Selbst wenn es einen schlecht geht, kann man lernen, anders damit umzugehen.
"Heute gehts mir schlecht, aber das ist okay, das gehört dazu." ist besser als "Boah, gehts mir scheiße. Ich fühl mich schlecht, wenn ich an XYZ und ZYX denke. Was kann ich nur dagegen machen? Ich verzweifle! Nichts macht mir spaß..."
Nicht in der negativen Pampe suhlen, sondern das Gefühl akzeptieren, sich kurz darauf einzulassen, dann den Blick nach vorne richten und weiter gehts mit der positiven Gestaltung des Tages.

ich hätte trotzdem gern gewusst , was spiderti ihm geschrieben ( ? ) hat - und was und ob er geantwortet hat

ja er hat geantwortet. dass wir getrennte wege gehen, man sich aber nicht aus den augen verlieren sollte, dass ich ihm nicht gleichgültig bin und ab und an ein hallo mir gehts gut ganz nett wäre. bla, bla.
und jetzt weiß ich auch, dass er weg ist - und zwar für immer. und ich mit diesem arroganten, oberflächlichen a-loch nix mehr zu tun haben will. er ist für mich gestorben, bloß muss ich das meinem herzen irgendwie noch beibringen

Zitat von spiderti im Beitrag #453

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ja er hat geantwortet. dass wir getrennte wege gehen, man sich aber nicht aus den augen verlieren sollte, dass ich ihm nicht gleichgültig bin und ab und an ein hallo mir gehts gut ganz nett wäre. bla, bla.
und jetzt weiß ich auch, dass er weg ist - und zwar für immer. und ich mit diesem arroganten, oberflächlichen a-loch nix mehr zu tun haben will. er ist für mich gestorben, bloß muss ich das meinem herzen irgendwie noch beibringen

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Zitat von spiderti im Beitrag #453

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ja er hat geantwortet. dass wir getrennte wege gehen, man sich aber nicht aus den augen verlieren sollte, dass ich ihm nicht gleichgültig bin und ab und an ein hallo mir gehts gut ganz nett wäre. bla, bla.
und jetzt weiß ich auch, dass er weg ist - und zwar für immer. und ich mit diesem arroganten, oberflächlichen a-loch nix mehr zu tun haben will. er ist für mich gestorben, bloß muss ich das meinem herzen irgendwie noch beibringen

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ja damit hab ich ehrlich gesagt gerechnet. aber ich glaube mir nun bewusst zu sein, dass ich mit dieser person nix mehr zu tun haben will. weder freundschaftlich noch sonst irgendwas. ich hab von ihm rein gar nix zu erwarten und das ist einfach nur traurig nach so einer langen zeit

aber es heißt doch genauso no risk, no fun!

Zitat von spiderti im Beitrag #457

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aber es heißt doch genauso no risk, no fun!

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mit den konsequenzen lebe ich doch jetzt bereits. ob ich ihm nun schreibe oder nicht. es ist vorbei. wir gehen getrennte wege und das war´s dann. traurig macht mich halt, dass ich ihm wirklich egal geworden bin. ich hasse ihn!!

Das ist halt der Unterschied zwischen Partnern und Getrennten:
Bei Partnern in der Beziehung besteht Interesse an den Gefühlen. Bei Getrennten ist das Interesse dann weg.
Das ist auch gut so! Stell dir vor, du müsstest dich für die Gefühle aller deiner Exen interessieren, dann würde keine Zeit und kein Raum mehr für dich sein.

Zitat von spiderti im Beitrag #456

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ja damit hab ich ehrlich gesagt gerechnet. aber ich glaube mir nun bewusst zu sein, dass ich mit dieser person nix mehr zu tun haben will. weder freundschaftlich noch sonst irgendwas. ich hab von ihm rein gar nix zu erwarten und das ist einfach nur traurig nach so einer langen zeit

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Zitat von spiderti im Beitrag #448

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jmein erstes ziel waren 15 kg runter. die hab ich schon längst abtrainiert.

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hallo leute, danke erst einmal für die lieben antworten. und sorry, aber manchmal ist es so ein auf und ab der gefühle. und dann weiß ich auch nicht weiter. wie es weitergehen soll etc. freundschaftlichen kontakt könnte ich mir schon vorstellen, bloß dafür müssen meine gefühle für ihn weg sein. momentan würde das schwierig werden, denn es sind noch innigere gefühle vorhanden. er selbst will sich nach seiner auskunft hin nicht mit mir treffen. seine freundin hat was dagegen (verstehe ich auch, aber mich hat sie ja damals auch nicht gefragt), aber ich finde, dass freundschaft mehr sein sollte als nur eine blöde email schicken und nachfragen wie es einem geht.

