Ein Topf wird aus Ton geformt.
Der Topf ist nützlich und wertvoll aufgrund des leeren Raumes
im Inneren der Form.

Ein Haus wird mit Wänden, Türen und Fenstern gebaut.
Der leere Raum im Haus wird zur Heimstatt von Menschen
durch das Leben, das sich in seinem Inneren vollzieht.

Wir üben mit dem Sichtbaren und Greifbaren,
aber es ist das Unsichtbare und Ungreifbare in uns,
das unseren Wert ausmacht und uns Leben schenkt.


Erklärung dazu:
Um einen Einblick in die spirituelle Natur der Existenz zu bekommen, beobachte gewöhnliche Dinge und Ereignisse. Das Drehen eines Rades, das Leeren und Füllen einer Schüssel, das Leben in einem Haus sind die wesentlichen Eigenschaften. Das Rad, die Schüssel und das Haus sind nur der greifbare Ausdruck ihrer unsichtbaren Eigenschaften.

Das ist keine esoterische oder mysteriöse Übung. Es geht einfach nur darum, dem Gewöhnlichen etwas mehr Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken und tiefer zu blicken.


Übungen dazu:
Was tust du gerade? Wo bist du? Erzähle mir, was du siehst, wenn du dich umsiehst.

Jetzt erzähle etwas über das Ungreifbare. Welche Eigenschaften lieben unterhalb der Dinge, die du siehst?


Tief blicken heißt wirklicht leben!