So verlassen wir nicht uns selbst,
was immer wir tun.
Beschert uns die Welt auch
endlos Sorgen und Ablenkungen,
wir bleiben unbekümmert und zufrieden.

Wir haben alles, was wir uns wünschen könnten.
Warum also sollten wir aufgeregt unherrennen
auf der Suche nach etwas anderem?
Nur wenn wir die Verbindung zu unserem
wahren Wesen verlieren,
geraten wir in die Falle von Aufregung und Eile.


Erklärung dazu:
Wir folgen einer tiefen und ehrwürdigen Tradition, also ehren wir sie mit vollkommener Hingabe und Aufmerksamkeit. Gleichzeitig müssen wir auf diesem Weg nichts "richtig" machen. Wir können unseren Kampf und unsere innere Selbstverdammung aufgeben. Wenn wir aus Unaufmerksamkeit wieder in das Gefängnis unserer Konditionierung, unserer automatischen Reaktionen , geraten ( und das wird immer wieder passieren ), nehmen wir das einfach nur wahr und kehren zur Achtsamkeit zurück. Es gibt kein Problem.


Übungen dazu:
Welche Stimmen drängen dich jetzt gerade, woanders hinzugehen, etwas anderes zu machen, deine Aufmerksamkeit auf etwas anderes zu richten?

Kannst du diese Stimmen hören, ohne ihnen zu glauben?


Alles was ich brauche, trage ich in mir!