@just: was meinst du mit deiner aussage "Du bekommst mit wie er eine Lösung nach der anderen nach dir flach legt??" verstehe ich irgendwie nicht. bist du dir sicher, dass sie irgendwann wirklich wieder ankommen? meinst du die freundschaftliche basis oder beziehungsmäßig?

ich muss endlich abschließen und weiter an mir arbeiten. das mit dem an mir arbeiten bin ich dabei. er hat noch nicht gesehen, wieviel ich abgenommen habe. wir haben uns seit anfang mai nicht mehr gesehen. und nun bin ich dabei, weiter abzuspecken. hatte schon überlegt, noch ne kosmetische op durchführen zu lassen. mein alter schulfreund ist schönheitschirurg. es geht nicht um neue "anbauten" sondern eher um straffung, da ich relativ schnell viel gewicht verloren habe :-( das macht mich nun natürlich auch nicht glücklich

Zitat von spiderti im Beitrag #464

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@just: was meinst du mit deiner aussage "Du bekommst mit wie er eine Lösung nach der anderen nach dir flach legt??" verstehe ich irgendwie nicht. bist du dir sicher, dass sie irgendwann wirklich wieder ankommen? meinst du die freundschaftliche basis oder beziehungsmäßig?

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Zitat

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ich muss endlich abschließen und weiter an mir arbeiten. das mit dem an mir arbeiten bin ich dabei. er hat noch nicht gesehen, wieviel ich abgenommen habe. wir haben uns seit anfang mai nicht mehr gesehen. und nun bin ich dabei, weiter abzuspecken. hatte schon überlegt, noch ne kosmetische op durchführen zu lassen. mein alter schulfreund ist schönheitschirurg. es geht nicht um neue "anbauten" sondern eher um straffung, da ich relativ schnell viel gewicht verloren habe :-( das macht mich nun natürlich auch nicht glücklich.

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Kommt halt drauf an.. WO oder wie schlimm, ansonsten, mit gesunder Ernährung, und speziellem Training gehts auch..
und das Beste: SICH SELBST AKZEPTIEREN!
Also wegen jedem Fältchen würde ich da nich rennen.. aber kommt halt drauf an wie man sich wohl fühlt.:-)

Zitat von spiderti im Beitrag #453

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ja er hat geantwortet. dass wir getrennte wege gehen, man sich aber nicht aus den augen verlieren sollte, dass ich ihm nicht gleichgültig bin und ab und an ein hallo mir gehts gut ganz nett wäre. bla, bla.

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Winky, irgendwie lese ich in JEDEM deiner Posts Wut oder Verzweiflung raus.

Das gilt für euch beide:

Der erste Schritt loszulassen ist dem Partner und auch sich selbst zu verzeihen. Frieden schließen. Dann kann man die Dinge auch rational betrachten.

so leute email vom ex

also um mal eins nochmal klarzustellen, ich hasse dich nicht! warum sollte
ich denn auch?? wenn, dann müsstest du mich hassen.

und um es nochmal zu sagen, es tut mir sehr sehr leid, wie alles gelaufen
ist, wirklich! das hattest du nicht verdient und ich hoffe wirklich sehr,
dass du das alles verarbeiten kannst und einen typen findest, der nicht so
ein arsch ist wie ich einer war. aber ich will auch nicht mehr drüber
diskutieren. ich weiß, dass es scheiße war, dass ich dir sehr weh getan habe
und ich fühle mich deswegen auch nicht gerade toll. zu ändern ist jetzt aber
nichts mehr.

ist doch alles klar. er will nicht mehr - und zwar nie wieder

Zitat von spiderti im Beitrag #468

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so leute email vom ex

also um mal eins nochmal klarzustellen, ich hasse dich nicht! warum sollte
ich denn auch?? wenn, dann müsstest du mich hassen.

und um es nochmal zu sagen, es tut mir sehr sehr leid, wie alles gelaufen
ist, wirklich! das hattest du nicht verdient und ich hoffe wirklich sehr,
dass du das alles verarbeiten kannst und einen typen findest, der nicht so
ein arsch ist wie ich einer war. aber ich will auch nicht mehr drüber
diskutieren. ich weiß, dass es scheiße war, dass ich dir sehr weh getan habe
und ich fühle mich deswegen auch nicht gerade toll. zu ändern ist jetzt aber
nichts mehr.

ist doch alles klar. er will nicht mehr - und zwar nie wieder

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Ja, sowas ordnen wir hier i. d. R. als Exenblabla ein.


Langsam klausen?

ja ich weiß, dass das exenblabla ist. was meinst du mit klausen, char?

Zitat von spiderti im Beitrag #471

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ja ich weiß, dass das exenblabla ist. was meinst du mit klausen, char?

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so werde keine gedanken mehr verschwenden. schnapp mir mein bike und dann ab zum see von der sonne ein wenig küssen lassen ;-)

achso ja erfolge. vielleicht berichte ich ein wenig. war heut früh schon beim sport - später ist zu heiß. schaffe jetzt auf dem laufband schon 40 min. bei 20 % steigung. für mich persönlich ein erfolg, vorher ging auf dem laufband null.
und vom trainer noch blumen geschenkt bekommen...

Klausen: Das andere Geschlecht entdecken.

Mal wieder ausgehen, Blumen schenken lassen (), nette Gespräche führen, sich zuzwinkern lassen etc.


Ich nehme an, bis auf wir Männer hier im Forum, hattest du kaum Kontakt zu pot. Kläusen?