Leute kennenlernen, Flirten, sich neu orientieren etc. überhaupt nicht annehmen können. Es war noch zu früh. Lediglich drei Dinge haben mich die erste Zeit überstehen lassen.

1) KS halten. Tag für Tag. Kein Vorsatz "auf ewig" (ist ja nicht bewältigbar). Wenn es gar nicht mehr geht und dein Verlangen nach Kontakt zu groß wird, poste doch hier ins Forum. Die anderen werden dir beistehen.
2) Sport (bist du ja gut dabei). Damit schaffs du dir körpereigene Glückshormone und "spülst" das Trennungsgift aus deinem Körper, zumindest für ein, zwei Stunden.
3) Kocs Ratgeber lesen. Du weißt dann um die Hintergründe deiner Gefühle Bescheid und erkennst, dass dein Bauchgefühl oft sehr trügerisch sein kann.

Erst nach und nach habe ich dann Dinge wie ausgehen, neue Bekanntschaften, neues Outfit etc. an mich herangelassen. Und auch wenn du diese innere und äußere Erneuerung in Gedanken nur deshalb machst, um deiner Ex eines Tages gestählt und strahlend gegenübertreten zu können (was langfristig gesehen natürlich falsch ist), den Effekt dieser Veränderung behälts du bei. Auch wenn die Motivation vielleicht zunächst eine Falsche ist. Aber auch das wirst du bald erkennen.

Nicht aufgeben, es wird wieder aufwärts gehen. Du wirst sehen!

Zitat von Alfie im Beitrag #43

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neues Outfit

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Ich finde es echt toll hier so eine Unterstützung zu kriegen. Ich weiss selber das Ich mir viel zu viel Gedanken über ihre aktuelle gefühlslage und Einsamkeit mache. Aber das würde Ich Ja gerne einfach so abstellen, nicht Immer so leicht. Auch wenn es paradox klingt, daher würde Ich Ja gerne Sehen das sie mit ihm bis zur ks annähenn würde. Ich habe hier Familie, Freunde...alles, sie nix. Ich weiss, denke wieder an ihre Gefühle = Fehler. Sie war hält die letzten Jahre meine Traumfrau, die Mutter meiner angedachten Kinder. Und vl ist das auch falsch das Ich keine Wut habe... :-(. Und das wir das hier so wg mässig durchziehen. Werde auch wenn Ich hier raus bin bei meinen Eltern die ersten Wochen sein. Ich brauche das bestimmt.

Mitleid oder Wut? Mal sehen...
Sie brachte fremdes Sperma ins Haus und findet dich so spannend wie Herpes. Erwartet vermutlich von dir auch noch einen Orden dafür, während sie dir einen Orden mit der Gravur Ex mit senkrecht abstehender Nadel stark an die Brust über dem Herzen drückt. Der Eiergriff mit der anderen Hand nur nebenbei erwähnt...
Und die abstehende Nadel wahrscheinlich mit Fremdwixxe beschmiert, damit sie besser in dein Herz gleitet.

Mitleid oder Wut? Wie wäre es mit "Egalheit". Sie, was sie macht denkt oder tut ist dir mindestens solange nun egal, wie die KS geht. Also mindestens 6 Monate lang.

Dann ist die Chance auch größer, dass das per Ordensnadel Injizierte entweder vom Immunsystem bekämpft oder anderweitig dieser Angriff auf dein Herz verarbeitet wurde - zum positiven für dich!

Und sein inner game, damit ihm das bei der nächsten nicht wieder passieren kann. :)

Ich gehe auch stark davon aus, dass du noch zur hälfte in der Luft hängst. Der Cut ist noch nicht da und das ist das gefährliche bei dir. Sie könnte, wenn sie es wirklich wollen würde, dich sofort um den Finger wickeln. Du freust dich zu sehr, wenn sie nichts mit Mr. X machen kann. Du achtest zu viel darauf, was sie macht, deshalb behaupte ich das.

Es ist leicht gesagt, aber wenn du das Fremdgehen als unverzeihlich ansiehst, musst du hart bleiben. Der richtige Schmerz kommt, sobald du die erste Nacht in deiner neuen Wohnung sitzt und die Ruhe dein neuer Begleiter ist.

Doch es ist der bessere Weg als sie zurück zu nehmen wohlmöglich Kinder zu machen, nur um beim zweiten Kind festzustellen dass es schwarz ist. Und dann hättest du den Salat, ließ dir mal durch was Väter nach der Trennung durchmachen und sei froh, dass du nicht dazu gehörst.

Zitat von CuChillo im Beitrag #48

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ließ dir mal durch was Väter nach der Trennung durchmachen und sei froh, dass du nicht dazu gehörst.

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nene lass mich nicht um den finger winkeln...ist enfach schon das non plus ultra prinzip für mich. treue über alles. sie hat die seele der beziehung verkauft. hab auch schon kontakt zu anderen frauen, vl geht da was. ein zurück gibt es zu 100% nicht mehr, so konsequent bin ich...versprochen. könnte mich sonst nicht selber im spiegel anschauen, meinen freunden und familie die ja auch bescheid wissen soweiso nicht. da kann einfach nix mehr gehen. ich muss wie ihr sagt einfach mal den "es geht nur noch um mich" blick entwickeln. das habe ich momentan irgendwie nicht. ich muss lernen "Egalheit" zu entwickeln und das kommt dann wahrscheinlich mit der ks. da bin ich ja dann auch ertsmal 2-3 wochen bei meinen eltern (wohnung ist dann eh noch nicht eingerichtet) und dann bin ich dann abends eh nicht alleine